Программист, программист, программ хангамжийн инженер эсвэл тестерийн хувьд та ажлынхаа ихэнх цагийг сандал дээр өнгөрөөх нь бараг баталгаатай. Ихэнх тохиолдолд та энэ талаар огт боддоггүй байх. Та яагаад гэж? Та энэ хамгийн чухал хувилбарын эцсийн хугацааг биелүүлэхийн тулд хамгийн сүүлийн кодыг ажиллуулах гэж завгүй байна.

Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд таны суудлын сонголт өөрчлөлт авчрах болно. Аливаа програмистын хувьд тав тухтай, эргономикийн хувьд дэмжлэг үзүүлэх зүйлийг олох нь чухал юм. Тайтгарал нь таныг олон цагаар эрчимтэй кодлох үед үргэлжлүүлэх болно; зохих дэмжлэг нь таныг урт хугацаанд эрүүл байлгахад тусална.

Хэрэв та шинэ сандал хайж байгаа бол сонгох боломжтой асар том сонголт байгааг олж мэдэх болно. Шуугиан дунд самнаж, хамгийн шилдэг сонголтоо харцгаая.

Шилдэг сандал хайж байна уу? Та өөрийн тав тух, эрүүл мэндэд үнэхээр хөрөнгө оруулалт хийхийг хүсч байна уу? Herman Miller Embody бол танд зориулагдсан юм. Онцлог, шинэлэг эргономик дизайн, итгэмжлэгдсэн брэнд нэрээрээ энэ нь бидний хамгийн шилдэг сонголт юм. 100 гаруй жил бизнес эрхэлж байгаа тул Херман Миллерт алдаа гаргахад хэцүү байдаг.

Хэрэв та програмчлалын туршлагаа мэдэгдэхүйц сайжруулдаг, гэхдээ банкийг эвдэхгүй сандал хүсч байвал Duramont Ergonomic бол манай юм. хамгийн сайн дунд түвшний сонголт. Энэ нь бидний хайж байсан дэмжлэг, боломжуудтай бөгөөд хямд үнээр үнэлэгддэг.

Даргын ажлын сандал.Таны хайж буй сандал өөр сонголт байж болно.

1. Ган харайлтын ажлын сандал

Зарим өндөр зэрэглэлийн ажлын сандал нь таны ширээний ард суухад маш тухтай байдаг тул өдрийн төгсгөлд явахыг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Бидний шилдэг сонголтыг ялах хэцүү ч Steelcase Leap Task Chair бол хүчтэй өрсөлдөгч юм. Энд түүний цөөн хэдэн онцлог байна:

• LiveBack технологи нь таны нурууны хөдөлгөөнийг дуурайлган хэлбэрээ өөрчилдөг
• 4 талын тохируулгатай гар
• Байгалийн гулсалтын систем нь үүнийг зөвшөөрдөг. та ачаалал, дэмжлэгээ алдалгүйгээр ажилдаа тухлан, анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжтой
• Гүйцэтгэлийн алдагдалгүйгээр 300 фунт хүртэл туршсан
• Түүний патентлагдсан технологи нь бүтээмжийг нэмэгдүүлэх судалгаанд батлагдсан

Хэрвээ та дээд зэргийн сандал харж байгаа бол бусдаас илүү сонголттой байх нь дамжиггүй. Хэрэв тийм бол та Steelcase Leap Task Chair-ийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь бидний шилдэг сонголт шиг тийм ч олон функцгүй байж болох ч танд өдрийн турш тоглоход туслах өвөрмөц технологитой. LiveBack технологи нь нуруу, нугасны олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

Байгалийн гулсалтын систем нь энэхүү сандлыг үнэд нь тохирсон болгодог. Манай сандал дээр тухлах дуртай хүмүүсийн хувьд түүний гөлгөр шилжилт нь таныг гэнэт ухарч, хөмрөх гэж байгаа мэт мэдрэмжээс хамгаална. Хэрэв та өндөр зэрэглэлийн ажлын сандал дээр хөрөнгө оруулахаар нухацтай байгаа бол үүнийг авах нь зүйтэйхараарай.

2. Херман Миллер Сайл

Херман Миллер Сайл бол дунд зэргийн бүтээгдэхүүний шугамд орж ирсэн алдартай сандал үйлдвэрлэгч юм. Энэхүү загварлаг гоо сайхан нь дажгүй харагддаг ба Herman Miller сандал нь алдартай бөгөөд тулгуур, тав тухтай байдлыг хангадаг.

