Bilang isang programmer, software developer, software engineer, o tester, halos garantisadong gugulin mo ang karamihan sa iyong araw ng trabaho na nakaupo sa isang upuan. Kadalasan, malamang na hindi mo ito iniisip. bakit mo gagawin? Abala ka sa pagsisikap na gawing gumagana ang huling piraso ng code upang matugunan ang deadline para sa napakahalagang pagpapalabas na iyon.

Ngunit sa paglipas ng panahon, maaaring magkaroon ng pagbabago ang iyong pagpili ng upuan. Para sa sinumang programmer, mahalagang makahanap ng isang bagay na parehong komportable at ergonomically supportive. Pinapanatili ka ng kaginhawaan sa mahabang oras ng matinding coding; napapanatiling malusog ang wastong suporta para sa pangmatagalang panahon.

Kung nasa merkado ka para sa isang bagong upuan, makikita mo na mayroong malawak na pagpipiliang mapagpipilian. Magsuklay tayo sa ingay at tingnan ang aming mga nangungunang pagpipilian.

Naghahanap ng top-of-the-line na upuan? Handang tunay na gumawa ng pamumuhunan sa iyong kaginhawahan at kalusugan? Ang Herman Miller Embody ay ang para sa iyo. Ito ang aming top pick dahil sa mga feature nito, makabagong ergonomic na disenyo, at pinagkakatiwalaang pangalan ng brand. Sa mahigit 100 taon na sa negosyo, mahirap magkamali kay Herman Miller.

Kung gusto mo ng upuan na makabuluhang nagpapahusay sa iyong karanasan sa programming ngunit hindi nakakasira, ang Duramont Ergonomic ang aming pinakamahusay na midrange pick. Mayroon itong suporta at feature na hinahanap namin sa presyong hindi nakakasira.

Ang Boss Task Chairmaaaring ang mga alternatibo ay ang upuan na iyong hinahanap.

1. Steelcase Leap Task Chair

Ginawa ng ilang high-end na task chair na kumportable ang pag-upo sa iyong desk na maaaring hindi mo gustong umalis sa pagtatapos ng araw. Mahirap talunin ang aming top pick, ngunit ang Steelcase Leap Task Chair ay isang malakas na katunggali. Narito ang ilan lamang sa mga tampok nito:

• Ang teknolohiya ng LiveBack ay nagbabago ng hugis upang gayahin ang paggalaw ng iyong gulugod
• 4-way adjustable arms
• Pinapayagan ng Natural Glide System i-recline at panatilihin ang iyong focus sa trabaho nang hindi nahihirapan o nawawalan ng suporta
• Nasubok ng hanggang 300 lbs nang walang pagkawala sa performance
• Ang patented na teknolohiya nito ay napatunayan sa mga pag-aaral upang mapataas ang produktibidad

Kung tumitingin ka sa isang top-of-the-line na upuan, walang dudang mas pinipili ka kaysa sa karamihan. Kung iyon ang kaso, kailangan mong seryosong tingnan ang Steelcase Leap Task Chair. Maaaring wala itong masyadong maraming feature gaya ng aming nangungunang pinili, ngunit mayroon itong kakaibang teknolohiya na tutulong sa iyong gumanap sa buong araw. Ang teknolohiya ng LiveBack ay nagbibigay ng therapeutic relief para sa maraming mga isyu sa likod at spinal.

Ginagawa ng Natural Glide System na karapat-dapat ang upuan na ito sa tag ng presyo nito. Para sa mga mahilig mag-recline sa aming upuan, ang maayos na paglipat nito ay pumipigil sa iyo na makaramdam na bigla kang uurong at tatagilid. Kung seryoso ka tungkol sa pamumuhunan sa isang high-end na task chair, sulit na kumuha ngtingnan mo.

2. Herman Miller Sayl

Ang Herman Miller Sayl ay ang sikat na tagagawa ng upuan sa mid-range na linya ng produkto. Ang istilong kagandahang ito ay mukhang cool at nagtatampok ng suporta at kaginhawaan na sikat sa mga upuan ng Herman Miller.

