ஒரு புரோகிராமர், மென்பொருள் உருவாக்குநர், மென்பொருள் பொறியாளர் அல்லது சோதனையாளராக, உங்களின் பெரும்பாலான வேலைநாளை நாற்காலியில் உட்கார வைப்பது கிட்டத்தட்ட உத்தரவாதம். பெரும்பாலும், நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்திக்க மாட்டீர்கள். ஏன் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும்? அந்த முக்கியமான வெளியீட்டிற்கான காலக்கெடுவைச் சந்திக்க, அந்த கடைசிக் குறியீட்டை வேலை செய்வதில் நீங்கள் மும்முரமாக இருக்கிறீர்கள்.

ஆனால் காலப்போக்கில், உங்கள் இருக்கை தேர்வு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். எந்தவொரு புரோகிராமருக்கும், வசதியான மற்றும் பணிச்சூழலியல் ரீதியாக ஆதரவான ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம். அந்த நீண்ட மணிநேர தீவிர குறியீட்டு முறையின் போது ஆறுதல் உங்களைத் தொடர வைக்கிறது; சரியான ஆதரவு நீண்ட காலத்திற்கு உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.

நீங்கள் ஒரு புதிய நாற்காலிக்கான சந்தையில் இருந்தால், தேர்வு செய்ய ஒரு பரந்த தேர்வு இருப்பதைக் காண்பீர்கள். இரைச்சலைக் குறைத்து, எங்கள் சிறந்த தேர்வுகளைப் பார்ப்போம்.

ஒரு சிறந்த நாற்காலியைத் தேடுகிறீர்களா? உங்கள் ஆறுதல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் உண்மையிலேயே முதலீடு செய்ய விரும்புகிறீர்களா? ஹெர்மன் மில்லர் எம்போடி உங்களுக்கானது. அதன் அம்சங்கள், புதுமையான பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பு மற்றும் நம்பகமான பிராண்ட் பெயர் காரணமாக இது எங்கள் சிறந்த தேர்வு ஆகும். 100 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக வணிகத்தில் இருப்பதால், ஹெர்மன் மில்லருடன் தவறாகப் போவது கடினம்.

உங்கள் நிரலாக்க அனுபவத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும் ஆனால் வங்கியை உடைக்காத ஒரு நாற்காலியை நீங்கள் விரும்பினால், Duramont Ergonomic எங்கள் சிறந்த மிட்ரேஞ்ச் தேர்வு. இது வங்கியை உடைக்காத விலையில் நாங்கள் எதிர்பார்த்த ஆதரவையும் அம்சங்களையும் கொண்டுள்ளது.

பாஸ் டாஸ்க் சேர்மாற்றுகள் நீங்கள் தேடும் நாற்காலியாக இருக்கலாம்.

1. ஸ்டீல்கேஸ் லீப் டாஸ்க் நாற்காலி

சில உயர்நிலைப் பணி நாற்காலிகள் உங்கள் மேசையில் உட்கார்ந்து கொள்வதற்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். எங்கள் சிறந்த தேர்வை முறியடிப்பது கடினம், ஆனால் ஸ்டீல்கேஸ் லீப் டாஸ்க் சேர் ஒரு வலுவான போட்டியாளராக உள்ளது. அதன் சில அம்சங்கள் இதோ:

• உங்கள் முதுகெலும்பின் இயக்கத்தைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில் லைவ்பேக் தொழில்நுட்பம் வடிவத்தை மாற்றுகிறது
• 4-வழி அனுசரிப்பு ஆயுதங்கள்
• நேச்சுரல் க்ளைடு சிஸ்டம் அனுமதிக்கிறது நீங்கள் சாய்ந்து, ஆதரவை இழக்காமல் வேலையில் கவனம் செலுத்துங்கள்
• செயல்திறனில் எந்த இழப்பும் இல்லாமல் 300 பவுண்டுகள் வரை சோதிக்கப்பட்டது
• இதன் காப்புரிமை பெற்ற தொழில்நுட்பம் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க ஆய்வுகளில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது

நீங்கள் ஒரு உயர்மட்ட நாற்காலியைப் பார்க்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பெரும்பாலானவர்களை விட தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர் என்பதில் சந்தேகமில்லை. அப்படியானால், ஸ்டீல்கேஸ் லீப் டாஸ்க் நாற்காலியை நீங்கள் தீவிரமாகப் பார்க்க வேண்டும். இது எங்கள் சிறந்த தேர்வைப் போல பல அம்சங்களைக் கொண்டிருக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் இது சில தனித்துவமான தொழில்நுட்பத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது நாள் முழுவதும் செயல்பட உதவும். லைவ்பேக் தொழில்நுட்பம் பல முதுகு மற்றும் முதுகுத்தண்டு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சை நிவாரணம் அளிக்கிறது.

நேச்சுரல் க்ளைடு சிஸ்டம் இந்த நாற்காலியை அதன் விலைக்கு ஏற்றதாக ஆக்குகிறது. எங்கள் நாற்காலியில் சாய்ந்து கொள்ள விரும்புவோருக்கு, அதன் மென்மையான மாற்றம், நீங்கள் திடீரென்று கீழே விழுந்து சாய்ந்துவிடப் போகிறீர்கள் போன்ற உணர்வைத் தடுக்கிறது. உயர்நிலை பணி நாற்காலியில் முதலீடு செய்வதில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், அதை எடுத்துக்கொள்வது மதிப்புபாருங்கள்.