• Хүрээгүй 3D ухаалаг нуруу нь дэмжлэг үзүүлэхийн зэрэгцээ хөдөлгөөн хийх эрх чөлөөг олгоно
• 3D нуруугаар хангадаг. ариун сүмийг дэмжиж, нурууны нурууг байгалийн S хэлбэрээ хадгалах боломжийг олгоно
• Таны байрлалыг илүү сайн барьж, ядаргааг багасгана
• Суудал нь 15.5-20 инчийн хооронд тохируулна
• Эко материаллаг бус загвар энгийн сандлаас бага материал ашигладаг

Энэхүү сандлын орчин үеийн харагдах байдал нь байгаль орчинд ээлтэй байхын тулд бага материал ашигладаг гэсэн үг. Энэхүү загвар нь түүний эргономик функцээс салдаггүй. Үнэн хэрэгтээ энэ сандал нь таны нуруу болон гол булчинг бэхжүүлэхэд тусалж, таны байрлалд идэвхтэй тусалж чадна. Энэ нь ядаргаа багасгахад тусалж, сандал дээр удаан, үр бүтээлтэй ажиллах боломжийг олгоно.

Энэ бол дунд зэрэглэлийн гайхалтай сандал боловч үнэ нь манай ялагчаас арай өндөр байсан. Ийм үнээр Херман Миллерийн сандал (Tag Heuer цаг авахтай адил юм) авах нь хямдхан мэт санагдаж байгаа тул танд хэдэн төгрөг илүү үнэтэй байж магадгүй юм.

3 . Alera Elusion

Alera Elusion-ийг төсвийн сандал гэж үзэж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь тоглох болнобусад ихэнх хүмүүсийн адил илүү өндөр үнэтэй байдаг. Энэ нь тав тухтай бөгөөд танд хэрэгтэй дэмжлэгийг авахын тулд тохируулгатай.

• Олон үйлдэлт арын тохируулга нь суудлынхтай харьцуулахад арын өнцгийг тохируулах боломжийг олгоно
• Тохируулах хазайлт нь чөлөөтэй хөвөх боломжийг олгоно. эсвэл хязгааргүй түгжих байрлалтай
• Амьсгалах торон нуруутай сэрүүн агаарын урсгал
• Дээд зэрэглэлийн даавуун дэр нь таныг суудалд байлгахын тулд хэлбэржүүлсэн байна
• Хүрхрээний суудлын ирмэг нь хөлний даралтыг бууруулдаг

Хэрэглэхэд хялбар пневматик тохируулга нь энэ сандлыг ямар ч ширээний орчинд тохируулах, ашиглахад таатай болгодог. Жинхэнэ эргономик суудалд их хэмжээний мөнгө зарцуулахыг хүсдэггүй хэн бүхэнд энэ нь үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйл юм.

Тэгвэл яагаад Elusion манай төсөв сандлын ялагч болсонгүй вэ? Энэ нь манай төсвийн ангилалд сайн тохирч байгаа ч үнэ нь бидний харж байсан заримаас арай өндөр байсан нь манай жагсаалтын төсвийн шилдэг сонголт биш байгаагийн гол шалтгаан юм.

4 . BERLMAN Ergonomic

Хэрэв та төсвийн сандал худалдаж авах боломжгүй гэж бодож байвал BERLMAN Ergonomic-ийг анхаарч үзээрэй. Манай жагсаалтад багтсан бусад суудлын хамгийн хямд үнээр ч гэсэн Эргономик нь таныг цааш үргэлжлүүлэхэд хангалттай дэмжлэг, тав тухыг хангадаг. Энэ бол өндөр үнэ цэнэтэй сандал юм.

• Хөнгөн, амьсгалах торон нуруу нь хөлрөхөөс сэргийлнэ
• Бүсэлхий нурууны тулгуур нь нурууны өвдөлтөөс сэргийлж эсвэл намдаана
• A супер зөөлөн хөвөн суудал байх болнохэнд ч эвтэйхэн
• Богино, дунд, өндөр хүмүүст суудлын өндрийг тохируулахад хялбар
• Араа налах тохируулга нь тухлах боломжийг олгоно
• Бат бөх суурь нь удаан эдэлгээтэй болгодог
• Угсрахад хялбар

Үүнд гар, нурууны тулгуурт тохируулга ороогүй тул манай төсвийн сонголтын жагсаалтын эхэнд ороогүй.

Төсвийн сандал худалдаж авахад ичмээр зүйл байхгүй. Дизайн, технологийн дэвшлийн ачаар хямд үнэтэй бүтээгдэхүүн ч гэсэн хуучин тавилгаас илүү тав тухтай, эрүүл сонголт болж чаддаг. Энэ нь шаардлагатай бүх дэмжлэг, тохируулга, тохь тухтай суудлыг хангаснаар энэ ангилалд багтах болно.