• Ang hindi naka-frame na 3D intelligent na likod ay nagbibigay ng suporta habang binibigyan ka ng kalayaang lumipat
• Ang 3D back ay nagbibigay ng suporta sacral support at nagbibigay-daan sa iyong gulugod na mapanatili ang natural nitong S na hugis
• Tumutulong sa iyong mapanatili ang mas magandang postura at binabawasan ang pagkapagod
• Nakakaayos ang upuan sa pagitan ng 15.5 at 20 pulgada
• Ang eco-dematerialized na disenyo gumagamit ng mas kaunting materyal kaysa sa mga ordinaryong upuan

Ang modernong hitsura ng upuan na ito ay nagpapakita ng eco-dematerialized na disenyo nito, na nangangahulugang mas kaunting materyales ang ginagamit nito para maging environment friendly. Hindi inaalis ng disenyo ang ergonomic functionality nito. Sa katunayan, ang upuan na ito ay maaaring aktibong tumulong sa iyong pustura sa pamamagitan ng pagtulong na palakasin ang iyong likod at mga pangunahing kalamnan. Nakakatulong ito na mabawasan ang pagkapagod at nagbibigay-daan sa iyong magtrabaho nang mahaba, produktibong araw sa upuan.

Ito ay isang pambihirang mid-range na upuan, ngunit ang presyo nito ay medyo mas mataas kaysa sa aming nanalo. Dahil diyan, mukhang mura pa rin ang pagkuha ng upuan ni Herman Miller (parang isang Tag Heuer na relo) para sa presyong ito, kaya maaaring nagkakahalaga ito ng ilang dagdag na pera para sa iyo.

3 . Alera Elusion

Ang Alera Elusion ay maaaring ituring na isang budget chair. Gayunpaman, ito ay gaganap bilangpati na rin ang karamihan sa iba sa mas mataas na hanay ng presyo. Ito ay kumportable at puno ng mga pagsasaayos upang matiyak na mayroon kang suporta na kailangan mo.

• Ang multifunction na pagsasaayos sa likod ay nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang anggulo sa likod na nauugnay sa upuan
• Ang adjustable tilt ay nagbibigay-daan sa libreng lumulutang o walang katapusang locking position
• Malamig na airflow na may breathable na mesh back
• Premium na tela na cushion ay naka-contour para manatili ka sa upuan
• Ang gilid ng upuan ng waterfall ay pinapawi ang presyon sa mga binti

Ang madaling gamitin na pneumatic adjustment ay ginagawang kasiyahan ang upuang ito na i-configure at gamitin sa anumang desk environment. Napakahalaga nito para sa sinumang hindi gustong gumastos ng malaki sa tunay na ergonomic na upuan.

Kaya bakit hindi ang Elusion ang aming nagwagi sa budget chair? Bagama't akma ito sa aming kategorya ng badyet, medyo mas mataas ang presyo kaysa sa ilan sa iba pang tiningnan namin, na siyang pangunahing dahilan kung bakit hindi ito ang nangungunang piniling badyet sa aming listahan.

4 . BERLMAN Ergonomic

Kung sa tingin mo ay hindi mo kayang bumili ng isang budget chair, isaalang-alang ang BERLMAN Ergonomic. Kahit na sa pinakamababang punto ng presyo ng anumang iba pang upuan sa aming listahan, ang Ergonomic ay nagbibigay ng sapat na suporta at sapat na kaginhawaan upang magpatuloy ka. Isa itong upuan na may mataas na halaga.

• Ang magaan, makahinga na mesh sa likod ay pipigil sa iyong pagpapawis
• Pinipigilan o papawiin ng lumbar support ang pananakit ng ibabang bahagi ng likod
• A magiging sobrang malambot na upuan ng esponghakumportable para sa sinuman
• Madaling ayusin ang taas ng upuan para sa maikli, katamtaman, o matangkad na tao
• Ang pagsasaayos ng pagkakahilig sa likod ay nagbibigay-daan sa iyong humiga
• Ang matibay na base ay ginagawa itong matibay
• Madaling i-assemble

Hindi kasama sa isang ito ang mga pagsasaayos para sa arm o lumbar support, kaya hindi ito nangunguna sa listahan para sa aming napiling badyet.

