ഒരു പ്രോഗ്രാമർ, സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ ഡെവലപ്പർ, സോഫ്റ്റ്‌വെയർ എഞ്ചിനീയർ അല്ലെങ്കിൽ ടെസ്റ്റർ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ ജോലിദിവസത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും കസേരയിൽ ഇരുന്നു ചെലവഴിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കില്ല. എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ? ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആ റിലീസിനുള്ള സമയപരിധി പൂർത്തീകരിക്കാൻ ആ അവസാനത്തെ കോഡ് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ് നിങ്ങൾ.

എന്നാൽ കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ഇരിപ്പിടം ഒരു മാറ്റമുണ്ടാക്കാം. ഏതൊരു പ്രോഗ്രാമർക്കും, സൗകര്യപ്രദവും എർഗണോമിക് പിന്തുണയുള്ളതുമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. തീവ്രമായ കോഡിംഗിന്റെ നീണ്ട മണിക്കൂറുകളിൽ ആശ്വാസം നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു; ശരിയായ പിന്തുണ ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ കസേരയ്‌ക്കായുള്ള വിപണിയിലാണെങ്കിൽ, തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വിപുലമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. നമുക്ക് ശബ്‌ദത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാം, ഞങ്ങളുടെ മികച്ച ചോയ്‌സുകൾ നോക്കാം.

ഒരു ടോപ്പ്-ഓഫ്-ലൈൻ കസേര തിരയുകയാണോ? നിങ്ങളുടെ സുഖത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി യഥാർത്ഥത്തിൽ നിക്ഷേപം നടത്താൻ തയ്യാറാണോ? ഹെർമൻ മില്ലർ എംബോഡി നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. ഇതിന്റെ സവിശേഷതകൾ, നൂതന എർഗണോമിക് ഡിസൈൻ, വിശ്വസനീയമായ ബ്രാൻഡ് നാമം എന്നിവ കാരണം ഇത് ഞങ്ങളുടെ മികച്ച തിരഞ്ഞെടുക്കലാണ് . ബിസിനസ്സിൽ 100 ​​വർഷത്തിലേറെയായി, ഹെർമൻ മില്ലറുടെ കാര്യത്തിൽ തെറ്റുപറ്റുക പ്രയാസമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിംഗ് അനുഭവം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കസേര നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, ഡ്യൂറമോണ്ട് എർഗണോമിക് ഞങ്ങളുടെ ആണ്. മികച്ച മിഡ്‌റേഞ്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ബാങ്കിനെ തകർക്കാത്ത വിലയിൽ ഞങ്ങൾ തിരയുന്ന പിന്തുണയും സവിശേഷതകളും ഇതിന് ഉണ്ട്.

ബോസ് ടാസ്‌ക് ചെയർഇതരമാർഗങ്ങൾ നിങ്ങൾ തിരയുന്ന കസേരയായിരിക്കാം.

1. സ്റ്റീൽകേസ് ലീപ്പ് ടാസ്‌ക് ചെയർ

ചില ഹൈ-എൻഡ് ടാസ്‌ക് ചെയറുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡെസ്‌കിൽ ഇരിക്കുന്നത് സുഖകരമാക്കുന്നു, ദിവസാവസാനം നിങ്ങൾക്ക് പോകേണ്ടി വരില്ല. ഞങ്ങളുടെ മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ തോൽപ്പിക്കുക പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ സ്റ്റീൽകേസ് ലീപ്പ് ടാസ്‌ക് ചെയർ ശക്തമായ ഒരു എതിരാളിയാണ്. അതിന്റെ ചില സവിശേഷതകൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനത്തെ അനുകരിക്കാൻ ലൈവ്ബാക്ക് സാങ്കേതികവിദ്യ രൂപം മാറ്റുന്നു
• 4-വഴി ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ആയുധങ്ങൾ
• നാച്ചുറൽ ഗ്ലൈഡ് സിസ്റ്റം അനുവദിക്കുന്നു നിങ്ങൾക്ക് ആയാസപ്പെടാതെയും പിന്തുണ നഷ്‌ടപ്പെടാതെയും ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
• 300 പൗണ്ട് വരെ പരീക്ഷിച്ചു, പ്രകടനത്തിൽ യാതൊരു നഷ്ടവുമില്ല
• ഇതിന്റെ പേറ്റന്റ് നേടിയ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പഠനങ്ങളിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്

നിങ്ങൾ ഒരു മുൻനിര കസേരയിലേക്കാണ് നോക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മിക്കവരേക്കാളും തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടവരാണെന്നതിൽ സംശയമില്ല. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്റ്റീൽകേസ് ലീപ്പ് ടാസ്ക് ചെയർ ഗൗരവമായി കാണേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിന് ഞങ്ങളുടെ മുൻനിര തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പോലെ നിരവധി സവിശേഷതകൾ ഇല്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ ദിവസം മുഴുവൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന സവിശേഷമായ ചില സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഇതിനുണ്ട്. ലൈവ്ബാക്ക് സാങ്കേതികവിദ്യ പല നട്ടെല്ല്, നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സാ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

നാച്ചുറൽ ഗ്ലൈഡ് സിസ്റ്റം ഈ കസേരയെ അതിന്റെ വിലയ്ക്ക് യോഗ്യമാക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ കസേരയിൽ ചാരിയിരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക്, അതിന്റെ സുഗമമായ പരിവർത്തനം നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പിന്നോട്ട് വീണു മറിഞ്ഞു വീഴാൻ പോകുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ടാസ്‌ക് ചെയറിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഗൗരവമുള്ളയാളാണെങ്കിൽ, അത് എടുക്കേണ്ടതാണ്നോക്കൂ.