Өөр суудал

Бидний өнөөг хүртэл авч үзсэн бүх сонголтууд нь таны харж болох ажлын сандал юм. ихэнх хүмүүс оффисын орчинд ашигладаг. Өмнө дурьдсанчлан удирдах албан тушаалтны хэв маягийн сандал байдаг. Уламжлалт суудлын өөр нэг төрөл болох удирдах албан тушаалтны сандал нь ихэвчлэн тав тухтай байлгах үүднээс бүтээгдсэн бөгөөд тэднийг илүү сонирхолтой харагдуулахын тулд арьсаар бүрсэн байдаг.

Тиковагийн Гүйцэтгэх албаны дарга бол ердийн удирдах даргын нэг жишээ юм.

Уламжлалт ажил болон удирдах албан тушаалтны суудал нь цорын ганц төрлийн суудал биш юм. Ихэнх хүмүүсийн боддоггүй өөр төрлийн хувилбарууд байдаг ч дэмжлэг, тайтгарлаас хамаагүй давуу талтай. Эдгээр сандал нь муу байрлалыг засах, булчинг барих, бэхжүүлэх, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, сайжруулахад тусалдагтэнцвэржүүлж, тэсвэр тэвчээрийг бий болгоход тусална.

Энэ нь таныг ширээний ард сууж байхдаа дасгал хийхтэй адил юм. Энэ нь таны эрүүл мэндийг хамгаалахад тусалдаг төдийгүй харьцангуй богино хугацаанд үүнийг хийхэд тусалдаг. Миний туршлагатай уламжлалт бус хоёр төрлийн суудал байдаг. Эхнийх нь өвдөг сөгдөн сандал; хоёр дахь нь дасгалын бөмбөг юм. Хоёуланг нь харцгаая.

Өвдөг сөхрөх сандал

Энэ сандал нь таныг гуяныхаа нуруунаас 120-125 градусын өнцгөөр буулгаж суухад хүргэдэг. Энэ өнцгөөр таны шилбэ нь биеийн жингийн зарим хэсгийг даах ёстой. Өвдөг сөгдөж буй сандал ашиглах нь суухтай адил биш, өвдөг сөгдөхтэй адил биш юм.

Энэ нь нуруугүй тул зөв байрлалыг ашиглаж, булчингаа ашиглан өөрийгөө тэнцвэржүүлж, босоо байрлалд байлгахад хүргэдэг.

Энэ сандал нь таныг хүч чадлыг нэмэгдүүлж, биеийн байрлалыг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд маш их ачааллыг авдаг. Таны хөл 90 градусын өнцөгтэй байхаа больсон тул таны доод нурууны ачаалал. Уламжлалт сандал нь таны биеийн дээд хэсгийн жингийн ихэнх хэсгийг нуруун дээр байрлуулж, нурууны доод хэсэгт өвдөж, нурууны доод хэсгийг гэмтээж болзошгүй.

Энэ байрлал нь бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаж, босоо байрлалд суух боломжийг олгодог. сандал нуруу. Энэ нь таныг компьютерийн гар дээр ажиллах, компьютерийн дэлгэц харах зэрэгт тохиромжтой байрлалд байлгаж, программ хангамж боловсруулах явцад суух эргономик, өвөрмөц арга юм.

Дасгал хийх.Бөмбөг

Та зарим хүмүүс дасгалын бөмбөгийг оффисын суудал болгон ашиглаж байгааг харсан байх. Хэрэв тийм биш бол дасгалын бөмбөг гайхалтай оффисын сандал хийж чадна гэдгийг мэдээд та гайхаж магадгүй юм. Би эдгээрийн аль нэгийг хэдэн жилийн турш хэрэглэж байгаа бөгөөд нурууны эрүүл мэндэд асар их ашиг тусыг олж харлаа. Үр ашгийг нь харахын тулд би үүнийг өдөржин хэрэглэх шаардлагагүй; Биеийн байрлалыг мэдэгдэхүйц сайжруулахад өдөрт хэдэн цаг хангалттай.

Би буруу байрлалаас болж нуруу хүчтэй өвддөг байсан. Дасгалын бөмбөг хэрэглэсний дараа би үндсэн булчингаа бэхжүүлж, тэнцвэрээ олж, биеийн байрлалаа сайжруулсан. Үүнээс болоод миний нурууны өвчин бараг бүрэн арилсан. Бөмбөг нь эрүүл мэндийн асуудалд туслаад зогсохгүй миний оффисын өрөөнд тохь тухтай, цааш явахад хялбар байдаг.