2. ஹெர்மன் மில்லர் சேல்

ஹெர்மன் மில்லர் சேல் என்பது நடுத்தர அளவிலான தயாரிப்பு வரிசையில் பிரபலமான நாற்காலி தயாரிப்பாளரின் நுழைவு. இந்த ஸ்டைலிஸ்டிக் அழகு குளிர்ச்சியாகத் தெரிகிறது மற்றும் ஹெர்மன் மில்லர் நாற்காலிகள் பிரபலமானது மற்றும் ஆதரவு மற்றும் வசதிகளைக் கொண்டுள்ளது.

• கட்டமைக்கப்படாத 3D இன்டெலிஜெண்ட் பேக் உங்களுக்கு நகர்வதற்கான சுதந்திரத்தை வழங்கும் போது
• 3D பின்புறம் வழங்குகிறது சாக்ரல் ஆதரவு மற்றும் உங்கள் முதுகெலும்பு அதன் இயற்கையான S வடிவத்தை பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது
• சிறந்த தோரணையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் சோர்வை குறைக்கிறது
• இருக்கை 15.5 மற்றும் 20 அங்குலங்களுக்கு இடையில் சரிசெய்கிறது
• சுற்றுச்சூழலுக்கான டிமெட்டீரியலைஸ்டு வடிவமைப்பு சாதாரண நாற்காலிகளைக் காட்டிலும் குறைவான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது

இந்த நாற்காலியின் நவீன தோற்றம் அதன் சுற்றுச்சூழலுக்கு ஏற்றவாறு குறைவான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது. வடிவமைப்பு அதன் பணிச்சூழலியல் செயல்பாட்டில் இருந்து எடுக்கவில்லை. உண்மையில், இந்த நாற்காலி உங்கள் முதுகு மற்றும் முக்கிய தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுவதன் மூலம் உங்கள் தோரணைக்கு முன்கூட்டியே உதவும். இது சோர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நாற்காலியில் நீண்ட நாட்கள் வேலை செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இது ஒரு சிறந்த இடைப்பட்ட நாற்காலி, ஆனால் அதன் விலை எங்கள் வெற்றியாளரை விட சற்று அதிகமாக இருந்தது. அதனுடன், இந்த விலைக்கு ஹெர்மன் மில்லர் நாற்காலியைப் பெறுவது (டேக் ஹியூயர் வாட்ச்சைப் பெறுவது போன்றது) இன்னும் ஒரு பேரம் போல் தெரிகிறது, எனவே இது உங்களுக்கு சில கூடுதல் ரூபாய் மதிப்புடையதாக இருக்கலாம்.

3 . அலெரா எலுஷன்

அலெரா எலுஷன் பட்ஜெட் நாற்காலியாகக் கருதப்படலாம். இன்னும், அது செயல்படும்அதிக விலை வரம்புகளில் மற்ற பெரும்பாலானவை. இது வசதியானது மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவை உறுதிசெய்யும் வகையில் சரிசெய்தல்களுடன் ஏற்றப்பட்டுள்ளது.

• மல்டிஃபங்க்ஷன் பேக் அட்ஜஸ்ட்மென்ட், இருக்கையுடன் தொடர்புடைய பின் கோணத்தைச் சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது
• சரிசெய்யக்கூடிய சாய்வு இலவச மிதவை அனுமதிக்கிறது அல்லது எல்லையற்ற லாக்கிங் நிலைகள்
• மூச்சுத்திணறக்கூடிய மெஷ் பின்புறத்துடன் கூடிய குளிர்ந்த காற்றோட்டம்
• உங்களை இருக்கையில் அமர வைக்கும் வகையில் பிரீமியம் ஃபேப்ரிக் குஷன் கட்டப்பட்டுள்ளது
• நீர்வீழ்ச்சி இருக்கையின் விளிம்பு கால்களில் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது

எளிதாக பயன்படுத்தக்கூடிய நியூமேடிக் அட்ஜஸ்ட்மென்ட்கள் இந்த நாற்காலியை எந்த மேசை சூழலிலும் உள்ளமைக்கவும் பயன்படுத்தவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. உண்மையிலேயே பணிச்சூழலியல் இருக்கைகளில் அதிக பணம் செலவழிக்க விரும்பாத எவருக்கும் இது ஒரு அற்புதமான மதிப்பு.

எனவே எலூஷன் ஏன் எங்கள் பட்ஜெட் நாற்காலியில் வெற்றிபெறவில்லை? இது எங்கள் பட்ஜெட் வகைக்கு நன்றாகப் பொருந்துகிறது என்றாலும், நாங்கள் பார்த்த மற்ற சிலவற்றை விட விலை சற்று அதிகமாக இருந்தது, இது எங்கள் பட்டியலில் சிறந்த பட்ஜெட் தேர்வாக இல்லாததற்கு முக்கியக் காரணம்.

4 . BERLMAN பணிச்சூழலியல்

ஒரு பட்ஜெட் நாற்காலியை வாங்குவதற்கு கூட உங்களால் முடியாது என நீங்கள் நினைத்தால், BERLMAN பணிச்சூழலியல் பற்றி சிந்தியுங்கள். எங்களின் பட்டியலில் உள்ள மற்ற எந்த இருக்கையிலும் மிகக் குறைந்த விலையில் கூட, பணிச்சூழலியல் போதுமான ஆதரவையும், போதுமான வசதியையும் வழங்குகிறது. இது அதிக மதிப்புள்ள நாற்காலி.