2. ഹെർമൻ മില്ലർ സെയ്ൽ

ഹെർമൻ മില്ലർ സെയ്ൽ മധ്യനിര ഉൽപ്പന്ന നിരയിലേക്കുള്ള ജനപ്രിയ ചെയർ മേക്കറുടെ പ്രവേശനമാണ്. ഈ സ്റ്റൈലിസ്റ്റിക് സൗന്ദര്യം മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഹെർമൻ മില്ലർ കസേരകൾക്ക് പിന്തുണയും സൗകര്യവുമുണ്ട്.

• ഫ്രെയിം ചെയ്യാത്ത 3D ഇന്റലിജന്റ് ബാക്ക് നിങ്ങൾക്ക് സഞ്ചരിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുമ്പോൾ പിന്തുണ നൽകുന്നു
• 3D ബാക്ക് നൽകുന്നു സാക്രൽ പിന്തുണയും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക S ആകൃതി നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു
• മികച്ച ഭാവം നിലനിർത്താനും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു
• 15.5 നും 20 ഇഞ്ചിനും ഇടയിൽ സീറ്റ് ക്രമീകരിക്കുന്നു
• ഇക്കോ-ഡീമെറ്റീരിയലൈസ്ഡ് ഡിസൈൻ സാധാരണ കസേരകളേക്കാൾ കുറച്ച് മെറ്റീരിയലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്

ഈ കസേരയുടെ ആധുനിക രൂപം അതിന്റെ ഇക്കോ-ഡീമെറ്റീരിയലൈസ്ഡ് ഡിസൈൻ കാണിക്കുന്നു, അതായത് പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദമായിരിക്കാൻ കുറച്ച് മെറ്റീരിയലുകളാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഡിസൈൻ അതിന്റെ എർഗണോമിക് പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ കസേരയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ പുറകിലെയും കോർ പേശികളെയും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഭാവത്തെ മുൻ‌കൂട്ടി സഹായിക്കും. ഇത് ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും കസേരയിൽ ദൈർഘ്യമേറിയതും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളതുമായ ദിവസങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതൊരു മികച്ച മിഡ്-റേഞ്ച് കസേരയാണ്, എന്നാൽ അതിന്റെ വില ഞങ്ങളുടെ വിജയിയെക്കാൾ അൽപ്പം കൂടുതലായിരുന്നു. അതോടൊപ്പം, ഈ വിലയ്ക്ക് ഒരു ഹെർമൻ മില്ലർ ചെയർ ലഭിക്കുന്നത് (ഇത് ഒരു ടാഗ് ഹ്യൂവർ വാച്ച് ലഭിക്കുന്നത് പോലെയാണ്) ഇപ്പോഴും ഒരു വിലപേശൽ പോലെ തോന്നുന്നു, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് അധിക രൂപ നൽകിയേക്കാം.

3 . അലറ എലൂഷൻ

അലേറ എലൂഷൻ ഒരു ബജറ്റ് ചെയർ ആയി കണക്കാക്കാം. എന്നിട്ടും, അത് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുംമറ്റ് മിക്കതും ഉയർന്ന വില ശ്രേണികളിൽ. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് സൗകര്യപ്രദവും ക്രമീകരണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

• മൾട്ടിഫംഗ്ഷൻ ബാക്ക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് സീറ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബാക്ക് ആംഗിൾ ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്യാവുന്ന ടിൽറ്റ് സൗജന്യ ഫ്ലോട്ടിംഗ് അനുവദിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അനന്തമായ ലോക്കിംഗ് പൊസിഷനുകൾ
• ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന മെഷ് ബാക്ക് ഉള്ള തണുത്ത വായുപ്രവാഹം
• പ്രീമിയം ഫാബ്രിക് കുഷ്യൻ നിങ്ങളെ സീറ്റിൽ നിർത്താൻ കോണ്ടൂർ ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു
• വെള്ളച്ചാട്ടത്തിന്റെ സീറ്റ് എഡ്ജ് കാലുകളിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു<11

ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ന്യൂമാറ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകൾ, ഏത് ഡെസ്‌ക് പരിതസ്ഥിതിയിലും കോൺഫിഗർ ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കാനും ഈ കസേരയെ സന്തോഷമുള്ളതാക്കുന്നു. യഥാർത്ഥ എർഗണോമിക് ഇരിപ്പിടങ്ങളിൽ പണം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഏതൊരാൾക്കും ഇതൊരു ഭയങ്കര മൂല്യമാണ്.

അങ്ങനെയെങ്കിൽ എന്തുകൊണ്ട് എല്യൂഷൻ ഞങ്ങളുടെ ബജറ്റ് ചെയർ വിജയിയായില്ല? ഞങ്ങളുടെ ബജറ്റ് വിഭാഗത്തിൽ ഇത് നന്നായി യോജിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഞങ്ങൾ നോക്കിയ മറ്റ് ചിലതിനേക്കാൾ വില അൽപ്പം കൂടുതലായിരുന്നു, ഇതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ബജറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാത്തതിന്റെ പ്രധാന കാരണം.

4 . BERLMAN Ergonomic

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബജറ്റ് ചെയർ വാങ്ങാൻ പോലും കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, BERLMAN Ergonomic പരിഗണിക്കുക. ഞങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലെ മറ്റേതൊരു സീറ്റിന്റെയും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വിലയിൽ പോലും, എർഗണോമിക് നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ മതിയായ പിന്തുണയും മതിയായ സൗകര്യവും നൽകുന്നു. ഇതൊരു ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ള കസേരയാണ്.