Уламжлалт бус суудал ашиглахдаа анхаарах нэг зүйл бол дасан зохицоход хэсэг хугацаа шаардагдах явдал юм. Таны бие дасан зохицохын тулд өдөр бүр бага хэмжээгээр эхлэх нь дээр. Урьд нь төдийлөн ашиглагдаагүй байсан булчингаа ажиллуулж эхлэх үед булчин өвдөх болно гэж найдаж байна.

Бид программистуудын сандлыг хэрхэн сонгох вэ?

Оффисын ихэнх бүтээгдэхүүнүүдийн нэгэн адил өргөн хүрээтэй байдаг. сонгох боломжтой олон төрлийн сандал. Ажлын сандал нь тав тухтай, тулах, тохируулах боломжтой байхаар хийгдсэн бөгөөд програмистуудад тохиромжтой. Доорх нь бидний хамгийн том ажлын сандал хийхдээ анхаарч үзсэн хэсгүүд юмсонгох.

Эргономик

Энэ бол бидний авч үзсэн гол онцлог; Энэ гарын авлагад жагсаасан бусад олон зүйлийг багтаасан болно. Доорх бүх функцууд (өртөг, эдэлгээнээс бусад) нийлээд сандлыг “эргономик” болгоно.

Дэмжлэг

Зөвшөөрөх сандал нь бүх талын дэмжлэг болдог. газрууд. Нуруу/нурууны дэмжлэг нь хүзүү, мөр зэрэг биеийн бусад хэсэгт тусалдаг. Зарим сандал нь хүзүү, мөрөнд илүү их дэмжлэг үзүүлэхийн тулд өндөр нуруу эсвэл толгойны түшлэгтэй байдаг.

Гарны дэмжлэг нь бугуй, тохой, мөрөнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул ихэнх хүмүүс сандал дээрээ ямар нэгэн төрлийн түшлэгтэй байхыг хүсдэг. . Суудлын тулгуур нь таны ёроол, хонго, хөл, хөлөнд тусалдаг. Энэ бүхэн нийлээд сайн хийгдсэн тохиолдолд цусны эргэлтийг дэмждэг бөгөөд энэ нь олон цагаар суухад тустай.

Тав тухтай байдал

Ихэнх хүмүүсийн хувьд тайтгарал нь биеийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. гайхалтай сандал. Хэрэв энэ нь эвгүй байвал та босож олон удаа завсарлага авах шаардлагатай болж магадгүй бөгөөд энэ нь үр ашиг муутай бөгөөд эрүүл мэндэд тохиромжгүй юм.

Бид зөвхөн зөөлөвч буюу сандал хэр зөөлөн болохыг харж, хэр эвтэйхэн болохыг шийдэх боломжтой. Тайтгарлын бусад талууд, ялангуяа амьсгалах чадварыг бүү мартаарай. Торон материалтай агаарын урсгалыг нэмэгдүүлснээр таныг шаргуу ажиллаж байх үед сэрүүн байлгаж чадна.

Тохируулга хийх боломжтой

Бид бүгд өөр өөр хэлбэр, хэмжээтэй байдаг. Сандал нь тохь тухтай байхын тулд бүх зүйлд дэмжлэг үзүүлдэгбиеийн төрөл, энэ нь маш их тохируулж байх ёстой. Эргономик сандал дээр нурууны тулгуур, суудлын арын өндөр, суудлын байрлал, хурцадмал байдал, тулах чадвар, гарын түшлэгийн өндрийг тохируулах боломжтой байх ёстой.

Маневрлах чадвар

Хөдөлгөөнт нь хэр өндөр вэ? сандал? Энэ нь хивсэн дээр сайн эргэлддэг үү? Эргономикийн нэг хэсэг нь үр ашиг юм; Та бүх зүйлд хүрч, компьютер дээрээ ойртохын тулд сандлаа кабинет эсвэл ширээний талбайн эргэн тойронд маневрлах чадвартай байх хэрэгтэй. Маневр хийх боломжтой сандал нь танд үүнийг хялбархан хийх боломжийг олгодог.

Үнэ өртөг

Бидний ихэнхийн хувьд үнэ нь үргэлж асуудал байдаг. Гэхдээ та сандлаа эрүүл мэнд, урт наслалтад оруулсан хөрөнгө оруулалт гэж бодож магадгүй юм. Та 100-1000 долларын үнэтэй чанартай сандал авах боломжтой. Бидний энд хэлэлцэх онцлогуудыг хайж олохоо мартуузай.

