En tant que programmeur, développeur de logiciels, ingénieur logiciel ou testeur, il est presque certain que vous passez la majeure partie de votre journée de travail assis sur une chaise. La plupart du temps, vous n'y pensez probablement pas. Pourquoi le feriez-vous ? Vous êtes occupé à essayer de faire fonctionner le dernier morceau de code pour respecter la date limite de cette version si importante.

Mais au fil du temps, votre choix de siège peut faire la différence. Pour tout programmeur, il est essentiel de trouver un siège à la fois confortable et ergonomique. Le confort vous permet de tenir le coup pendant les longues heures de codage intense, tandis qu'un soutien approprié vous permet de rester en bonne santé à long terme.

Si vous êtes à la recherche d'un nouveau fauteuil, vous découvrirez qu'il existe une vaste sélection parmi laquelle choisir.

Vous êtes à la recherche d'un fauteuil haut de gamme ? Vous êtes prêt à investir dans votre confort et votre santé ? Le fauteuil Embody d'Herman Miller est celui qu'il vous faut. premier choix en raison de ses caractéristiques, de sa conception ergonomique innovante et de sa marque de confiance. Avec plus de 100 ans d'existence, il est difficile de se tromper avec Herman Miller.

Si vous voulez une chaise qui améliore considérablement votre expérience de programmation sans vous ruiner, la Duramont Ergonomic est notre meilleur choix. meilleur milieu de gamme Il offre le support et les fonctionnalités que nous recherchions à un prix qui ne fait pas sauter la banque.

Le fauteuil de travail Boss est notre meilleur choix du budget Si vous ne voulez pas dépenser beaucoup d'argent, mais que vous voulez tout de même assurer votre santé et votre confort, celui-ci fait l'affaire. Il n'est pas tape-à-l'œil, mais il offre le soutien que l'on trouve dans la plupart des produits haut de gamme. Vous serez surpris de la qualité de ce produit.

Pourquoi me faire confiance pour ce guide

Bonjour, je m'appelle Eric, et je suis ingénieur en logiciel depuis plus de 20 ans En tant que programmeur, j'ai travaillé dans divers environnements. Au fil des ans, j'ai constaté que la chaise que j'utilise pour travailler peut être un facteur prédominant dans ma productivité.

En tant que jeune programmeur, j'étais capable de m'asseoir à peu près n'importe où, même sur un tabouret de bar. Il m'est arrivé de poser mon ordinateur sur une surface élevée et de rester debout pendant que j'écrivais du code. J'étais excité et concentré ; je n'ai jamais passé beaucoup de temps à réfléchir.

Au fil des ans, j'ai découvert que les chaises avec peu ou pas de support peuvent avoir un effet néfaste sur mon corps. Une chaise inconfortable ou mal ajustée peut m'empêcher de me concentrer et d'être enthousiaste comme nouveau programmeur.

Lorsque j'ai une bonne chaise et qu'elle est bien réglée, j'en deviens possessive. Je me souviens d'une fois où quelqu'un a déplacé ma chaise pendant la nuit et l'a échangée avec une autre. J'ai essayé d'utiliser une chaise de remplacement, mais je n'ai jamais pu la régler et la positionner comme avant. J'ai cherché pendant des jours, en embêtant d'autres collègues, jusqu'à ce que je trouve enfin l'original qui me faisait me sentir à l'aise et prête à...écrire le code.

Pourquoi les chaises sont-elles si importantes pour les programmeurs ?

Avez-vous vraiment besoin d'une chaise de haute qualité ? Il m'arrive de m'asseoir sur mon canapé à genoux ou de me tenir debout sur le bar de la cuisine pour programmer. Avec un ordinateur portable, il est possible de travailler n'importe où, dans n'importe quelle position assise ou debout. Vous pouvez même travailler assis sur le sol si vous le souhaitez. Le problème est que ces options ne créent pas toujours le meilleur environnement pour écrire du code.

En tant que programmeur, nous avons besoin d'un endroit pour nous concentrer. Nous avons un bureau où nous avons tous nos outils à disposition - plusieurs moniteurs, des écouteurs, un clavier, une souris, etc. Ces outils devraient également inclure une chaise de qualité, et la chaise en bois de votre table de salle à manger ne fera probablement pas l'affaire. Vous en avez besoin d'une si confortable et d'un si bon soutien que vous l'oubliez ; après 8 à 10 heures passées assis devant votre ordinateur, vous ne pouvez plus vous en passer.de votre PC, vous ne vous dites pas "Pourquoi j'ai mal au dos ?".