• കനംകുറഞ്ഞ, ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന മെഷ് ബാക്ക് നിങ്ങളെ വിയർക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയും
• ലംബാർ സപ്പോർട്ട് താഴത്തെ നടുവേദനയെ തടയുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യും
• A സൂപ്പർ-സോഫ്റ്റ് സ്പോഞ്ച് സീറ്റായിരിക്കുംആർക്കും സുഖപ്രദമായ
• കുറിയ, ഇടത്തരം അല്ലെങ്കിൽ ഉയരമുള്ള ആളുകൾക്ക് സീറ്റ് ഉയരം ക്രമീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്
• പിന്നിലേക്ക് ചായുന്ന ക്രമീകരണം നിങ്ങളെ ചരിഞ്ഞിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു
• ദൃഢമായ അടിത്തറ അതിനെ മോടിയുള്ളതാക്കുന്നു
• കൂടുതൽ എളുപ്പം

ഇതിൽ കൈയ്‌ക്കോ ലംബർ പിന്തുണയ്‌ക്കോ വേണ്ടിയുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ ബജറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കലിനായി ഇത് പട്ടികയിൽ ഒന്നാമതെത്തിയില്ല.

ഒരു ബജറ്റ് കസേര വാങ്ങുന്നതിൽ ലജ്ജയില്ല. രൂപകല്പനയിലും സാങ്കേതികവിദ്യയിലും പുരോഗമിച്ചതോടെ, ഏറ്റവും പഴയ ഫർണിച്ചറുകളേക്കാൾ കുറഞ്ഞ വിലയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പോലും കൂടുതൽ സുഖകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഓപ്ഷനാണ്. ആവശ്യമായ എല്ലാ പിന്തുണയും ക്രമീകരണങ്ങളും സുഖപ്രദമായ ഇരിപ്പിടവും നൽകിക്കൊണ്ട് ഇത് ആ വിഭാഗത്തിലേക്ക് യോജിക്കുന്നു.

ഇതര ഇരിപ്പിടം

ഞങ്ങൾ ഇതുവരെ ഉൾപ്പെടുത്തിയ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും നിങ്ങൾ കാണാവുന്ന ടാസ്‌ക് ചെയറുകളാണ്. മിക്ക ആളുകളും ഓഫീസ് ക്രമീകരണത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഞങ്ങൾ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, എക്സിക്യൂട്ടീവ് ശൈലിയിലുള്ള കസേരകളും ഉണ്ട്. മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള പരമ്പരാഗത ഇരിപ്പിടങ്ങൾ, എക്സിക്യൂട്ടീവ് കസേരകൾ സാധാരണയായി സുഖസൗകര്യങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിക്കുകയും അവയെ ഫാൻസിയർ ആക്കുന്നതിനായി തുകൽ കൊണ്ട് മൂടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ടിക്കോവ എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് ഓഫീസ് ചെയർ ഒരു സാധാരണ എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് ചെയറിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്.

പരമ്പരാഗത ജോലിയും എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് കസേരകളും മാത്രമല്ല ഇരിപ്പിടങ്ങൾ ലഭ്യമാവുക. മിക്ക ആളുകളും ചിന്തിക്കാത്ത ചില ഇതര തരങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ പിന്തുണക്കും ആശ്വാസത്തിനും അപ്പുറം ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ കസേരകൾ മോശം ഭാവം ശരിയാക്കാനും പേശികളെ നിർമ്മിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നുബാലൻസ്, ഒപ്പം സ്റ്റാമിന വളർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് ഇരുന്നു ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, താരതമ്യേന ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ അത് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എനിക്ക് പരിചയമുള്ള രണ്ട് പാരമ്പര്യേതര ഇരിപ്പിടങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യത്തേത് മുട്ടുകുത്തിയുള്ള കസേരയാണ്; രണ്ടാമത്തേത് ഒരു വ്യായാമ പന്താണ്. നമുക്ക് രണ്ടും നോക്കാം.

മുട്ടുകയർ

നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 120-125 ഡിഗ്രി കോണിലേക്ക് തുടകൾ താഴ്ത്തി ഇരിക്കാൻ ഈ കസേര നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ആ കോണിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരത്തിൽ ചിലത് താങ്ങാൻ നിങ്ങളുടെ ഷൈനുകൾ നിർബന്ധിതരാകുന്നു. മുട്ടുകുത്തിയുള്ള കസേര ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇരിക്കുന്നത് പോലെയല്ല, മുട്ടുകുത്തുന്നത് പോലെയല്ല.

ഇതിന് പുറം ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ശരിയായ ഭാവം ഉപയോഗിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പേശികളെ സന്തുലിതമാക്കാനും സ്വയം നിവർന്നുനിൽക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ കസേര നിങ്ങളെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ വളരെയധികം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ 90 ഡിഗ്രി കോണിൽ ഇല്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു. പരമ്പരാഗത കസേരകൾ നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ വയ്ക്കുന്നു, ഇത് താഴത്തെ നടുവേദനയ്ക്കും താഴത്തെ നട്ടെല്ലിന് കേടുപാടുകൾക്കും കാരണമാകുന്നു.

ഈ പൊസിഷനിംഗ് നിങ്ങളെ ചെറിയ പ്രയത്നത്തിലൂടെ നിവർന്നുനിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കസേര പിന്നിലേക്ക്. ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ കീബോർഡിൽ ജോലി ചെയ്യാനും കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിൽ നോക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്തുന്നു, സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ വികസിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഇരിക്കാനുള്ള ഒരു എർഗണോമിക്, അതുല്യമായ മാർഗമാക്കി മാറ്റുന്നു.