Хэрэв та өөрөө сандал худалдаж авах гэж байгаа бол таны төсөв ямар байх, мөн онцлог тус бүр нь хэр чухал болохыг шийдээрэй. Хэрэв танай компани танд сандал худалдаж авах гэж байгаа бол таны урт хугацааны эрүүл мэнд таны бүтээмжид хэр чухал болохыг даргадаа итгүүлэхийг хичээгээрэй.

Тэсвэрлэх чадвар

Хэрэв та Таны анхны машин шиг үнэтэй сандал худалдаж авах гэж байгаа бол энэ нь удаан үргэлжлэх эсэхийг шалгаарай. Нэр хүндтэй үйлдвэрлэгчээс сайн хийсэн сандал хайж олоорой. Бидний шилдэг сонголтуудын аль нэг нь бат бөх байдлын хувьд тооцоололд нийцэх болно.

Эцсийн бодол

Програмист хүний ​​хувьд таны суудал бол тийм байх ёсгүй хэрэгсэл юм.анзаараагүй. Бидний сандал болон өөр сонголтуудын жагсаалт танд зөв сандлыг олоход туслах эхлэлийн цэгийг өгнө гэж найдаж байна.

Та өөр төрлийн суудлын талаар мэдэх үү? Бидэнд мэдэгдээрэй! Бид чамаас сонсох дуртай.

Энэ гарын авлагад яагаад надад итгэх хэрэгтэй вэ

Сайн байна уу, намайг Эрик гэдэг, би программ хангамжийн инженерээр ажиллаж байсан 20 гаруй жил . Програмист хүний ​​хувьд би янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Олон жилийн турш би ажиллаж байхдаа ашигладаг сандал нь бүтээмжтэй байх гол хүчин зүйл болдгийг олж мэдсэн.

Залуу програмист байхдаа би хаана ч, тэр ч байтугай баарны сандал дээр сууж чаддаг байсан. Би компьютерээ өндөр гадаргуу дээр тавиад код бичиж байхдаа зогсож байсан үе бий. Би сэтгэл хөдөлж, анхаарлаа төвлөрүүлж байсан; Би энэ талаар нэг их цаг зарцуулж байгаагүй.

Олон жил өнгөрөх тусам бага зэрэг тулгуургүй сандал нь миний биеийг гэмтээж болохыг олж мэдсэн. Эвгүй сандал эсвэл тааруухан тохируулсан сандал нь шинэ программист байх үеийн төвлөрөл, урам зоригийг арилгаж чадна.

Би сайхан сандалтай болоод түүнийгээ зөв тохируулж өгөхөд би түүнд эзэн болдог. Нэг удаа хэн нэгэн миний сандлыг шөнөжин хөдөлгөж, өөр сандлаар сольсныг би санаж байна. Би орлуулахыг оролдсон боловч урьдынх шигээ тохируулж, байрлуулж чадаагүй. Би олон хоног хайж, эцэст нь бусад хамт ажиллагсаддаа гомдсонНадад тав тухтай, код бичихэд бэлэн болсон эх хувилбарыг олсон.

Сандал яагаад програмистуудын хувьд том асуудал байдаг вэ?

Танд үнэхээр өндөр чанартай сандал хэрэгтэй юу? Би заримдаа буйдан дээрээ өвдөг сөгдөн суугаад эсвэл хөтөлбөр хийхдээ гал тогооны өрөөнд өглөөний цайгаа уудаг бааранд зогсдог. Зөөврийн компьютерын тусламжтайгаар хаана ч, ямар ч сууж, зогсож ажиллах боломжтой. Хэрвээ хүсвэл шалан дээр суугаад ч ажиллаж болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр сонголтууд нь код бичих хамгийн сайн орчинг бүрдүүлдэггүй.

Програмист хүний ​​хувьд бидэнд анхаарлаа төвлөрүүлэх газар хэрэгтэй. Бидэнд олон монитор, чихэвч, гар, хулгана гэх мэт бүх хэрэглүүр бэлэн байгаа ширээ бий. Эдгээр хэрэгслүүдэд дээд зэрэглэлийн сандал байх ёстой бөгөөд таны хоолны ширээн дээрх модон сандал нь үүнийг хийхгүй байх магадлалтай. ажил. Та үүнийг мартах тул танд маш тухтай, дэмжлэг хэрэгтэй; Компьютерийнхээ өмнө 8-10 цаг суусны дараа та “Яагаад миний нуруу өвдөж байна вэ?” гэж бодохгүй байна.

Оффис болон ажлын сандал хоёр өөр байдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн "ажлын сандал" эсвэл "гүйцэтгэх сандал" гэж ангилдаг. Даалгаврын сандал нь эрчимтэй ажил эсвэл "даалгавраа" ихэвчлэн компьютер дээр хийж байгаа хүнд зориулагдсан бөгөөд нэмэлт дэмжлэг, тохируулга шаарддаг.