Walang kahihiyan sa pagbili ng isang upuan sa badyet. Sa mga pagsulong sa disenyo at teknolohiya, kahit na ang mga murang produkto ay maaaring maging isang mas komportable at malusog na opsyon kaysa sa karamihan ng mas lumang kasangkapan. Ang isang ito ay umaangkop sa kategoryang iyon sa pamamagitan ng pagbibigay ng lahat ng kinakailangang suporta, pagsasaayos, at komportableng upuan.

Alternatibong Pag-upo

Lahat ng mga opsyon na saklaw namin sa ngayon ay mga task chair na makikita mo karamihan sa mga tao ay gumagamit sa isang setting ng opisina. Gaya ng nabanggit namin kanina, mayroon ding mga executive-style na upuan. Ang isa pang uri ng tradisyonal na upuan, ang mga executive na upuan ay karaniwang itinayo para sa kaginhawahan at natatakpan ng katad upang gawing mas mahilig ang mga ito.

Ang Ticova Executive Office Chair na ito ay isang halimbawa ng isang tipikal na executive chair.

Ang tradisyunal na gawain at executive chair ay hindi lamang ang mga uri ng upuan na available. Mayroong ilang mga alternatibong uri na hindi iniisip ng karamihan sa mga tao, ngunit kasama ang ilang mga benepisyo na higit pa sa suporta at kaginhawaan. Ang mga upuan na ito ay tumutulong sa pagwawasto ng masamang pustura, pagbuo at pagpapalakas ng mga kalamnan, pagtaas ng sirkulasyon, pagbutihinbalanse, at tulungan kang bumuo ng tibay.

Ito ay halos tulad ng pag-eehersisyo habang nakaupo ka sa iyong desk na nagtatrabaho. Ito ay hindi lamang nakakatulong upang mapanatili ang iyong kalusugan ngunit tumutulong sa iyo na gawin ito sa medyo maikling panahon. Mayroong dalawang hindi tradisyonal na uri ng pag-upo na naranasan ko. Ang una ay isang nakaluhod na upuan; ang pangalawa ay isang exercise ball. Tingnan natin ang dalawa.

Kneeling Chair

Pinipilit ka ng upuang ito na umupo nang nakababa ang iyong mga hita sa halos 120-125-degree na anggulo mula sa iyong gulugod. Sa anggulong iyon, ang iyong mga shins ay napipilitang suportahan ang ilan sa iyong timbang sa katawan. Ang paggamit ng nakaluhod na upuan ay hindi katulad ng pag-upo, hindi rin ito katulad ng pagluhod.

Dahil wala itong likod, pinipilit ka nitong gumamit ng wastong postura at gamitin ang iyong mga kalamnan para balansehin at hawakan ang iyong sarili patayo.

Tumutulong ang upuan na ito na buuin ang lakas at pagandahin ang postura, at tumatagal ng maraming oras. ang stress off ng iyong lower back dahil ang iyong mga binti ay wala na sa isang 90-degree na anggulo. Ang mga tradisyunal na upuan ay naglalagay ng karamihan sa iyong itaas na bigat ng katawan sa iyong ibabang likod, na nagiging sanhi ng pananakit ng ibabang bahagi ng likod at posibleng pinsala sa iyong ibabang gulugod.

Ang pagpoposisyong ito ay nagbibigay-daan sa iyong umupo nang tuwid nang may kaunting pagsisikap habang inaalis ang pangangailangan para sa isang likod ng upuan. Pinapanatili ka nitong maayos na nakaposisyon upang magtrabaho sa keyboard ng computer at tumingin sa screen ng computer, na ginagawa itong isang ergonomic at natatanging paraan ng pag-upo habang gumagawa ng software.

Mag-ehersisyo.Ball

Maaaring nakita mo ang ilang tao na gumamit ng exercise ball bilang office seating. Kung hindi, maaari kang magulat na malaman na ang isang exercise ball ay maaaring gumawa ng isang napakahusay na upuan sa opisina. Ginagamit ko ang isa sa mga ito sa loob ng ilang taon na ngayon at nakakita ng napakalaking benepisyo sa aking kalusugan sa likod. Hindi ko na kailangang gamitin ito buong araw para makita ang mga benepisyo; sapat na ang ilang oras sa isang araw upang lubos na mapahusay ang aking postura.