• ஒளி, சுவாசிக்கக்கூடிய மெஷ் முதுகு உங்களை வியர்வையிலிருந்து தடுக்கும்
• இடுப்பு ஆதரவு கீழ் முதுகு வலியைத் தடுக்கும் அல்லது நிவாரணம் அளிக்கும்
• A மிக மென்மையான பஞ்சு இருக்கை இருக்கும்எவருக்கும் வசதியானது
• குட்டை, நடுத்தர அல்லது உயரமான நபர்களுக்கு இருக்கை உயரத்தைச் சரிசெய்வது எளிது
• முதுகில் சாய்ந்திருக்கும் சரிசெய்தல் உங்களை சாய்ந்துகொள்ள அனுமதிக்கிறது
• உறுதியான அடித்தளம் அதை நீடித்து நிலைக்கச் செய்கிறது
• அசெம்பிள் செய்வது எளிது

இதில் கை அல்லது இடுப்பு ஆதரவுக்கான மாற்றங்கள் இல்லை, எனவே இது எங்கள் பட்ஜெட் தேர்வுக்கான பட்டியலில் முதலிடத்தைப் பெறவில்லை.

பட்ஜெட் நாற்காலியை வாங்குவதில் அவமானம் இல்லை. வடிவமைப்பு மற்றும் தொழில்நுட்பத்தில் முன்னேற்றங்களுடன், குறைந்த விலை தயாரிப்புகள் கூட பழைய மரச்சாமான்களை விட மிகவும் வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான விருப்பமாக இருக்கும். தேவையான அனைத்து ஆதரவு, சரிசெய்தல் மற்றும் வசதியான இருக்கை ஆகியவற்றை வழங்குவதன் மூலம் இது அந்த வகைக்கு பொருந்துகிறது.

மாற்று இருக்கை

நாங்கள் இதுவரை வழங்கிய அனைத்து விருப்பங்களும் நீங்கள் பார்க்கும் பணி நாற்காலிகளாகும். பெரும்பாலான மக்கள் அலுவலக அமைப்பில் பயன்படுத்துகின்றனர். நாம் முன்பு குறிப்பிட்டது போல், நிர்வாக பாணி நாற்காலிகளும் உள்ளன. மற்றொரு வகை பாரம்பரிய இருக்கைகள், எக்ஸிகியூட்டிவ் நாற்காலிகள் பொதுவாக வசதிக்காக கட்டப்பட்டவை மற்றும் அவற்றை ஆடம்பரமாக தோற்றமளிக்க தோலால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

இந்த டிகோவா நிர்வாக அலுவலக நாற்காலி ஒரு பொதுவான நிர்வாக நாற்காலிக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

பாரம்பரிய பணி மற்றும் நிர்வாக நாற்காலிகள் மட்டுமே இருக்கைகள் கிடைக்காது. பெரும்பாலான மக்கள் சிந்திக்காத சில மாற்று வகைகள் உள்ளன, ஆனால் ஆதரவு மற்றும் வசதிக்கு அப்பாற்பட்ட சில நன்மைகள் உள்ளன. இந்த நாற்காலிகள் மோசமான தோரணையை சரிசெய்யவும், தசைகளை உருவாக்கவும், வலுப்படுத்தவும், சுழற்சியை அதிகரிக்கவும், மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றனசமநிலை, மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்க உதவுகிறது.

இது கிட்டத்தட்ட உங்கள் மேசையில் அமர்ந்து வேலை செய்யும் போது உடற்பயிற்சி செய்வது போன்றது. இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் அதைச் செய்ய உதவுகிறது. எனக்கு அனுபவம் உள்ள இரண்டு பாரம்பரியமற்ற இருக்கைகள் உள்ளன. முதலாவது முழங்கால் நாற்காலி; இரண்டாவது ஒரு உடற்பயிற்சி பந்து. இரண்டையும் பார்க்கலாம்.

முழங்கால் நாற்காலி

இந்த நாற்காலி உங்கள் முதுகுத்தண்டில் இருந்து சுமார் 120-125 டிகிரி கோணத்தில் தொடைகளை சாய்த்து உட்கார வைக்கிறது. அந்த கோணத்தில், உங்கள் தாடைகள் உங்கள் உடல் எடையில் சிலவற்றை ஆதரிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளன. மண்டியிடும் நாற்காலியைப் பயன்படுத்துவது உட்காருவது போல் இல்லை, மண்டியிடுவது போலவும் இல்லை.

அதற்கு முதுகு இல்லாததால், சரியான தோரணையைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் தசைகளைப் பயன்படுத்தி சமநிலைப்படுத்தவும், உங்களை நிமிர்ந்து வைத்திருக்கவும் இது உங்களைத் தூண்டுகிறது.

இந்த நாற்காலி உங்களுக்கு வலிமையை வளர்க்கவும், தோரணையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. உங்கள் கால்கள் 90 டிகிரி கோணத்தில் இல்லாததால் உங்கள் கீழ் முதுகின் மன அழுத்தம். பாரம்பரிய நாற்காலிகள் உங்கள் மேல் உடல் எடையின் பெரும்பகுதியை உங்கள் கீழ் முதுகில் வைக்கின்றன, இதனால் கீழ் முதுகு வலி மற்றும் உங்கள் கீழ் முதுகுத்தண்டிற்கு சேதம் ஏற்படக்கூடும்.

இந்த நிலைப்படுத்தல் உங்களை சிறிய முயற்சியுடன் நிமிர்ந்து உட்கார அனுமதிக்கிறது. மீண்டும் நாற்காலி. இது கணினி விசைப்பலகையில் வேலை செய்வதற்கும் கணினித் திரையைப் பார்ப்பதற்கும் உங்களை நன்கு நிலைநிறுத்துகிறது, இது மென்பொருளை உருவாக்கும் போது உட்காருவதற்கான பணிச்சூழலியல் மற்றும் தனித்துவமான வழியாகும்.