Гүйцэтгэх захирлын сандал нь утсаар ярих, компьютерээ хайхрамжгүй хандах эсвэл үйлчлүүлэгчид эсвэл бусад удирдлагуудтай уулзахад илүү их цаг зарцуулдаг хүмүүст зориулагдсан юм. Энэ нь хангадагдэмжлэгээс илүү тохь тухтай байдаг ба ажлын сандал шиг тохируулга байдаггүй. Удирдах албан тушаалтны сандал нь ихэвчлэн өндөр нуруутай, арьс эсвэл арьсаар хийгдсэн байдаг.

Ихэнх програмистууд ажлын сандал шаарддаг бөгөөд ашиг тусыг нь өгдөг тул бид энэ нийтлэлд тэдгээрт анхаарлаа хандууллаа. Гэсэн хэдий ч бид төгсгөлд нь хэд хэдэн уламжлалт бус суудлын сонголтыг авч үздэг.

Яагаад илүү сайн сандал авах ёстой вэ?

Хэрэв та ямар нэгэн хугацаанд программчлагдсан бол сандал дээр ажиллахын үр нөлөөг бие махбодын хувьд мэдэрч магадгүй. Ямар сандал дээр сууж байгаагаа бүү мартаарай! Энэ нь таны нуруу, хүзүү, мөр, хөл, хонго, тэр ч байтугай цусны эргэлтийн асуудалд хүргэж болзошгүй.

Та оффис эсвэл гэрээсээ ажиллаж байгаа эсэхээс үл хамааран биедээ анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг сайжруулах сандал сонгох хэрэгтэй. Ажиллаж, эрүүл мэндээ хамгаалаарай. Уг нь программ хангамжтай холбоотой ажил эрхэлдэг хэн бүхэн хэрэглэж буй сандлаа сайтар ажиглах хэрэгтэй.

Ширээний ард удаан суудаг хүний ​​хувьд эргономик нь амин чухал хүчин зүйл болдог. Судалгаанаас харахад зөв эргономик нь урт хугацааны эрүүл мэндийн асуудал багатай эрүүл, илүү бүтээмжтэй ажилчдад хүргэдэг. Хүзүү, нуруу, мөрний архаг өвчинтэй үед код бичихэд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хэцүү гэдгийг би өөрийн туршлагаасаа хэлж чадна.

Программистуудын шилдэг сандал: Ялагчид

Шилдэг сонголт: Херман Миллер Embody

Herman Miller Embody нь үнэ цэнэтэй юм: та илүү их мөнгө зарцуулахын тулд илүү цагаар ажиллахыг хүсч болно.дотор нь суух цаг. Энэхүү сандал нь дээд зэргийн тав тух, дэмжлэгийг өгдөг. Энэ нь удаан эдэлгээтэй бөгөөд 12 жилийн баталгаат хугацаатай.

Энэ сандлыг үзэсгэлэнгийн хамгийн шилдэг болгодог онцлогуудыг харцгаая.

• Биомеханик, алсын хараа, физик эмчилгээ, эргономикийн чиглэлээр докторын зэрэг хамгаалсан 20 гаруй эмч нарын оролцоотойгоор бүтээгдсэн
• Даралтын гайхалтай хуваарилалт
• Байгалийн тэгшитгэл
• Сандлын хөдөлгөөн хялбар, эрүүл аль аль нь; Ажлын талбайгаа тойрон хөдөлж байхдаа өөрийгөө хүчлэх шаардлагагүй
• Пикселжүүлсэн дэмжлэг нь таныг төгс тэнцвэртэй байлгаж, хөвөх мэдрэмжийг төрүүлдэг
• Суудал болон нуруун дахь пикселийн матриц нь таны жинг жигд хуваарилдаг. мөн таны биеийн хөдөлгөөн бүрд нийцдэг
• Пикселүүд нь хөдөлгөөнийг дэмжиж, таны биед үзүүлэх даралтыг бууруулснаар цусны эргэлтийг хадгалахад тусалдаг
• "Backfit" тохируулга нь хүний ​​нуруу шиг хийгдсэн. Та нурууг нурууныхаа байгалийн муруйд тохируулан тохируулдаг бөгөөд ингэснээр та байгалийн тэнцвэртэй байрлалтай болно
• "Backfit" нь таны хөдөлгөөн бүрд нийцэж, нахиалах эсвэл урагш тонгойх үед байнгын дэмжлэг үзүүлдэг
• Дөрвөн давхарга янз бүрийн материал ашиглан дэмжлэг үзүүлэх; тэдгээр нь ямар ч хэлбэрт тохирохын тулд хамтдаа ажилладаг
• Давхаргууд нь агаарын урсгалыг дэмжих зориулалттай бөгөөд таныг ажиллах үед сэрүүн байлгахад зориулагдсан
• Тохируулж болох гар нь мөрний ачааллыг багасгадаг
• Олон өнгийн сонголттой
<10-12 жилбаталгаат хугацаа