Dati akong dumaranas ng matinding pananakit ng likod dahil sa hindi magandang postura. Pagkatapos gumamit ng exercise ball, napalakas ko ang aking mga pangunahing kalamnan, nakakuha ng mas mahusay na balanse, at napabuti ang aking postura. Dahil dito, halos nawala na ang sakit sa likod ko. Ang bola ay hindi lamang nakakatulong sa mga isyu sa kalusugan ngunit kumportable at madaling ilipat sa aking opisina.

Isang bagay na dapat isipin kapag gumagamit ng hindi tradisyonal na upuan ay na ito ay magtatagal ng ilang oras upang masanay. Pinakamainam na magsimula sa kaunting oras bawat araw para makapag-adjust ang iyong katawan. Asahan na makaranas ng ilang pananakit ng kalamnan habang nagsisimula kang magtrabaho ng mga kalamnan na maaaring hindi pa gaanong nagamit sa nakaraan.

Paano Kami Pumili ng Upuan para sa Mga Programmer

Tulad ng karamihan sa mga produkto ng opisina, mayroong malawak iba't-ibang mga upuan out doon upang pumili mula sa. Ang mga task chair ay ginawa upang maging komportable, sumusuporta, at adjustable—perpekto para sa mga programmer. Nasa ibaba ang mga lugar na aming tiningnan noong ginagawa ang aming nangungunang upuan sa gawainmga pinili.

Ergonomic

Ito ang pangunahing tampok na aming tiningnan; ito ay sumasaklaw sa marami sa iba pang nakalista dito sa gabay na ito. Lahat ng feature sa ibaba (maliban sa gastos at tibay) ay nagdaragdag para gawing “ergonomic” ang upuan.

Suporta

Ang isang katanggap-tanggap na upuan ay nagbibigay ng suporta sa lahat ng karapatan mga lugar. Ang suporta sa likod/lumbar ay tumutulong sa natitirang bahagi ng itaas na katawan, tulad ng leeg at balikat. Ang ilang upuan ay mayroon ding mataas na likod o headrest para sa higit pang suporta sa leeg at balikat.

Ang suporta sa braso ay mahalaga para sa mga pulso, siko, at balikat, kaya karamihan sa mga tao ay gugustuhin ang ilang uri ng armrest sa kanilang upuan . Nakakatulong ang suporta sa upuan sa iyong ibaba, balakang, binti, at paa. Ang lahat ng ito nang magkakasama, kapag mahusay na naisakatuparan, ay sumusuporta sa pangkalahatang sirkulasyon, na kapaki-pakinabang para sa mahabang oras ng pag-upo.

Kaginhawahan

Para sa karamihan ng mga tao, ang kaginhawahan ay ang dahilan ng isang mahusay na upuan. Kung hindi ito komportable, maaaring kailanganin mong tumayo at magpahinga nang maraming beses, na hindi mahusay at hindi ergonomic.

Maaaring tingnan lang natin ang cushioning—kung gaano kalambot ang isang upuan—upang magpasya kung gaano ito komportable sa paniniwala natin. Huwag kalimutan ang tungkol sa iba pang mga aspeto ng kaginhawaan, lalo na ang breathability. Ang tumaas na daloy ng hangin na may mga materyales tulad ng mesh ay maaaring magpalamig sa iyo kapag nagsusumikap ka.

Pagsasaayos

Lahat tayo ay may iba't ibang hugis at sukat. Para sa isang upuan na maging komportable at magbigay ng suporta para sa lahat ng iba't-ibangmga uri ng katawan, dapat itong mabigat na madaling iakma. Lumbar support, seat back height, seat positioning, tension, ability to recline, at armrest height ay dapat na adjustable sa isang ergonomic na upuan.

Maneuverability

Paano mobile ang upuan? Mahusay ba itong gumulong sa karpet? Bahagi ng ergonomya ay kahusayan; kailangan mong mapagmaniobra ang upuan sa paligid ng iyong cubicle o desk area upang maabot ang lahat at makalapit sa iyong computer. Nagbibigay-daan sa iyo ang isang maneoverable na upuan na gawin ito nang madali.