உடற்பயிற்சி.பந்து

சிலர் உடற்பயிற்சி பந்தை அலுவலக இருக்கையாக பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். இல்லையெனில், உடற்பயிற்சி பந்து ஒரு சிறந்த அலுவலக நாற்காலியை உருவாக்க முடியும் என்பதை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். நான் சில ஆண்டுகளாக இவற்றில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துகிறேன், மேலும் எனது முதுகு ஆரோக்கியத்திற்கு மகத்தான நன்மைகளைக் கண்டேன். பலன்களைப் பார்க்க நான் அதை நாள் முழுவதும் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை; எனது தோரணையை கணிசமாக அதிகரிக்க ஒரு நாளைக்கு சில மணிநேரங்கள் போதுமானது.

நான் மோசமான தோரணையின் காரணமாக கடுமையான முதுகுவலியால் அவதிப்பட்டேன். உடற்பயிற்சி பந்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, நான் எனது மைய தசைகளை வலுப்படுத்தி, சிறந்த சமநிலையைப் பெற்றேன், மேலும் எனது தோரணையை மேம்படுத்தினேன். இதன் காரணமாக, என் முதுகுத் தொல்லைகள் கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் மறைந்துவிட்டன. பந்து உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு உதவுவது மட்டுமின்றி, எனது அலுவலக இடத்தில் சுற்றிச் செல்வதற்கு வசதியாகவும் எளிதாகவும் உள்ளது.

பாரம்பரியமற்ற இருக்கைகளைப் பயன்படுத்தும் போது சிந்திக்க வேண்டிய ஒன்று, அது பழகுவதற்கு சிறிது நேரம் எடுக்கும். ஒவ்வொரு நாளும் சிறிய நேரத்துடன் தொடங்குவது சிறந்தது, இதனால் உங்கள் உடலை சரிசெய்ய முடியும். கடந்த காலத்தில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படாத தசைகள் வேலை செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​சில தசை வலிகளை அனுபவிப்பீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

புரோகிராமர்களுக்கான நாற்காலியை நாங்கள் எப்படி தேர்வு செய்கிறோம்

பெரும்பாலான அலுவலக தயாரிப்புகளைப் போலவே, பரந்த அளவில் உள்ளன. தேர்வு செய்ய பல்வேறு நாற்காலிகள். பணி நாற்காலிகள் வசதியாகவும், ஆதரவாகவும், சரிசெய்யக்கூடியதாகவும் இருக்கும் - புரோகிராமர்களுக்கு ஏற்றது. எங்கள் முக்கிய பணி நாற்காலியை உருவாக்கும் போது நாங்கள் பார்த்த பகுதிகள் கீழே உள்ளனதேர்வுகள்.

பணிச்சூழலியல்

இது நாம் பார்த்த முதன்மை அம்சமாகும் இது இந்த வழிகாட்டியில் இங்கு பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பலவற்றை உள்ளடக்கியது. கீழே உள்ள அனைத்து அம்சங்களும் (செலவு மற்றும் ஆயுள் தவிர) நாற்காலியை "பணிச்சூழலியல்" செய்ய சேர்க்கின்றன.

ஆதரவு

ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நாற்காலி அனைத்து உரிமைகளிலும் ஆதரவை வழங்குகிறது. இடங்கள். முதுகு/இடுப்பு ஆதரவு கழுத்து மற்றும் தோள்கள் போன்ற மேல் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு உதவுகிறது. சில நாற்காலிகள் கழுத்து மற்றும் தோள்களுக்கு இன்னும் கூடுதலான ஆதரவிற்காக உயர்ந்த முதுகு அல்லது தலையணியைக் கொண்டுள்ளன.

மணிக்கட்டுகள், முழங்கைகள் மற்றும் தோள்களுக்கு கை ஆதரவு அவசியம், எனவே பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் நாற்காலியில் சில வகையான ஆர்ம்ரெஸ்ட்டை விரும்புவார்கள். . இருக்கை ஆதரவு உங்கள் அடிப்பகுதி, இடுப்பு, கால்கள் மற்றும் பாதங்களுக்கு உதவுகிறது. இவை அனைத்தும் சேர்ந்து, நன்றாகச் செயல்படும் போது, ​​ஒட்டுமொத்த சுழற்சியை ஆதரிக்கிறது, இது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதற்கு உதவியாக இருக்கும்.

ஆறுதல்

பெரும்பாலான மக்களுக்கு, ஆறுதல் சிறந்த நாற்காலி. அது அசௌகரியமாக இருந்தால், நீங்கள் எழுந்து நின்று பல இடைவேளைகளை எடுக்க வேண்டியிருக்கும், இது திறமையற்றது மற்றும் வேலை செய்யாதது.

குஷனிங்-எவ்வளவு மென்மையான நாற்காலி-எவ்வளவு வசதியானது என்பதை நாங்கள் தீர்மானிக்கலாம். ஆறுதலின் மற்ற அம்சங்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், குறிப்பாக மூச்சுத்திணறல். மெஷ் போன்ற பொருட்களுடன் கூடிய காற்றோட்டம் நீங்கள் கடினமாக உழைக்கும்போது உங்களை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க முடியும்.

சரிசெய்தல்

நாம் அனைவரும் வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகிறோம். ஒரு நாற்காலி வசதியாக இருக்கவும், எல்லாவற்றுக்கும் ஆதரவை வழங்கவும்உடல் வகைகள், அது பெரிதும் சரிசெய்யக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். பணிச்சூழலியல் நாற்காலியில் இடுப்பு ஆதரவு, இருக்கை பின்புற உயரம், இருக்கை பொருத்துதல், பதற்றம், சாய்ந்து கொள்ளும் திறன் மற்றும் ஆர்ம்ரெஸ்ட் உயரம் ஆகியவை சரிசெய்யக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்.