Эмбоди нь өндөр зэрэглэлийн спорт машин, оффисын сандал бүхий тансаг машинтай адил: та өндөр гүйцэтгэл, дээд зэргийн тав тухыг авах болно. Энэ бол сайтар бодож тунгаасан, бүрэн дүүрэн, эргономик дизайнтай: төгс сандлыг бүтээхэд ямар ч буулт хийгдээгүй.

Дэмжлэг, маневрлах чадвар нь хөдөлгөөнийг дэмжиж, гар, утас эсвэл ширээний шургуулгадаа хүрэх энгийн хөдөлгөөнийг хялбар болгодог. . Хөдөлгөөнийг дэмжих нь таны биеийг зогсонги байдлаас хамгаалж, цусны эргэлт болон булчингийн эрүүл мэндийг сайжруулдаг.

Сандлын тухайд бол энэ нь технологийн гайхамшиг бөгөөд бүтээгдэхүүний дизайны онцлог юм. Ихэнх ердийн оффисын сандал нь бидний эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг ч үүнийг сайжруулах зорилготой юм. Embody нь томоохон хөрөнгө оруулалт байж болох ч түүний зорилго нь таныг олон жилийн турш тав тухтай код бичихэд оршино. Хэрэв та үүнийг хэрхэн зохион бүтээсэн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл эндээс харна уу.

Шилдэг дунд ангилал: Duramont Ergonomic

Хэрэв та эсвэл танай компани 1600 долларын хөрөнгө оруулалт хийхэд бэлэн биш байгаа бол. Дээрх бидний сонголттой адил сандал дээр та төсвийн хувьд "хэмжээний дунд"-ыг илүү анхаарч үзэхийг хүсч магадгүй юм. Энэ тохиолдолд Duramont Ergonomic бол гайхалтай сонголт юм.

Энэ нь сандал дээр шаардлагатай ихэнх функцуудыг багтаасан бөгөөд дундаж үнээр доогуур үнээр үнэлэгддэг бөгөөд ихэнх дээд зэрэглэлийн сандал шиг сайн ажилладаг. .

• Аливаатай өрсөлдөхүйц тав тухтай түвшинзах зээл дээрх ажлын сандал
• Толгойны түшлэг багтсан
• Гайхалтай тохируулах боломжтой. Та толгойны түшлэгийн өндөр ба өнцөг, бүсэлхийний өндөр ба гүн, гарын түшлэгийн өндөр ба суудлаас зай, суудлын өндөр, түшлэгийн хазайлт, хазайлт зэргийг тохируулах боломжтой
• Амьсгалах торон зөөлөн, тав тухтай дэмжлэг бүхий нуруу нь агаарын урсгалыг зохицуулахад тусалдаг. таныг сэрүүн байлгана
• Хурдан тохируулах удирдлага нь сандлаа тав тухтай байлгахад хялбар болгоно
• Усгахад хялбар—8 энгийн алхам
• Олон төрлийн байрлал нь бараг бүх хүнд зөв тохируулга
• 330 фунт жингийн багтаамж
• Зөөлөн зөөлөвчтэй суудал
• Бат бөх гарын түшлэг
• Галзуу дугуй нь таны ширээний эргэн тойронд хялбар маневр хийх боломжийг олгоно
• 100% мөнгө буцааж өгөх баталгаа; 90 хоногийн турш туршаад үзээрэй, хэрвээ сэтгэл хангалуун бус байвал буцааж өгч болно

Duramont Ergonomic бол бүх талаараа гайхалтай гүйцэтгэлтэй. Энэ ангилалд багтах ихэнх сандлаас хамаагүй хямд боловч гайхалтай функцтэй.