Il existe deux types différents de fauteuils de bureau ou de travail, généralement classés en "fauteuils de travail" et "fauteuils de direction". Un fauteuil de travail est destiné aux personnes qui effectuent un travail intensif ou des "tâches", souvent sur un ordinateur, et qui ont besoin d'un soutien et d'un réglage supplémentaires.

Un fauteuil de direction est destiné à une personne qui passe plus de temps au téléphone, à regarder son ordinateur ou à rencontrer des clients ou d'autres cadres. Il offre plus de confort que de soutien et n'a généralement pas le niveau de réglage d'un fauteuil de travail. Les fauteuils de direction ont souvent un dossier haut et sont fabriqués en cuir ou en plâtre.

Comme la plupart des programmeurs ont besoin de chaises de travail et en tirent profit, nous nous concentrons sur elles dans cet article. Cependant, nous examinons quelques options de sièges non traditionnels vers la fin.

Pourquoi acheter un meilleur fauteuil ?

Si vous avez programmé pendant un certain temps, vous avez peut-être ressenti physiquement les effets du travail sur une chaise. Ne négligez pas la chaise sur laquelle vous vous asseyez ! Elle peut entraîner des problèmes au niveau du dos, du cou, des épaules, des jambes, des hanches et même de la circulation.

Que vous travailliez au bureau ou à domicile, vous devriez envisager de choisir une chaise qui vous permette de vous concentrer sur votre travail et de rester en bonne santé. En fait, toute personne travaillant dans le domaine des logiciels devrait examiner la chaise qu'elle utilise.

L'ergonomie est un facteur vital pour toute personne qui passe de longues périodes à un bureau. Des études montrent qu'une bonne ergonomie permet d'améliorer la santé et la productivité des travailleurs et de réduire les problèmes de santé à long terme. Je peux vous dire par expérience qu'il est difficile de se concentrer sur l'écriture de code lorsque vous avez des problèmes chroniques au niveau du cou, du dos ou des épaules.

Meilleure chaise pour les programmeurs : les gagnants

Premier choix : Herman Miller Embody

Le site Herman Miller Embody en vaut la peine : vous voudrez peut-être faire des heures supplémentaires juste pour passer plus de temps assis dans ce fauteuil. Ce fauteuil offre un confort et un soutien haut de gamme. Il est fait pour durer et bénéficie d'une garantie de 12 ans.

Jetons un coup d'œil aux caractéristiques qui font de ce fauteuil le meilleur de sa catégorie.

• Conçu avec la contribution de plus de 20 médecins titulaires d'un doctorat en biomécanique, vision, physiothérapie et ergonomie.
• Une distribution de la pression exceptionnelle
• Alignement naturel
• Le déplacement de la chaise est à la fois facile et sain ; il n'est pas nécessaire de se fatiguer en se déplaçant sur le lieu de travail.
• Le support pixellisé vous maintient parfaitement en équilibre, tout en vous donnant la sensation de flotter.
• La matrice de pixels dans l'assise et le dossier répartit votre poids de manière uniforme et s'adapte à tous les mouvements de votre corps.
• Les pixels vous aident à maintenir la circulation en encourageant le mouvement et en réduisant la pression sur votre corps.
• L'ajustement "Backfit" est conçu comme une colonne vertébrale humaine. Vous ajustez le dos pour qu'il s'adapte à la courbe naturelle de votre colonne vertébrale afin que vous puissiez avoir une posture naturellement équilibrée.
• Le support "Backfit" s'adapte à tous vos mouvements et vous offre un soutien continu lorsque vous vous inclinez ou vous penchez en avant.
• Quatre couches de soutien utilisant des matériaux différents ; elles s'associent pour s'adapter à toutes les formes.
• Les couches sont conçues pour favoriser la circulation de l'air et vous garder au frais pendant votre travail.
• Les bras réglables réduisent la tension sur les épaules
• Plusieurs couleurs disponibles
• Garantie de 12 ans

L'Embody est comme la voiture de sport haut de gamme et la voiture de luxe des sièges de bureau : vous obtenez des performances élevées et un confort supérieur. C'est un exploit de conception ergonomique réfléchie et exhaustive : aucun compromis n'a été fait pour créer le siège parfait.

Le support et la maniabilité favorisent le mouvement, ce qui facilite les mouvements simples pour atteindre votre clavier, votre téléphone ou le tiroir de votre bureau. La promotion du mouvement empêche votre corps de stagner, ce qui améliore votre circulation et votre santé musculaire.