சூழ்ச்சித்திறன்

மொபைல் எப்படி இருக்கிறது நாற்காலி? கம்பளத்தில் நன்றாக உருளுமா? பணிச்சூழலியல் பகுதி செயல்திறன்; எல்லாவற்றையும் அடையவும் உங்கள் கணினியை நெருங்கவும் உங்கள் அறை அல்லது மேசைப் பகுதியைச் சுற்றி நாற்காலியை நீங்கள் கையாள வேண்டும். கையாளக்கூடிய நாற்காலி இதை எளிதாகச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

செலவு

நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, விலை எப்போதும் ஒரு பிரச்சினையாகவே இருக்கும். ஆனால் உங்கள் நாற்காலியை உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளுக்கான முதலீடாக நீங்கள் நினைக்கலாம். $100 முதல் $1000 வரையிலான விலை வரம்பிற்குள் எங்கும் தரமான நாற்காலிகளைப் பெறலாம். நாங்கள் இங்கு விவாதிக்கும் அம்சங்களை மட்டும் பார்க்கவும்.

நாற்காலியை நீங்களே வாங்கினால், உங்கள் பட்ஜெட் என்னவாக இருக்கும், மேலும் ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட அம்சமும் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும். உங்கள் நிறுவனம் உங்களுக்காக ஒரு நாற்காலியை வாங்குகிறது என்றால், உங்கள் நீண்ட கால ஆரோக்கியம் உங்கள் உற்பத்தித்திறனுக்கு எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதை உங்கள் முதலாளியை நம்ப வைக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் முதல் காரின் விலையில் இருக்கும் நாற்காலியில் முதலீடு செய்யப் போகிறீர்கள், அது நீடிக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். புகழ்பெற்ற உற்பத்தியாளரிடமிருந்து நன்கு தயாரிக்கப்பட்ட நாற்காலியைப் பாருங்கள். எங்களின் சிறந்த தேர்வுகளில் எதுவானாலும் அது நீடித்து நிலைத்திருக்கும் போது பில்லுக்குப் பொருந்தும்.

இறுதி எண்ணங்கள்

ஒரு புரோகிராமராக, உங்கள் இருக்கை ஒரு கருவியாக இருக்கக்கூடாது.கவனிக்கவில்லை. சரியான நாற்காலியைக் கண்டறிய எங்களின் நாற்காலிகள் மற்றும் மாற்றுகள் ஒரு தொடக்கப் புள்ளியை உங்களுக்கு வழங்கும் என நம்புகிறோம்.

வேறு ஏதேனும் மாற்று இருக்கைகள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? எங்களுக்கு தெரிவியுங்கள்! உங்களிடமிருந்து நாங்கள் கேட்க விரும்புகிறோம்.

இந்த வழிகாட்டிக்கு என்னை ஏன் நம்புங்கள்

ஹாய், என் பெயர் எரிக், நான் ஒரு மென்பொருள் பொறியாளராக இருந்தேன் 20 ஆண்டுகளுக்கு மேல் . ஒரு புரோகிராமராக, நான் பல்வேறு சூழல்களில் பணியாற்றினேன். பல ஆண்டுகளாக, வேலை செய்யும் போது நான் பயன்படுத்தும் நாற்காலியானது உற்பத்தித் திறன் கொண்டதாக இருக்கும் என்பதை நான் கண்டறிந்துள்ளேன்.

இளம் புரோகிராமராக, என்னால் எங்கு வேண்டுமானாலும், பார் ஸ்டூலில் கூட உட்கார முடிந்தது. நான் ஒரு உயரமான மேற்பரப்பில் என் கணினியை அமைக்க மற்றும் நான் குறியீடு எழுதும் போது நின்று போது உள்ளன. நான் உற்சாகமாகவும் கவனத்துடனும் இருந்தேன்; அதைப் பற்றி நான் அதிக நேரம் யோசிக்கவே இல்லை.

ஆண்டுகள் செல்லச் செல்ல, சிறிய ஆதரவு இல்லாத நாற்காலிகள் என் உடலில் பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதை நான் கண்டுபிடித்தேன். அசௌகரியமான அல்லது மோசமாகச் சரிசெய்யப்பட்ட நாற்காலி, ஒருமுறை புதிய ப்ரோக்ராமராக இருந்த எனக்கு இருந்த செறிவு மற்றும் உற்சாகத்தைப் போக்கிவிடும்.

என்னிடம் ஒரு நல்ல நாற்காலி இருந்தால், அதைச் சரியாகச் சரிசெய்தால், அதை நான் உடைமையாக்குகிறேன். ஒருமுறை யாரோ ஒருவர் ஒரே இரவில் என் நாற்காலியை நகர்த்தி அதை இன்னொருவருடன் மாற்றியது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. நான் மாற்றீட்டைப் பயன்படுத்த முயற்சித்தேன், ஆனால் நான் முன்பு இருந்ததைப் போலவே அதைச் சரிசெய்து நிலைநிறுத்த முடியவில்லை. நான் பல நாட்கள் தேடினேன், கடைசி வரை மற்ற சக ஊழியர்களை வம்பு செய்தேன்எனக்கு வசதியாகவும், குறியீட்டை எழுதத் தயாராகவும் இருந்த அசல் கிடைத்தது.

புரோகிராமர்களுக்கு நாற்காலிகள் ஏன் ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம்?

உங்களுக்கு உண்மையில் உயர்தர நாற்காலி தேவையா? நான் சில நேரங்களில் என் படுக்கையில் முழங்காலில் உட்கார்ந்து அல்லது நான் நிரல் செய்யும் போது சமையலறையில் என் காலை உணவு பட்டியில் நிற்கிறேன். ஒரு மடிக்கணினி மூலம், எந்த இடத்திலும், எந்த உட்கார்ந்து அல்லது நிற்கும் நிலையில் வேலை செய்ய முடியும். வேண்டுமானால் தரையில் அமர்ந்து கூட வேலை செய்யலாம். விஷயம் என்னவென்றால், அந்த விருப்பங்கள் எப்போதும் குறியீட்டை எழுதுவதற்கான சிறந்த சூழலை உருவாக்காது.