Gastos

Para sa karamihan sa atin, ang presyo ay palaging isang isyu. Ngunit baka gusto mong isipin ang iyong upuan bilang isang pamumuhunan sa iyong kalusugan at mahabang buhay sa karera. Makakakuha ka ng mga de-kalidad na upuan kahit saan sa loob ng $100 hanggang $1000 na hanay ng presyo. Siguraduhing hanapin ang mga feature na tinatalakay namin dito.

Kung ikaw mismo ang bibili ng upuan, magpasya kung ano ang magiging badyet mo, at kung gaano kahalaga ang bawat partikular na feature. Kung bibili ang iyong kumpanya ng upuan para sa iyo, subukang kumbinsihin ang iyong boss kung gaano kahalaga ang iyong pangmatagalang kalusugan sa iyong pagiging produktibo.

Durability

Kung ikaw ay gagawa ng pamumuhunan sa isang upuan na maaaring kasing halaga ng iyong unang kotse, siguraduhing tatagal ito. Maghanap ng isang maayos na upuan mula sa isang kagalang-galang na tagagawa. Alinman sa aming mga nangungunang pinili ay babagay sa bill pagdating sa tibay.

Mga Pangwakas na Pag-iisip

Bilang isang programmer, ang iyong upuan ay isang tool na hindi dapatnakaligtaan. Sana, ang aming listahan ng mga upuan at alternatibo ay makapagbigay sa iyo ng panimulang punto upang matulungan kang mahanap ang tamang upuan.

May alam ka bang iba pang uri ng alternatibong upuan? Ipaalam sa amin! Gusto naming makarinig mula sa iyo.

Why Trust Me for This Guide

Kumusta, ang pangalan ko ay Eric, at naging software engineer ako para sa mahigit 20 taon . Bilang isang programmer, nagtrabaho ako sa iba't ibang mga kapaligiran. Sa paglipas ng mga taon, nalaman kong ang upuan na ginagamit ko habang nagtatrabaho ay maaaring maging pangunahing salik sa pagiging produktibo.

Bilang isang batang programmer, nakaya kong umupo sa halos kahit saan, kahit sa bar stool. May mga pagkakataon na inilagay ko ang aking computer sa isang mataas na ibabaw at nakatayo habang sumusulat ako ng code. Ako ay nasasabik at nakatutok; Hindi ako kailanman nag-isip tungkol dito.

Sa paglipas ng mga taon, natuklasan ko na ang mga upuan na may kaunti o walang suporta ay maaaring makapinsala sa aking katawan. Ang isang hindi komportable o hindi maayos na pagkakaayos ng upuan ay maaaring mag-alis sa konsentrasyon at sigasig na mayroon ako dati bilang isang bagong programmer.

Kapag mayroon akong magandang upuan at naayos ko ito nang tama, nagiging possessive ako dito. Naalala ko minsan nang may naglipat ng upuan ko magdamag at pinalitan ito ng isa pa. Sinubukan kong gumamit ng kapalit, ngunit hindi ko na ito maiayos at mailagay sa paraang ginawa ko noon. Naghanap ako ng ilang araw, binubugbog ang ibang katrabaho hanggang sa wakasnatagpuan ang orihinal na nagpaginhawa sa akin at handa akong magsulat ng code.

Bakit Malaking Deal ang Mga Tagapangulo para sa mga Programmer?

Kailangan mo ba talaga ng mataas na kalidad na upuan? Minsan nakaupo ako sa aking sopa sa aking mga tuhod o nakatayo sa aking breakfast bar sa kusina kapag ako ay nagprograma. Gamit ang isang laptop, posibleng magtrabaho kahit saan, sa anumang posisyong nakaupo o nakatayo. Maaari ka ring magtrabaho nang nakaupo sa sahig kung gusto mo. Ang bagay ay, gayunpaman, ang mga opsyong iyon ay hindi palaging gumagawa ng pinakamahusay na kapaligiran para sa pagsusulat ng code.

Bilang isang programmer, kailangan namin ng isang lugar upang tumutok. Mayroon kaming desk kung saan available ang lahat ng aming tool—maraming monitor, headphone, keyboard, mouse, atbp. Dapat ding may kasamang premium na upuan ang mga tool na iyon, at malamang na hindi gagawin ng upuang kahoy mula sa iyong hapag kainan. trabaho. Kailangan mo ng isang napaka komportable at sumusuporta na nakalimutan mo ito; pagkatapos ng 8 hanggang 10 oras na pag-upo sa harap ng iyong PC, hindi mo iniisip, “Bakit sumasakit ang likod ko?”