വ്യായാമംബോൾ

ചിലർ ഓഫീസ് സീറ്റിംഗായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന പന്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടിരിക്കാം. ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു വ്യായാമ പന്തിന് മികച്ച ഓഫീസ് കസേര ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം. ഞാൻ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ഇവയിലൊന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്റെ പുറം ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണങ്ങൾ ഞാൻ കണ്ടു. പ്രയോജനങ്ങൾ കാണാൻ ഞാൻ ദിവസം മുഴുവൻ അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല; എന്റെ ഭാവം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ മതിയാകും.

മോശമായ ഭാവം കാരണം ഞാൻ കഠിനമായ നടുവേദന അനുഭവിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. ഒരു വ്യായാമ പന്ത് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, ഞാൻ എന്റെ കോർ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മികച്ച ബാലൻസ് നേടുകയും എന്റെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു. ഇക്കാരണത്താൽ, എന്റെ നടുവേദന ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമായി. പന്ത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, എന്റെ ഓഫീസ് സ്ഥലത്ത് സഞ്ചരിക്കാൻ സുഖകരവും എളുപ്പവുമാണ്.

പരമ്പരാഗതമല്ലാത്ത ഇരിപ്പിടങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചിന്തിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം അത് പരിചിതമാകാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ എല്ലാ ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മുൻകാലങ്ങളിൽ അധികം ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലാത്ത പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ പേശിവേദന അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുക.

പ്രോഗ്രാമർമാർക്കായി ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

മിക്ക ഓഫീസ് ഉൽപന്നങ്ങളേയും പോലെ, വിശാലതയുണ്ട്. തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവിടെ പലതരം കസേരകൾ. ടാസ്‌ക് ചെയറുകൾ സുഖകരവും പിന്തുണ നൽകുന്നതും ക്രമീകരിക്കാവുന്നതുമാണ് - പ്രോഗ്രാമർമാർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഞങ്ങളുടെ പ്രധാന ടാസ്‌ക് ചെയർ നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ നോക്കിയ മേഖലകൾ ചുവടെയുണ്ട്തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

എർഗണോമിക്

ഇതാണ് ഞങ്ങൾ നോക്കിയ പ്രാഥമിക സവിശേഷത; ഈ ഗൈഡിൽ ഇവിടെ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന മറ്റു പലതും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. താഴെയുള്ള എല്ലാ സവിശേഷതകളും (ചെലവും ഈടുവും ഒഴികെ) കസേരയെ "എർഗണോമിക്" ആക്കുന്നതിന് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

പിന്തുണ

സ്വീകാര്യമായ ഒരു കസേര എല്ലാ വിധത്തിലും പിന്തുണ നൽകുന്നു. സ്ഥലങ്ങൾ. കഴുത്ത്, തോളുകൾ തുടങ്ങിയ ശരീരത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തെ പിൻഭാഗം/നട്ടെല്ല് പിന്തുണ സഹായിക്കുന്നു. ചില കസേരകൾക്ക് കഴുത്തിലും തോളിലും കൂടുതൽ പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് ഉയർന്ന പുറകോ തലയോലുമുണ്ട്.

കൈത്തണ്ട, കൈമുട്ടുകൾ, തോളുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കൈകളുടെ പിന്തുണ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അതിനാൽ മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ കസേരയിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആംറെസ്റ്റ് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. . നിങ്ങളുടെ അടിഭാഗം, ഇടുപ്പ്, കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് സീറ്റ് പിന്തുണ സഹായിക്കുന്നു. ഇവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച്, നന്നായി നിർവ്വഹിക്കുമ്പോൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള രക്തചംക്രമണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇത് ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതിന് സഹായകമാണ്.

ആശ്വാസം

മിക്ക ആളുകൾക്കും, ആശ്വാസമാണ് മികച്ച കസേര. അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിന്ന് നിരവധി ഇടവേളകൾ എടുക്കേണ്ടതായി വന്നേക്കാം, അത് കാര്യക്ഷമതയില്ലാത്തതും പ്രവർത്തനരഹിതവുമാണ്.

കുഷ്യനിംഗ്-എത്ര മൃദുലമായ ഒരു കസേര-ഇത് എത്രത്തോളം സുഖകരമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുക. സുഖസൗകര്യങ്ങളുടെ മറ്റ് വശങ്ങളെ കുറിച്ച് മറക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വസനക്ഷമത. നിങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുമ്പോൾ മെഷ് പോലെയുള്ള വർധിച്ച വായുപ്രവാഹം നിങ്ങളെ തണുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ക്രമീകരണം

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വ്യത്യസ്ത ആകൃതിയിലും വലുപ്പത്തിലും വരുന്നു. ഒരു കസേര സുഖകരമാകാനും വ്യത്യസ്തമായ എല്ലാവർക്കും പിന്തുണ നൽകാനുംശരീര തരങ്ങൾ, അത് വളരെയധികം ക്രമീകരിക്കാവുന്നതായിരിക്കണം. ഒരു എർഗണോമിക് ചെയറിൽ ലംബർ സപ്പോർട്ട്, സീറ്റ് ബാക്ക് ഹൈറ്റ്, സീറ്റ് പൊസിഷനിംഗ്, ടെൻഷൻ, ചാരിയിരിക്കാനുള്ള കഴിവ്, ആംറെസ്റ്റ് ഉയരം എന്നിവ ക്രമീകരിക്കാവുന്നതായിരിക്കണം കസേര? ഇത് പരവതാനിയിൽ നന്നായി ഉരുളുന്നുണ്ടോ? എർഗണോമിക്സിന്റെ ഭാഗം കാര്യക്ഷമതയാണ്; നിങ്ങളുടെ ക്യുബിക്കിളിലോ ഡെസ്ക് ഏരിയയിലോ ചുറ്റുമുള്ള കസേര കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയണം, എല്ലാത്തിലും എത്തിച്ചേരാനും നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറുമായി അടുക്കാനും. കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്ന ഒരു കസേര ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ചെലവ്

നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും വില എപ്പോഴും ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കരിയർ ദീർഘായുസ്സിനുമുള്ള നിക്ഷേപമായി നിങ്ങളുടെ കസേരയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. $100 മുതൽ $1000 വരെ വില പരിധിക്കുള്ളിൽ എവിടെയും നിങ്ങൾക്ക് ഗുണനിലവാരമുള്ള കസേരകൾ ലഭിക്കും. ഞങ്ങൾ ഇവിടെ ചർച്ച ചെയ്യുന്ന ഫീച്ചറുകൾ നോക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

നിങ്ങൾ കസേര വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബജറ്റ് എന്തായിരിക്കുമെന്നും ഓരോ പ്രത്യേക ഫീച്ചറും എത്ര പ്രധാനമാണെന്നും തീരുമാനിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കമ്പനി നിങ്ങൾക്കായി ഒരു കസേര വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയിൽ എത്രത്തോളം നിർണായകമാണെന്ന് ബോസിനെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കാറിനേക്കാൾ വിലയുള്ള ഒരു കസേരയിൽ നിക്ഷേപം നടത്താൻ പോകുന്നു, അത് നിലനിൽക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു പ്രശസ്ത നിർമ്മാതാവിൽ നിന്ന് നന്നായി നിർമ്മിച്ച കസേരയ്ക്കായി നോക്കുക. ഡ്യൂറബിലിറ്റിയുടെ കാര്യത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ മുൻനിര തിരഞ്ഞെടുക്കലുകളിൽ ഏതായാലും ബില്ലിന് അനുയോജ്യമാകും.

അന്തിമ ചിന്തകൾ

ഒരു പ്രോഗ്രാമർ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇരിപ്പിടം പാടില്ലാത്ത ഒരു ഉപകരണമാണ്അവഗണിക്കപ്പെട്ടു. ശരിയായ കസേര കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ കസേരകളുടെയും ബദലുകളുടെയും പട്ടിക നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആരംഭ പോയിന്റ് നൽകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഇതര ഇരിപ്പിടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക! നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കേൾക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ഗൈഡിനായി എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നത്

ഹായ്, എന്റെ പേര് എറിക്, ഞാൻ ഒരു സോഫ്റ്റ്‌വെയർ എഞ്ചിനീയർ ആയിരുന്നു 20 വർഷത്തിലധികം . ഒരു പ്രോഗ്രാമർ എന്ന നിലയിൽ, ഞാൻ വിവിധ പരിതസ്ഥിതികളിൽ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. വർഷങ്ങളായി, ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കസേര ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകമാകുമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.

ഒരു യുവ പ്രോഗ്രാമർ എന്ന നിലയിൽ, എനിക്ക് എവിടെയും, ഒരു ബാർ സ്റ്റൂളിൽ പോലും ഇരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടർ ഒരു ഉയരമുള്ള പ്രതലത്തിൽ സജ്ജീകരിച്ച് കോഡ് എഴുതുമ്പോൾ നിൽക്കുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്. ഞാൻ ആവേശഭരിതനായിരുന്നു, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു; അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ഞാൻ അധികം സമയം ചെലവഴിച്ചിട്ടില്ല.

വർഷങ്ങൾ കഴിയുന്തോറും, പിന്തുണയില്ലാത്ത കസേരകൾ എന്റെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഒരു പുതിയ പ്രോഗ്രാമർ എന്ന നിലയിൽ ഒരിക്കൽ എനിക്കുണ്ടായിരുന്ന ഏകാഗ്രതയും ഉത്സാഹവും സുഖകരമല്ലാത്തതോ മോശമായി ക്രമീകരിച്ചതോ ആയ ഒരു കസേരയ്ക്ക് ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.

എനിക്ക് ഒരു നല്ല കസേരയുണ്ടെങ്കിൽ അത് ശരിയായി ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ അത് കൈവശം വയ്ക്കുന്നു. ഒരിക്കൽ ഒരാൾ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് എന്റെ കസേര മാറ്റി മറ്റൊന്ന് കൊണ്ട് മാറ്റിയത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു പകരക്കാരനെ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ ഒരിക്കലും അത് ക്രമീകരിക്കാനും മുമ്പത്തെ രീതിയിൽ സ്ഥാപിക്കാനും കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ ദിവസങ്ങളോളം തിരഞ്ഞു, അവസാനം വരെ മറ്റ് സഹപ്രവർത്തകരെ ബഗ് ചെയ്തുഎനിക്ക് സുഖകരവും കോഡ് എഴുതാൻ തയ്യാറായതും ആയ ഒറിജിനൽ കണ്ടെത്തി.

പ്രോഗ്രാമർമാർക്ക് കസേരകൾ ഒരു വലിയ ഡീൽ ആകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ഒരു ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കസേര ആവശ്യമുണ്ടോ? ഞാൻ പ്രോഗ്രാം ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ ചിലപ്പോൾ എന്റെ കട്ടിലിൽ മുട്ടുകുത്തി ഇരിക്കുകയോ അടുക്കളയിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണശാലയിൽ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യും. ഒരു ലാപ്‌ടോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, എവിടെയും ഏത് ഇരിപ്പിടത്തിലും നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനത്തും പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. വേണമെങ്കിൽ നിലത്തിരുന്ന് പോലും ജോലി ചെയ്യാം. കാര്യം, എന്നിരുന്നാലും, ആ ഓപ്‌ഷനുകൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും കോഡ് എഴുതുന്നതിനുള്ള മികച്ച അന്തരീക്ഷം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്.