ஒரு புரோகிராமராக, கவனம் செலுத்த நமக்கு ஒரு இடம் தேவை. பல மானிட்டர்கள், ஹெட்ஃபோன்கள், விசைப்பலகை, மவுஸ் போன்ற எங்களின் அனைத்து கருவிகளும் எங்களிடம் இருக்கும் ஒரு மேசை உள்ளது. அந்தக் கருவிகளில் ஒரு பிரீமியம் நாற்காலியும் இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் சாப்பாட்டு அறை மேசையில் உள்ள மர நாற்காலி ஒருவேளை இதைச் செய்யப் போவதில்லை. வேலை. உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான மற்றும் ஆதரவான ஒன்று தேவை, அதை நீங்கள் மறந்துவிடுவீர்கள்; உங்கள் கணினியின் முன் 8 முதல் 10 மணிநேரம் அமர்ந்த பிறகு, “எனக்கு ஏன் முதுகு வலிக்கிறது?” என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை

இரண்டு வகையான அலுவலகம் அல்லது வேலை நாற்காலிகள் உள்ளன. அவை பொதுவாக "பணி நாற்காலிகள்" அல்லது "நிர்வாக நாற்காலிகள்" என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு பணி நாற்காலி என்பது ஒரு கணினியில் தீவிர வேலை அல்லது "பணிகளை" செய்து கொண்டிருக்கும் ஒருவருக்கு, கூடுதல் ஆதரவு மற்றும் அனுசரிப்பு தேவை.

எக்ஸிகியூட்டிவ் நாற்காலி என்பது தொலைபேசியில் அதிக நேரம் செலவழிக்கும் ஒருவருக்கு, சாதாரணமாக தங்கள் கணினியைப் பார்ப்பது அல்லது வாடிக்கையாளர்களுடன் அல்லது பிற நிர்வாகிகளுடன் சந்திப்பது. இது வழங்குகிறதுஆதரவை விட அதிக ஆறுதல் மற்றும் பொதுவாக ஒரு பணி நாற்காலியில் இருக்கும் சரிசெய்தல் நிலை இல்லை. எக்ஸிகியூட்டிவ் நாற்காலிகள் பெரும்பாலும் அதிக முதுகைக் கொண்டவை மற்றும் தோல் அல்லது தோலால் ஆனவை.

பெரும்பாலான புரோகிராமர்கள் பணி நாற்காலிகள் தேவைப்படுவார்கள் மற்றும் பயனடைவார்கள் என்பதால், இந்தக் கட்டுரையில் அவற்றைப் பற்றி கவனம் செலுத்துவோம். இருப்பினும், இறுதிக்கட்டத்தில் உள்ள பாரம்பரியமற்ற இருக்கை விருப்பங்களை நாங்கள் பார்க்கிறோம்.

ஏன் ஒரு சிறந்த நாற்காலியைப் பெற வேண்டும்?

நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் நிரல் செய்திருந்தால், நாற்காலியில் இருந்து வேலை செய்வதால் ஏற்படும் விளைவுகளை நீங்கள் உடல் ரீதியாக உணரலாம். நீங்கள் எந்த நாற்காலியில் அமர்ந்திருப்பீர்கள் என்பதை கவனிக்காதீர்கள்! இது உங்கள் முதுகு, கழுத்து, தோள்கள், கால்கள், இடுப்பு, உங்கள் சுழற்சியில் கூட பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

நீங்கள் அலுவலகம் அல்லது உங்கள் வீட்டில் இருந்து வேலை செய்தாலும், உங்கள் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்தும் திறனை மேம்படுத்தும் நாற்காலியை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். வேலை செய்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள். உண்மையில், மென்பொருள் தொடர்பான வேலையில் உள்ள எவரும் தாங்கள் பயன்படுத்தும் நாற்காலியைப் பார்க்க வேண்டும்.

ஒரு மேசையில் நீண்ட நேரம் செலவிடும் எவருக்கும் பணிச்சூழலியல் ஒரு முக்கிய காரணியாகும். சரியான பணிச்சூழலியல் ஆரோக்கியமான மற்றும் அதிக உற்பத்தித் திறன் கொண்ட தொழிலாளர்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உங்களுக்கு நாள்பட்ட கழுத்து, முதுகு அல்லது தோள்பட்டை பிரச்சனைகள் இருக்கும் போது, ​​குறியீட்டை எழுதுவதில் கவனம் செலுத்துவது கடினம் என்பதை அனுபவத்திலிருந்து என்னால் சொல்ல முடியும்.

புரோகிராமர்களுக்கான சிறந்த நாற்காலி: வெற்றியாளர்கள்

சிறந்த தேர்வு: ஹெர்மன் மில்லர் எம்போடி

ஹெர்மன் மில்லர் எம்போடி மதிப்புக்குரியது: அதிக நேரம் செலவழிக்க நீங்கள் ஓவர்டைம் செய்ய விரும்பலாம்அதில் அமர்ந்திருக்கும் நேரம். இந்த நாற்காலி உயர்தர வசதியையும் ஆதரவையும் வழங்குகிறது. இது நீடிக்கும் மற்றும் 12 ஆண்டு உத்தரவாதத்துடன் ஆதரிக்கப்படுகிறது.

இந்த நாற்காலியை சிறப்பாகக் காண்பிக்கும் அம்சங்களைப் பார்ப்போம்.