Mayroong dalawang magkaibang uri ng upuan sa opisina o trabaho. Karaniwang inuri ang mga ito bilang "mga upuan sa gawain" o "mga upuan ng executive." Ang isang task chair ay para sa isang taong gumagawa ng masinsinang trabaho o "mga gawain," madalas sa isang computer, at nangangailangan ng karagdagang suporta at adjustability.

Ang executive chair ay para sa isang taong gumugugol ng mas maraming oras sa telepono, kaswal na tumitingin sa kanilang computer o nakikipagpulong sa mga kliyente o iba pang executive. Nagbibigay itohigit na ginhawa kaysa sa suporta at hindi karaniwang may antas ng pagsasaayos na mayroon ang isang task chair. Ang mga executive chair ay kadalasang may mataas na likod at gawa sa leather o pleather.

Dahil karamihan sa mga programmer ay mangangailangan at makikinabang sa mga task chair, nakatuon kami sa mga ito sa artikulong ito. Gayunpaman, tinitingnan namin ang ilang hindi tradisyonal na mga opsyon sa pag-upo malapit sa dulo.

Bakit Kumuha ng Mas Mahusay na Upuan?

Kung nakapag-program ka para sa anumang haba ng panahon, maaari mong pisikal na maramdaman ang mga epekto ng pagtatrabaho mula sa isang upuan. Huwag pansinin kung anong upuan ang inuupuan mo! Maaari itong humantong sa mga isyu sa iyong likod, leeg, balikat, binti, balakang, maging ang iyong sirkulasyon.

Kung nagtatrabaho ka man mula sa isang opisina o sa iyong tahanan, dapat mong isaalang-alang ang isang upuan na magpapahusay sa iyong kakayahang mag-concentrate sa iyong magtrabaho at panatilihin kang malusog. Sa katunayan, dapat tingnan ng sinumang nasa trabahong nauugnay sa software ang upuang ginagamit nila.

Ang ergonomya ay isang mahalagang kadahilanan para sa sinumang gumugugol ng mahabang panahon sa isang mesa. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang tamang ergonomya ay humahantong sa mas malusog at mas produktibong mga manggagawa na may mas kaunting pangmatagalang isyu sa kalusugan. Masasabi ko sa iyo mula sa karanasan na mahirap mag-concentrate sa pagsulat ng code kapag mayroon kang talamak na mga isyu sa leeg, likod, o balikat.

Pinakamahusay na Tagapangulo para sa Mga Programmer: Ang Mga Nanalo

Nangungunang Pinili: Herman Miller Sulit ang Embody

Ang Herman Miller Embody : baka gusto mong mag-overtime para lang gumastos ng mas malakioras na nakaupo dito. Ang upuan na ito ay nagbibigay ng high-end na kaginhawahan at suporta. Ginawa itong tumagal at sinusuportahan ng 12-taong warranty.

Tingnan natin ang mga feature na ginagawang best-in-show ang upuan na ito.

• Idinisenyo gamit ang input mula sa higit sa 20 manggagamot na may mga PhD sa biomechanics, vision, physical therapy, at ergonomics
• Natitirang pamamahagi ng presyon
• Natural na pagkakahanay
• Ang paggalaw ng upuan ay parehong madali at malusog; hindi kailangang pilitin ang iyong sarili kapag gumagalaw sa lugar ng iyong trabaho
• Pinapanatili kang perpektong balanse ng pixelated na suporta, ngunit nagbibigay sa iyo ng pakiramdam ng lumulutang
• Ang matrix ng mga pixel sa upuan at likod ay namamahagi nang pantay-pantay sa iyong timbang at umaayon sa bawat paggalaw ng iyong katawan
• Tumutulong ang mga pixel na mapanatili ang sirkulasyon sa pamamagitan ng paghikayat sa paggalaw at pagbabawas ng presyon sa iyong katawan
• Ang pagsasaayos ng "Backfit" ay idinisenyo tulad ng gulugod ng tao. Inaayos mo ang likod upang umangkop sa natural na kurba ng iyong gulugod para magkaroon ka ng natural na balanseng postura
• Ang suporta ng “Backfit” ay umaayon sa iyong bawat paggalaw na nagbibigay ng patuloy na suporta habang ikaw ay nakahiga o nakasandal pasulong
• Apat na layer ng suporta gamit ang iba't ibang materyales; nagtutulungan ang mga ito upang magkasya sa anumang hugis
• Ang mga layer ay idinisenyo upang i-promote ang daloy ng hangin, pinapanatili kang cool habang nagtatrabaho ka
• Pinababawasan ng mga adjustable na braso ang pagkapagod sa balikat
• Maraming kulay ang available
• 12-taonwarranty