ഒരു പ്രോഗ്രാമർ എന്ന നിലയിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഒരു സ്ഥലം ആവശ്യമാണ്. ഒന്നിലധികം മോണിറ്ററുകൾ, ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ, കീബോർഡ്, മൗസ് മുതലായവ ലഭ്യമായ ഒരു മേശ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. ആ ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒരു പ്രീമിയം കസേരയും ഉണ്ടായിരിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ഡൈനിംഗ് റൂം ടേബിളിൽ നിന്നുള്ള തടി കസേര ഒരുപക്ഷേ അത് ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ല. ജോലി. നിങ്ങൾക്ക് അത് മറക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര സുഖകരവും പിന്തുണ നൽകുന്നതുമായ ഒന്ന് ആവശ്യമാണ്; നിങ്ങളുടെ പിസിക്ക് മുന്നിൽ 8 മുതൽ 10 മണിക്കൂർ വരെ ഇരുന്നു കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നില്ല, “എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ പുറം വേദനിക്കുന്നത്?”

രണ്ട് വ്യത്യസ്ത തരം ഓഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ വർക്ക് കസേരകളുണ്ട്. അവയെ സാധാരണയായി "ടാസ്ക് ചെയർ" അല്ലെങ്കിൽ "എക്സിക്യൂട്ടീവ് കസേരകൾ" എന്ന് തരംതിരിക്കുന്നു. ഒരു ടാസ്‌ക് ചെയർ എന്നത് കമ്പ്യൂട്ടറിൽ തീവ്രമായ ജോലി അല്ലെങ്കിൽ "ടാസ്‌ക്കുകൾ" ചെയ്യുന്ന ഒരാൾക്കാണ്, കൂടാതെ അധിക പിന്തുണയും ക്രമീകരിക്കലും ആവശ്യമാണ്.

ഒരു എക്സിക്യൂട്ടീവ് ചെയർ എന്നത് ഫോണിൽ കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിക്കുന്ന, അലക്ഷ്യമായി കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നോക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ക്ലയന്റുകളുമായോ മറ്റ് എക്സിക്യൂട്ടീവുകളുമായോ കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുന്ന ഒരാൾക്കാണ്. അതു നൽകുന്നുപിന്തുണയേക്കാൾ കൂടുതൽ ആശ്വാസം, കൂടാതെ ഒരു ടാസ്‌ക് ചെയറിനുള്ള ക്രമീകരണത്തിന്റെ നിലവാരം സാധാരണയായി ഇല്ല. എക്സിക്യൂട്ടീവ് കസേരകൾക്ക് പലപ്പോഴും ഉയർന്ന പുറംഭാഗമുണ്ട്, അവ തുകൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലതർ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

കാരണം മിക്ക പ്രോഗ്രാമർമാർക്കും ടാസ്‌ക് ചെയറുകൾ ആവശ്യമായി വരികയും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും, ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ അവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾ പരമ്പരാഗതമല്ലാത്ത രണ്ട് സീറ്റിംഗ് ഓപ്‌ഷനുകൾ അവസാനം നോക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട് ഒരു മികച്ച കസേര നേടണം?

നിങ്ങൾ എത്ര നേരം പ്രോഗ്രാം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കസേരയിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലം നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമായി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങൾ ഏത് കസേരയിലാണ് ഇരിക്കുന്നതെന്ന് അവഗണിക്കരുത്! ഇത് നിങ്ങളുടെ പുറം, കഴുത്ത്, തോളുകൾ, കാലുകൾ, ഇടുപ്പ്, നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

നിങ്ങൾ ഒരു ഓഫീസിൽ നിന്നോ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്നോ ജോലി ചെയ്യുന്നവരായാലും, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കസേര നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം. ജോലി ചെയ്ത് നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുക. വാസ്തവത്തിൽ, സോഫ്റ്റ്‌വെയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജോലിയിലുള്ള ഏതൊരാളും അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന കസേരയിലേക്ക് നോക്കണം.

ഒരു മേശപ്പുറത്ത് ദീർഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും എർഗണോമിക്‌സ് ഒരു സുപ്രധാന ഘടകമാണ്. ശരിയായ എർഗണോമിക്‌സ് ദീർഘകാല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കുറവുള്ള ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളതുമായ തൊഴിലാളികളിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്ത്, പുറം അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ കോഡ് എഴുതുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് എനിക്ക് അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും.

പ്രോഗ്രാമർമാർക്കുള്ള മികച്ച ചെയർ: വിജയികൾ

മികച്ചത്: ഹെർമൻ മില്ലർ എംബോഡി

ഹെർമൻ മില്ലർ എംബോഡി വിലമതിക്കുന്നു: കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഓവർടൈം ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാംഅതിൽ ഇരിക്കുന്ന സമയം. ഈ കസേര ഉയർന്ന സൗകര്യവും പിന്തുണയും നൽകുന്നു. 12 വർഷത്തെ വാറന്റിയുടെ പിന്തുണയോടെയാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഈ കസേരയെ മികച്ച രീതിയിൽ കാണിക്കുന്ന ഫീച്ചറുകൾ നമുക്ക് നോക്കാം.

ഉയർന്ന സ്‌പോർട്‌സ് കാറും ഓഫീസ് കസേരകളുടെ ആഡംബര കാറും പോലെയാണ് എംബോഡി: നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന പ്രകടനവും മികച്ച സൗകര്യവും ലഭിക്കും. ഇത് ചിന്തനീയമായ, സമഗ്രമായ, എർഗണോമിക് ഡിസൈനിന്റെ ഒരു നേട്ടമാണ്: മികച്ച കസേര സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ യാതൊരു വിട്ടുവീഴ്ചയും വരുത്തിയിട്ടില്ല.