எம்பாடி என்பது உயர்நிலை ஸ்போர்ட்ஸ் கார் மற்றும் அலுவலக நாற்காலிகளின் சொகுசு கார் போன்றது: நீங்கள் அதிக செயல்திறன் மற்றும் சிறந்த வசதியைப் பெறுவீர்கள். இது சிந்தனைமிக்க, முழுமையான, பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பின் சாதனையாகும்: சரியான நாற்காலியை உருவாக்குவதில் எந்த சமரசமும் செய்யப்படவில்லை.

ஆதரவு மற்றும் சூழ்ச்சித்திறன் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, உங்கள் விசைப்பலகை, ஃபோன் அல்லது மேசை டிராயரை அடைவதற்கு அந்த எளிய நகர்வுகளை உருவாக்குகிறது. . இயக்கத்தை ஊக்குவிப்பது உங்கள் உடலை தேக்கமடையாமல் தடுக்கிறது, உங்கள் சுழற்சி மற்றும் தசை ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது.

நாற்காலிகள் என்று வரும்போது, ​​இது ஒரு தொழில்நுட்ப அற்புதம் மற்றும் தயாரிப்பு வடிவமைப்பில் ஒரு அடையாளமாகும். மிகவும் பொதுவான அலுவலக நாற்காலிகள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானவை என்றாலும், இது அதை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எம்பாடி ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முதலீடாக இருக்கலாம், ஆனால் அதன் நோக்கம் வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில் நீங்கள் வசதியாக குறியீட்டை எழுதுவதாகும். இது எவ்வாறு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் பற்றி மேலும் பார்க்க விரும்பினால், இங்கே பாருங்கள்.

சிறந்த இடைநிலை: Duramont Ergonomic

நீங்கள் அல்லது உங்கள் நிறுவனம் ஒரு $1600 முதலீடு செய்யத் தயாராக இல்லை என்றால் மேலே உள்ள எங்கள் சிறந்த தேர்வு போன்ற நாற்காலி, பட்ஜெட் வாரியாக "நடுத்தர அளவில்" உள்ளவற்றை நீங்கள் பார்க்க விரும்பலாம். அப்படியானால், Duramont Ergonomic ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.

நாற்காலியில் உங்களுக்குத் தேவையான பெரும்பாலான அம்சங்களை இது உள்ளடக்கியது, இடைப்பட்ட விலைப் புள்ளியின் குறைந்த இறுதியில் உள்ளது, மேலும் பெரும்பாலான மேல் அடுக்கு நாற்காலிகளைப் போலவே செயல்படுகிறது .

• எதற்கும் போட்டியாக இருக்கும் ஆறுதல் நிலைசந்தையில் பணி நாற்காலி
• ஒரு தலையணியை உள்ளடக்கியது
• அதிர்ச்சியூட்டும் வகையில் சரிசெய்யக்கூடியது. நீங்கள் ஹெட்ரெஸ்ட் உயரம் மற்றும் கோணம், இடுப்பு உயரம் மற்றும் ஆழம், ஆர்ம்ரெஸ்ட் உயரம் மற்றும் இருக்கையில் இருந்து தூரம், இருக்கை உயரம், பின்புற சாய்வு மற்றும் சாய்வு பதற்றம் ஆகியவற்றை சரிசெய்யலாம்
• மென்மையான, வசதியான ஆதரவுடன் சுவாசிக்கக்கூடிய மெஷ் மீண்டும் காற்றோட்டத்தை உதவுகிறது. உங்களை குளிர்ச்சியாக வைத்திருங்கள்
• விரைவான சரிசெய்தல் கட்டுப்பாடுகள் உங்கள் நாற்காலியை வசதியாக்குவதை எளிதாக்குகிறது
• அசெம்பிள் செய்வது எளிது—8 எளிய படிகள்
• பல்வேறு நிலைகள் கிட்டத்தட்ட யாரையும் கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்கும் வலது அமைப்பு
• 330 பவுண்டுகள் எடை திறன்
• மென்மையான குஷன் இருக்கை
• உறுதியான ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள்
• ரோலர்பிளேடு கேஸ்டர் சக்கரங்கள் உங்கள் மேசைப் பகுதியைச் சுற்றி எளிதாகச் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கின்றன<11
• 100% பணம் திரும்ப உத்தரவாதம்; 90 நாட்களுக்கு அதை முயற்சி செய்து, திருப்தி அடையவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை திருப்பித் தரலாம்

Duramont Ergonomic ஒரு அற்புதமான ஆல்ரவுண்ட் பெர்ஃபார்மர். இந்த வகையில் உள்ள பெரும்பாலான நாற்காலிகளை விட இது மிகவும் மலிவானது, ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க அம்சத் தொகுப்புடன் வருகிறது.

இதைச் சரிசெய்ய எளிதானது மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடியது. எனக்கு பிடித்த அம்சம் ரோலர் பிளேடு காஸ்டர் சக்கரங்கள். நீங்கள் கடினமான மேற்பரப்பில் இருந்தாலும், அலுவலக கம்பளத்தில் இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் வீட்டில் தடிமனான கம்பளத்தில் இருந்தாலும், நீங்கள் எளிதாக நிலைக்குச் சென்று வேலைக்குச் செல்லலாம். இந்த நாற்காலியில் ஒரு குறைபாடு உள்ளது, நேர்மையாக, நான் அதை ஒரு பெரிய விஷயமாகக் காணவில்லை: நீங்கள் அதைச் சேகரிக்க வேண்டும். வேறு பல நாற்காலிகள் முன் கூட்டி வருகின்றன. அசெம்பிளி ஆவதற்கு டுராமாண்ட் நிறைய வேலைகளை செய்தார் என்று கூறினார்எளிய, 8-படி செயல்முறை. Duramont பணிச்சூழலுடன் செல்வது மிகவும் கடினம் அல்ல.