Ang Embody ay tulad ng high-end na sports car at marangyang kotse ng mga upuan sa opisina: nakakakuha ka ng mataas na performance at superior na ginhawa. Isa itong gawa ng maalalahanin, kumpleto, ergonomic na disenyo: walang ginawang kompromiso sa paglikha ng perpektong upuan.

Ang suporta at kakayahang magamit ay nagtataguyod ng paggalaw, na ginagawa ang mga simpleng galaw na iyon upang maabot ang iyong keyboard, telepono, o desk drawer nang madali. . Pinipigilan ng pag-promote ng paggalaw ang iyong katawan mula sa pagwawalang-kilos, pagtaas ng iyong sirkulasyon at kalusugan ng kalamnan.

Pagdating sa mga upuan, ang isang ito ay isang teknolohikal na kamangha-manghang at isang palatandaan sa disenyo ng produkto. Habang ang karamihan sa mga karaniwang upuan sa opisina ay masama para sa ating kalusugan, ang isang ito ay idinisenyo upang mapabuti ito. Ang Embody ay maaaring isang malaking pamumuhunan, ngunit ang pinakalayunin nito ay panatilihin kang kumportable sa pagsulat ng code sa mga darating na taon. Tingnan dito kung gusto mong makakita ng higit pa tungkol sa kung paano ito idinisenyo.

Pinakamahusay na Mid-range: Duramont Ergonomic

Kung ikaw o ang iyong kumpanya ay hindi pa handang gumawa ng $1600 na pamumuhunan sa isang upuan tulad ng aming nangungunang pinili sa itaas, maaaring gusto mong tingnan ang mga mas nasa "gitna ng sukat" sa badyet. Kung ganoon, ang Duramont Ergonomic ay isang napakahusay na pagpipilian.

Kabilang dito ang karamihan sa mga feature na kailangan mo sa isang upuan, nasa mababang dulo ng mid-range na presyo ng punto, at gumaganap pati na rin ang karamihan sa mga upper-tier na upuan .

• Isang antas ng kaginhawaan na kalaban ng anumantask chair sa market
• May kasamang headrest
• Nakakagulat na adjustable. Maaari mong ayusin ang taas at anggulo ng headrest, taas at lalim ng lumbar, taas at distansya ng armrest mula sa upuan, taas ng upuan, ikiling sa sandalan, at tensyon ng ikiling
• Ang breathable na mesh pabalik na may malambot, komportableng suporta ay nagbibigay-daan sa daloy ng hangin na tumulong panatilihin kang cool
• Pinapadali ng mga kontrol sa mabilisang pagsasaayos na gawing komportable ang iyong upuan
• Madaling i-assemble—8 simpleng hakbang
• Ang iba't ibang posisyon ay magbibigay-daan sa halos sinumang mahanap ang tamang setup
• Weight capacity na 330 lbs
• Soft cushion seat
• Matatag na armrests
• Ang mga rollerblade caster wheels ay nagbibigay-daan sa iyong madaling maniobra sa paligid ng iyong desk area
• 100% na garantiyang ibabalik ang pera; subukan ito sa loob ng 90 araw, at kung hindi masiyahan, maaari mo itong ibalik

Ang Duramont Ergonomic ay isang mahusay na all-around performer. Mas mura ito kaysa sa karamihan ng mga upuan sa kategoryang ito ngunit may kasamang kahanga-hangang hanay ng tampok.