പിന്തുണയും കുസൃതിയും ചലനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ കീബോർഡ്, ഫോൺ അല്ലെങ്കിൽ ഡെസ്‌ക് ഡ്രോയറിലേക്ക് എത്തിച്ചേരാനുള്ള ആ ലളിതമായ നീക്കങ്ങളെ ഒരു കാറ്റ് ആക്കി മാറ്റുന്നു. . ചലനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് നിലനിർത്തുകയും രക്തചംക്രമണവും പേശികളുടെ ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കസേരകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് ഒരു സാങ്കേതിക വിസ്മയവും ഉൽപ്പന്ന രൂപകൽപ്പനയിലെ ഒരു നാഴികക്കല്ലുമാണ്. സാധാരണ ഓഫീസ് കസേരകൾ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെങ്കിലും, ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. എംബോഡി ഒരു പ്രധാന നിക്ഷേപമായിരിക്കാം, എന്നാൽ അതിന്റെ ഉദ്ദേശം വരും വർഷങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ സുഖകരമായി എഴുതുക എന്നതാണ്. ഇത് എങ്ങനെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കാണണമെങ്കിൽ ഇവിടെ നോക്കുക.

മികച്ച മിഡ്-റേഞ്ച്: Duramont Ergonomic

നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയോ ഒരു $1600 നിക്ഷേപം നടത്താൻ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ മുകളിലുള്ള ഞങ്ങളുടെ മുൻനിര തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പോലെയുള്ള കസേര, ബജറ്റ് അനുസരിച്ച് "സ്കെയിലിന്റെ മധ്യത്തിൽ" കൂടുതൽ ഉള്ളവ നോക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ആ സാഹചര്യത്തിൽ, Duramont Ergonomic ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

ഒരു കസേരയിൽ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ മിക്ക സവിശേഷതകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, മിഡ്-റേഞ്ച് പ്രൈസ് പോയിന്റിന്റെ താഴ്ന്ന അറ്റത്താണ്, കൂടാതെ മിക്ക അപ്പർ-ടയർ കസേരകളും പ്രവർത്തിക്കുന്നു .

• ഏതൊരു കംഫർട്ട് ലെവൽവിപണിയിലെ ടാസ്‌ക് ചെയർ
• ഒരു ഹെഡ്‌റെസ്റ്റ് ഉൾപ്പെടുന്നു
• ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന. നിങ്ങൾക്ക് ഹെഡ്‌റെസ്റ്റിന്റെ ഉയരവും കോണും, അരക്കെട്ടിന്റെ ഉയരവും ആഴവും, ആംറെസ്റ്റിന്റെ ഉയരവും സീറ്റിൽ നിന്നുള്ള ദൂരവും, സീറ്റിന്റെ ഉയരം, ബാക്ക്‌റെസ്റ്റ് ടിൽറ്റ്, ടിൽറ്റ് ടെൻഷൻ എന്നിവ ക്രമീകരിക്കാം
• മൃദുവും സുഖപ്രദവുമായ പിന്തുണയുള്ള ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന മെഷ് ബാക്ക് വായുപ്രവാഹത്തെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ ശാന്തരാക്കുക
• വേഗത്തിലുള്ള ക്രമീകരണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കസേര സുഖകരമാക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു
• എളുപ്പത്തിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക—8 ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ
• വ്യത്യസ്‌തമായ പൊസിഷനുകൾ ഏതാണ്ട് ആരെയും കണ്ടെത്താൻ അനുവദിക്കും വലത് സജ്ജീകരണം
• ഭാരം 330 പൗണ്ട്
• സോഫ്റ്റ് കുഷൻ സീറ്റ്
• ദൃഢമായ ആംറെസ്റ്റുകൾ
• റോളർബ്ലേഡ് കാസ്റ്റർ വീലുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡെസ്‌ക് ഏരിയയ്ക്ക് ചുറ്റും എളുപ്പത്തിൽ സഞ്ചരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• 100% മണി-ബാക്ക് ഗ്യാരണ്ടി; 90 ദിവസത്തേക്ക് ഇത് പരീക്ഷിക്കുക, തൃപ്തികരമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് തിരികെ നൽകാം

Duramont Ergonomic ഒരു മികച്ച പ്രകടനമാണ്. ഈ വിഭാഗത്തിലെ മിക്ക കസേരകളേക്കാളും ഇത് വളരെ വിലകുറഞ്ഞതാണ്, എന്നാൽ ശ്രദ്ധേയമായ ഫീച്ചർ സെറ്റിനൊപ്പം വരുന്നു.

ഇത് ക്രമീകരിക്കാനും ശ്വസിക്കാനും എളുപ്പമാണ്. റോളർബ്ലേഡ് കാസ്റ്റർ വീലുകളാണ് എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സവിശേഷത. നിങ്ങൾ കഠിനമായ പ്രതലത്തിലായാലും, ഓഫീസ് പരവതാനിയിലായാലും, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കട്ടിയുള്ള പരവതാനിയിലായാലും, നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കാം. ഈ കസേരയ്ക്ക് ഒരു പോരായ്മയുണ്ട്, സത്യസന്ധമായി, ഞാൻ അതൊരു വലിയ കാര്യമായി കാണുന്നില്ല: നിങ്ങൾ അത് കൂട്ടിച്ചേർക്കണം. മറ്റ് പല കസേരകളും മുൻകൂട്ടി കൂട്ടിച്ചേർത്തതാണ്. അസംബ്ലി എ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് ഡ്യൂറമോണ്ട് വളരെയധികം ജോലി ചെയ്തുലളിതമായ, 8-ഘട്ട പ്രക്രിയ. ഡ്യൂറമോണ്ട് എർഗണോമിക് ഉപയോഗിച്ച് പോകുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.