90-நாள் சோதனை மற்றும் 100% பணத்தை திரும்பப் பெறுவதற்கான உத்தரவாதம் இது போன்ற வாங்குதலுடன் நிச்சயமாக ஒரு பிளஸ் ஆகும். நீங்கள் அதை முயற்சி செய்யலாம்; நீங்கள் திருப்தியடையவில்லை என்றால், பணத்தைத் திரும்பப்பெற எப்பொழுதும் திருப்பி அனுப்பலாம்.

பட்ஜெட் தேர்வு: Boss Task Chair

பணம் ஒரு கவலையாக இருந்தால், Boss Task Chair உங்களுக்கு சரியான தேர்வாக இருக்கலாம். எங்களின் கடைசி தேர்வு போன்ற இடைப்பட்ட நாற்காலிகளில் நியாயமான விலைகள் இருந்தாலும், Boss Task Chair போதுமான வசதியை வழங்குகிறது, நீண்ட கால உடல்நலப் பிரச்சனைகளில் இருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் இறுக்கமான பட்ஜெட்டில் பொருந்துகிறது.

அதன் அம்சங்களைப் பற்றிய ஒரு விரைவான பார்வை இங்கே:

• அமைப்பதற்கும் சரிசெய்வதற்கும் எளிதான ஒரு எளிய வடிவமைப்பு
• குறைந்த சுயவிவரம் அதை பொருத்தவும் பயன்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது சிறிய இடைவெளிகளில்
• இலேசான, சுற்றிச் செல்ல எளிதானது
• சுவாசிக்கக்கூடிய மெஷ் பின்புறம்
• 4-இன்ச் அதிக அடர்த்தி கொண்ட இருக்கை குஷன் என்பது பல மணிநேரங்களுக்குப் பிறகும் உங்கள் அடிப்பகுதி வசதியாக இருக்கும் உட்கார்ந்து
• ஒத்திசைவு சாய்வு பொறிமுறையானது, உங்கள் கால்கள் இன்னும் தரையில் இருப்பதை உறுதிசெய்யும் போது, ​​பின்னால் சாய்வதற்கு உங்களை அனுமதிக்கிறது
• சரிசெய்யக்கூடிய சாய்வு பதற்றம் கட்டுப்பாடு உங்கள் விருப்பப்படி சாய்வு பதற்றத்தை அமைக்க உதவுகிறது
• நியூமேடிக் கேஸ் லிப்ட் இருக்கையின் உயரம் சரிசெய்தல், உங்கள் கீபோர்டில் இருக்கும்போது வசதியான அமைப்பைப் பெறுவதை எளிதாக்குகிறது
• அட்ஜஸ்ட்டபிள் கை உயரம் உங்கள் முழங்கைகளை கஷ்டப்படுத்தாமல் தடுக்கிறது.ஷோல்டர்ஸ்
• ஹூட் டபுள்-வீல் கேஸ்டர்கள் உங்கள் க்யூபிகல் அல்லது ஹோம் ஆஃபீஸைச் சுற்றிச் செல்வதை எளிதாக்குகின்றன

இந்த பட்ஜெட் தேர்வு அம்சங்கள் நிறைந்தது மற்றும் உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் பணிச்சூழலியல் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது உங்கள் கணினி முன் நீண்ட நேரம் வேலை. இது இலகுரக மற்றும் கச்சிதமானதாக இருப்பதை நான் விரும்புகிறேன், இது இறுக்கமான அலுவலக இடங்களுக்குள் பொருந்த அனுமதிக்கிறது.

சீட் குஷன் இந்த நாற்காலியை விலைக்கு மிகவும் வசதியாக ஆக்குகிறது; அதன் சரிசெய்தல்கள் உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவைப் பெற நாற்காலியை அமைக்க அனுமதிக்கும். நாற்காலியில் சாய்ந்திருக்கும் போது சின்க்ரோ டில்ட் மெக்கானிசம் குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது இருக்கையை பின்புறத்துடன் நகர்த்துவதற்கு உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் கால்கள் தரையில் இருக்கும்.

இந்த நாற்காலியில் இல்லாத சில விஷயங்களில் ஒன்று, சரிசெய்யக்கூடிய இடுப்பு ஆதரவு. இறுக்கமான கண்ணி ஆதரவு உறுதியான இடுப்பு ஆதரவை உள்ளடக்கியிருந்தாலும், அது இருக்கும் இடத்திலேயே இருக்கும். உங்களுக்கு மாற்றம் தேவை என்று நீங்கள் கண்டால், தனியாக இடுப்பு ஆதரவு சாதனத்தை வாங்குவதன் மூலம் இதைத் தீர்க்கலாம்.

நீங்கள் நாற்காலியை நீங்களே வாங்கினாலும் அல்லது உங்கள் நிறுவனம் பில் கட்டினாலும், நம்மில் பலர் இறுக்கமாக வேலை செய்ய வேண்டும். பட்ஜெட். ஆனால் நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் ஆறுதலையும் தியாகம் செய்ய வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. Boss Task Chair என்பது செலவு குறைந்த, பணிச்சூழலியல் தீர்வாகும்.

புரோகிராமர்களுக்கான சிறந்த நாற்காலி: போட்டி

புரோகிராமர்களுக்கான எங்கள் முதல் மூன்று நாற்காலிகளை நாங்கள் விரும்புகிறோம். இருப்பினும், அங்கு டன் போட்டிகள் உள்ளன. இவற்றில் ஒன்று