En matière de chaises, celle-ci est une merveille technologique et une référence en matière de conception de produits. Alors que la plupart des chaises de bureau classiques sont mauvaises pour la santé, celle-ci est conçue pour l'améliorer. L'Embody représente peut-être un investissement important, mais son objectif est de vous permettre d'écrire confortablement du code pendant des années. Regardez ici si vous voulez en savoir plus sur sa conception.

Meilleur milieu de gamme : Duramont Ergonomic

Si vous ou votre entreprise n'êtes pas prêts à investir 1 600 dollars dans un fauteuil comme celui que nous avons choisi ci-dessus, vous pouvez vous tourner vers les fauteuils qui se situent plus au milieu de l'échelle en termes de budget. Duramont Ergonomic est un excellent choix.

Elle comprend la plupart des caractéristiques dont vous avez besoin dans une chaise, se situe au bas de l'échelle des prix moyens et est aussi performante que la plupart des chaises de niveau supérieur.

• Un niveau de confort qui rivalise avec n'importe quel fauteuil de travail sur le marché
• Comprend un appui-tête
• Vous pouvez régler la hauteur et l'angle de l'appui-tête, la hauteur et la profondeur des lombaires, la hauteur et la distance de l'accoudoir par rapport au siège, la hauteur du siège, l'inclinaison du dossier et la tension de l'inclinaison.
• Le dos en maille respirante avec support doux et confortable permet à l'air de circuler pour vous aider à rester au frais.
• Les commandes de réglage rapide permettent de rendre votre fauteuil confortable en toute simplicité.
• Facile à assembler - 8 étapes simples
• Une variété de postes permettra à presque tout le monde de trouver la bonne configuration.
• Capacité de poids de 330 lbs
• Siège à coussin souple
• Accoudoirs robustes
• Les roues pivotantes Rollerblade vous permettent de manœuvrer facilement autour de votre bureau.
• Garantie de remboursement à 100% ; essayez-le pendant 90 jours, et si vous n'êtes pas satisfait, vous pouvez le renvoyer.

La Duramont Ergonomic est une excellente chaise polyvalente, beaucoup moins chère que la plupart des chaises de cette catégorie, mais dotée d'un ensemble de caractéristiques remarquables.

Elle est également facile à ajuster et respirante. Ma caractéristique préférée, ce sont les roues pivotantes à roulettes. Que vous soyez sur une surface dure, un tapis de bureau ou un tapis épais chez vous, vous pouvez facilement vous mettre en position et vous mettre au travail. Il y a un inconvénient à cette chaise, et honnêtement, je ne le trouve pas très important : vous devez l'assembler. Beaucoup d'autres chaises sont livrées préassemblées. Cela dit, Duramont a mis en place un système d'assemblage.Nous avons fait beaucoup d'efforts pour que l'assemblage soit un processus simple en 8 étapes. Il ne devrait pas être trop difficile de commencer avec le Duramont Ergonomic.

L'essai de 90 jours et la garantie de remboursement à 100 % sont certainement un plus pour un achat de ce type. Vous pouvez l'essayer ; si vous n'êtes pas satisfait, vous pouvez toujours le renvoyer pour être remboursé.

Choix du budget : Chaise de travail Boss

Si l'argent est un problème, le Chaise de travail Boss Bien qu'il existe des chaises de milieu de gamme à des prix raisonnables, comme notre dernier choix, la chaise Boss Task Chair offre un confort adéquat, protège des problèmes de santé à long terme et convient à un budget serré.

Voici un bref aperçu de ses caractéristiques :

• Une conception simple, facile à mettre en place et à régler.
• Son profil bas lui permet de s'intégrer et d'être utilisé dans les petits espaces.
• Léger, facile à déplacer
• Dos en maille respirante
• Le coussin d'assise profilé de 4 pouces à haute densité permet à vos fesses de rester confortables même après des heures d'assise.
• Le mécanisme d'inclinaison synchro vous permet de vous pencher en arrière tout en veillant à ce que vos pieds restent sur le sol.
• La commande de tension d'inclinaison réglable vous permet de régler la tension d'inclinaison à votre convenance.
• Le réglage de la hauteur du siège par vérin pneumatique permet d'obtenir facilement un réglage confortable lorsque vous êtes au clavier.
• La hauteur réglable des bras vous évite de vous fatiguer les coudes et les épaules.
• Les roulettes doubles à capuchon permettent de le faire rouler facilement dans votre box ou votre bureau à domicile.

Ce choix économique regorge de fonctionnalités et possède les qualités ergonomiques nécessaires pour vous garder en bonne santé lorsque vous travaillez de longues heures devant votre ordinateur. J'aime le fait qu'il soit léger et compact, ce qui lui permet de s'adapter aux espaces de bureau restreints.