Ito ay madali ring ayusin at makahinga. Ang paborito kong feature ay ang rollerblade caster wheels. Kung ikaw ay nasa isang matigas na ibabaw, office carpet, o makapal na carpet sa iyong bahay, madali kang makakapatong sa posisyon at makakapagtrabaho. Mayroong isang disbentaha sa upuang ito, at sa totoo lang, hindi ko ito nakikitang malaking bagay: kailangan mong tipunin ito. Maraming iba pang mga upuan ang dumating na pre-assembled. Iyon ay sinabi, Duramont ay naglagay ng maraming trabaho sa paggawa ng assembly asimple, 8-hakbang na proseso. Hindi dapat maging napakahirap gamitin ang Duramont Ergonomic.

Ang 90-araw na pagsubok at 100% money-back na garantiya ay tiyak na isang plus sa pagbiling tulad nito. Maaari mong subukan ito; kung hindi ka nasisiyahan, maaari mo itong ibalik anumang oras para sa refund.

Pinili ng Badyet: Boss Task Chair

Kung pera ang inaalala, ang Boss Task Chair maaaring ang perpektong pagpipilian para sa iyo. Bagama't may mga medyo makatwirang presyo sa mga mid-range na upuan gaya ng aming huling napili, ang Boss Task Chair ay nagbibigay ng sapat na kaginhawahan, nagpoprotekta mula sa pangmatagalang isyu sa kalusugan, at umaangkop sa isang masikip na badyet.

Narito ang isang mabilis na sulyap sa mga feature nito:

• Isang simpleng disenyo na madaling i-set up at i-adjust
• Ang mababang profile ay nagbibigay-daan dito upang magkasya at magamit sa maliliit na espasyo
• Magaan, madaling ilipat sa paligid
• Breathable mesh pabalik
• Ang contoured 4-inch high-density seat cushion ay nangangahulugang magiging komportable ang iyong pang-ibaba kahit na pagkatapos ng ilang oras nakaupo
• Ang mekanismo ng synchro tilt ay nagbibigay-daan sa iyong sumandal habang tinitiyak na ang iyong mga paa ay mananatili pa rin sa sahig
• Ang adjustable tilt tension control ay nagbibigay-daan sa iyong itakda ang recline tension ayon sa gusto mo
• Pneumatic gas lift seat height adjustment ay ginagawang madali upang makakuha ng komportableng setting kapag nasa iyong keyboard
• Pinipigilan ka ng adjustable na taas ng braso na hindi pilitin ang iyong mga siko atshoulders
• Pinapadali ng mga naka-hood na double-wheel caster ang pag-ikot sa iyong cubicle o home office

Ang budget pick na ito ay puno ng mga feature at may mga ergonomic na katangian para panatilihin kang malusog kapag nagtatrabaho ng mahabang oras sa harap ng iyong computer. Gusto ko na ito ay magaan at compact, na nagbibigay-daan dito upang magkasya sa masikip na mga puwang ng opisina.

Ang upuan ng upuan ay ginagawang mas komportable ang upuan na ito para sa presyo; ang mga pagsasaayos nito ay magbibigay-daan sa iyo na i-set up ang upuan upang magkaroon ng suportang kailangan mo. Malaki ang pagkakaiba ng mekanismo ng synchro tilt kapag nakahiga sa upuan. Nagbibigay-daan ito sa upuan na makagalaw kasama ang likod para manatili ang iyong mga paa sa sahig.

Isa sa ilang bagay na kulang sa upuan na ito ay ang adjustable na lumbar support. Habang ang masikip na mesh backing ay may kasamang matatag na lumbar support, nananatili ito kung nasaan ito. Maresolba ito sa pamamagitan ng pagbili ng hiwalay na lumbar support device kung nalaman mong kailangan mo ng pagbabago.

Ikaw man ang bibili ng upuan mismo o ang iyong kumpanya ay nagbabayad, marami sa atin ang kailangang magtrabaho nang mahigpit badyet. Ngunit hindi iyon nangangahulugan na kailangan mong isakripisyo ang iyong kalusugan at ginhawa. Ang Boss Task Chair ay isang cost-efficient, ergonomic na solusyon.

Best Chair for Programmer: The Competition

Gustung-gusto namin ang aming nangungunang tatlong napiling upuan para sa mga programmer. Gayunpaman, mayroong maraming kumpetisyon sa labas. Isa sa mga ito