90 ദിവസത്തെ ട്രയലും 100% മണി-ബാക്ക് ഗ്യാരണ്ടിയും ഇതുപോലുള്ള ഒരു വാങ്ങലിനൊപ്പം തീർച്ചയായും ഒരു പ്ലസ് ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പരീക്ഷിക്കാം; നിങ്ങൾ തൃപ്തനല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റീഫണ്ടിനായി തിരികെ അയയ്‌ക്കാം.

ബജറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ: ബോസ് ടാസ്‌ക് ചെയർ

പണമാണ് പ്രശ്‌നമെങ്കിൽ, ബോസ് ടാസ്‌ക് ചെയർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കാം. ഞങ്ങളുടെ അവസാനത്തെ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പോലെയുള്ള മിഡ്-റേഞ്ച് കസേരകളിൽ ന്യായമായ വിലകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ബോസ് ടാസ്‌ക് ചെയർ മതിയായ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, ദീർഘകാല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഒരു ഇറുകിയ ബഡ്ജറ്റിൽ യോജിക്കുന്നു.

അതിന്റെ സവിശേഷതകളിലേക്ക് ഒരു ദ്രുത വീക്ഷണം ഇതാ:

• സജ്ജീകരിക്കാനും ക്രമീകരിക്കാനും എളുപ്പമുള്ള ഒരു ലളിതമായ ഡിസൈൻ
• കുറഞ്ഞ പ്രൊഫൈൽ അതിനെ ഉൾക്കൊള്ളാനും ഉപയോഗിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു ചെറിയ ഇടങ്ങളിൽ
• കനംകുറഞ്ഞ, ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്
• ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന മെഷ് പിന്നിലേക്ക്
• കോണ്ടൂർ ചെയ്‌ത 4-ഇഞ്ച് ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള സീറ്റ് കുഷ്യൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷവും നിങ്ങളുടെ അടിഭാഗം സുഖകരമായിരിക്കും ഇരിക്കുന്നത്
• സിൻക്രോ ടിൽറ്റ് മെക്കാനിസം, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ഇപ്പോഴും തറയിൽ നിൽക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുമ്പോൾ പിന്നിലേക്ക് ചായാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• അഡ്ജസ്റ്റബിൾ ടിൽറ്റ് ടെൻഷൻ കൺട്രോൾ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് റിക്ലൈൻ ടെൻഷൻ സജ്ജീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
• ന്യൂമാറ്റിക് ഗ്യാസ് ലിഫ്റ്റ് സീറ്റ് ഉയരം ക്രമീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കീബോർഡിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ സുഖപ്രദമായ ക്രമീകരണം ലഭിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു
• അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്യാവുന്ന ഭുജത്തിന്റെ ഉയരം നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടുകൾ ആയാസപ്പെടുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ തടയുന്നുഷോൾഡർസ്
• ഹൂഡഡ് ഡബിൾ-വീൽ കാസ്റ്ററുകൾ നിങ്ങളുടെ ക്യുബിക്കിളിലോ ഹോം ഓഫീസിലോ കറങ്ങുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു

ഈ ബജറ്റ് പിക്ക് ഫീച്ചറുകൾ നിറഞ്ഞതാണ് കൂടാതെ നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള എർഗണോമിക് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട് നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിൽ ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ഭാരം കുറഞ്ഞതും ഒതുക്കമുള്ളതുമാണെന്ന് ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഇത് ഇറുകിയ ഓഫീസ് ഇടങ്ങളിൽ ഉൾക്കൊള്ളാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

സീറ്റ് കുഷ്യൻ ഈ കസേരയെ വിലയ്ക്ക് അസാധാരണമായി സുഖകരമാക്കുന്നു; അതിന്റെ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നതിന് കസേര സജ്ജമാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. കസേരയിൽ ചാരിയിരിക്കുമ്പോൾ സിൻക്രോ ടിൽറ്റ് മെക്കാനിസം കാര്യമായ വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ തറയിൽ നിൽക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ സീറ്റിനെ പിന്നിലേക്ക് നീക്കാൻ ഇത് പ്രാപ്തമാക്കുന്നു.

ഈ കസേരയിൽ കുറവുള്ള ചില കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ലംബർ സപ്പോർട്ട് ആണ്. ഇറുകിയ മെഷ് പിന്തുണയിൽ ഉറച്ച ലംബർ സപ്പോർട്ട് ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അത് എവിടെയാണോ അവിടെത്തന്നെ തുടരും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാറ്റം ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക ലംബർ സപ്പോർട്ട് ഉപകരണം വാങ്ങുന്നതിലൂടെ ഇത് പരിഹരിക്കാനാകും.

നിങ്ങൾ കസേര വാങ്ങുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കമ്പനി ബില്ല് അടയ്ക്കുകയാണെങ്കിലും, ഞങ്ങളിൽ പലരും കർശനമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബജറ്റ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ആശ്വാസവും നിങ്ങൾ ത്യജിക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ബോസ് ടാസ്‌ക് ചെയർ ചെലവ് കുറഞ്ഞതും എർഗണോമിക് സൊല്യൂഷനുമാണ്.

പ്രോഗ്രാമർമാർക്കുള്ള മികച്ച ചെയർ: മത്സരം

പ്രോഗ്രാമർമാർക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ മികച്ച മൂന്ന് കസേരകൾ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവിടെ ടൺ കണക്കിന് മത്സരമുണ്ട്. ഇതിൽ ഒന്ന്