Энэ нь мөн тохируулахад хялбар бөгөөд амьсгалах боломжтой. Миний хамгийн дуртай онцлог бол дугуйтай дугуй юм. Та гэртээ хатуу гадаргуу дээр, оффисын хивс эсвэл зузаан хивсэнцэр дээр байгаа эсэхээс үл хамааран байрлалаа амархан өнхрүүлж, ажилдаа орох боломжтой. Энэ сандал нь нэг сул талтай бөгөөд үнэнийг хэлэхэд би үүнийг тийм ч чухал гэж үзэхгүй байна: та үүнийг угсрах хэрэгтэй. Бусад олон сандал нь урьдчилан угсарч ирдэг. Дюрамонт угсралт хийхэд маш их хөдөлмөр зарцуулсан гэж хэлсэнэнгийн, 8 алхамтай үйл явц. Duramont Ergonomic-тэй ажиллахад тийм ч хэцүү биш байх ёстой.

90 хоногийн туршилт, 100% мөнгө буцаан олгох баталгаа нь ийм худалдан авалтын давуу тал болно. Та үүнийг туршиж үзэх боломжтой; Хэрэв та сэтгэл хангалуун бус байвал буцаан олголтоор буцааж илгээх боломжтой.

Төсвийн сонголт: Даргын ажлын дарга

Хэрэв мөнгөтэй холбоотой асуудал байвал Даргын ажлын дарга таны хувьд төгс сонголт байж магадгүй юм. Бидний хамгийн сүүлийн сонголт гэх мэт дунд зэрэглэлийн сандал дээр нэлээд боломжийн үнэ байдаг ч Boss Task Sandal нь хангалттай тав тухыг хангаж, урт хугацааны эрүүл мэндийн асуудлаас хамгаалж, төсөвт таарахгүй.

Үүний онцлогуудыг товчхон харна уу:

• Тохируулах, тохируулахад хялбар энгийн загвар
• Бага дүр төрх нь үүнийг өөртөө тааруулж ашиглах боломжийг олгодог. жижиг зайд
• Хөнгөн жинтэй, хөдөлгөхөд хялбар
• Амьсгалах боломжтой торон нуруу
• Хурцтай 4 инчийн өндөр нягтаршилтай суудлын дэр нь таны ёроолд хэдэн цагийн дараа ч эвтэйхэн байх болно. суух
• Синхрон хазайх механизм нь хөлөө шалан дээр хэвээр байлгахын зэрэгцээ арагшаа бөхийлгөх боломжийг олгоно
• Тохируулж болох хазайлтыг хянах нь хазайлтыг өөрийн хүссэнээр тохируулах боломжийг олгоно
• Хийн өргөгч суудлын өндрийн тохируулга нь гар дээр байхдаа тав тухтай тохиргоог хийхэд хялбар болгодог
• Гарны өндрийг тохируулах боломжтой тул таны тохойг чангалахаас хамгаална.мөр
• бүрээстэй хоёр дугуйтай дугуй нь кабин эсвэл гэрийн оффисынхоо эргэн тойронд хялбархан эргэлддэг

Энэ төсвийн сонголт нь олон функцээр дүүрэн бөгөөд таныг эрүүл байлгах эргономик шинж чанартай. компьютерийн ард олон цагаар ажиллах. Энэ нь хөнгөн, авсаархан тул оффисын бариу өрөөнд багтах боломжийг олгодог нь надад таалагддаг.

Суудлын дэр нь энэ сандлыг үнийн хувьд ер бусын тав тухтай болгодог; түүний тохируулга нь танд хэрэгтэй дэмжлэг үзүүлэх сандлыг тохируулах боломжийг олгоно. Синхрон хазайх механизм нь сандал дээр хэвтэхэд ихээхэн ялгаатай байдаг. Энэ нь суудлыг нуруутай зэрэгцүүлэн хөдөлгөж, хөлийг чинь шалан дээр байлгах боломжийг олгодог.

Энэ сандалд дутагдаж байгаа цөөхөн зүйлсийн нэг бол тохируулж харцаганы тулгуур юм. Нягт торон дэвсгэр нь нурууны бат бөх тулгуурыг агуулсан боловч байгаа газартаа үлддэг. Хэрэв танд өөрчлөлт хийх шаардлагатай гэж үзвэл тусад нь нурууны тулгуур аппарат худалдаж авснаар энэ асуудлыг шийдэж болно.

Та сандлыг өөрөө худалдаж авч байгаа эсвэл танай компани төлбөрөө төлж байгаа эсэхээс үл хамааран бидний ихэнх нь хатуу ажиллах шаардлагатай болдог. төсөв. Гэхдээ энэ нь та эрүүл мэнд, тав тухыг золиослох хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Boss Task Chair бол хэмнэлттэй, эргономик шийдэл юм.

Программистуудын шилдэг сандал: Тэмцээн

Бид програмистуудад зориулсан хамгийн шилдэг гурван сандалдаа дуртай. Гэсэн хэдий ч тэнд маш олон өрсөлдөөн бий. Эдгээрийн нэг