Le coussin d'assise rend ce fauteuil extraordinairement confortable pour son prix ; ses réglages vous permettront de configurer le fauteuil pour qu'il vous apporte le soutien dont vous avez besoin. Le mécanisme d'inclinaison synchrone fait une différence significative lorsque vous vous inclinez dans le fauteuil. Il permet à l'assise de se déplacer avec le dossier de sorte que vos pieds puissent rester sur le sol.

L'une des rares choses qui manquent à cette chaise est le soutien lombaire réglable. Bien que le support en maille serrée comprenne un soutien lombaire ferme, il reste là où il est. Cela peut être résolu en achetant un dispositif de soutien lombaire séparé si vous trouvez que vous avez besoin d'un changement.

Que vous achetiez la chaise vous-même ou que votre entreprise paie la facture, nous sommes nombreux à devoir travailler avec un budget serré. Mais cela ne signifie pas que vous devez sacrifier votre santé et votre confort. La chaise Boss Task Chair est une solution ergonomique et rentable.

Meilleure chaise pour les programmeurs : la compétition

Nous aimons nos trois meilleurs choix de chaises pour les programmeurs. Cependant, il y a beaucoup de concurrence. L'une de ces alternatives pourrait être la chaise que vous recherchez.

1. fauteuil de travail Steelcase Leap

Certains fauteuils de travail haut de gamme rendent la position assise à votre bureau si confortable que vous ne voudrez peut-être plus la quitter à la fin de la journée. Il est difficile de battre notre premier choix, mais le fauteuil de travail Leap de Steelcase est un concurrent de taille. Voici quelques-unes de ses caractéristiques :

• La technologie LiveBack change de forme pour imiter les mouvements de votre colonne vertébrale.
• Bras réglables en 4 sens
• Le Natural Glide System vous permet de vous incliner et de rester concentré sur votre travail sans vous fatiguer ni perdre votre soutien.
• Testé jusqu'à 300 lbs sans perte de performance
• Sa technologie brevetée a été prouvée dans des études pour augmenter la productivité

Si vous cherchez une chaise haut de gamme, vous êtes sans doute plus sélectif que la plupart des gens. Si c'est le cas, vous devez jeter un coup d'œil sérieux à la chaise Leap Task Chair de Steelcase. Elle n'a peut-être pas autant de caractéristiques que notre premier choix, mais elle possède une technologie unique qui vous aidera à travailler toute la journée. La technologie LiveBack offre un soulagement thérapeutique pour de nombreux problèmes de dos et de colonne vertébrale.

Le Natural Glide System rend cette chaise digne de son prix. Pour ceux qui aiment s'incliner dans notre chaise, sa transition en douceur vous évite d'avoir l'impression que vous allez soudainement tomber en arrière et basculer. Si vous voulez vraiment investir dans une chaise de travail haut de gamme, elle vaut le coup d'œil.

2. Herman Miller Sayl

La Herman Miller Sayl est l'entrée du célèbre fabricant de chaises dans la gamme de produits de milieu de gamme. Cette beauté stylistique est cool et offre le soutien et le confort pour lesquels les chaises Herman Miller sont réputées.

• Le dos intelligent 3D non encadré offre un soutien tout en vous laissant la liberté de bouger.
• Le dossier 3D offre un soutien sacral et permet à votre colonne vertébrale de conserver sa forme naturelle en S.
• Aide à maintenir une meilleure posture et réduit la fatigue
• Le siège se règle entre 15,5 et 20 pouces.
• La conception éco-dématérialisée utilise moins de matériaux que les chaises ordinaires.

Le look moderne de cette chaise témoigne de sa conception éco-dématérialisée, ce qui signifie qu'elle utilise moins de matériaux pour être respectueuse de l'environnement. Ce design n'enlève rien à sa fonctionnalité ergonomique. En fait, cette chaise peut aider de manière proactive à améliorer votre posture en contribuant à renforcer votre dos et vos muscles centraux. Cela contribue à réduire la fatigue et vous permet de travailler de longues journées productives sur la chaise.

Il s'agit d'une chaise de milieu de gamme exceptionnelle, mais son prix était un peu plus élevé que celui de notre lauréate. Cela dit, obtenir une chaise Herman Miller (c'est un peu comme obtenir une montre Tag Heuer) pour ce prix semble toujours être une bonne affaire, donc elle peut valoir quelques dollars supplémentaires pour vous.

3. Alera Elusion

Le fauteuil Alera Elusion peut être considéré comme un fauteuil économique, mais il est aussi performant que la plupart des autres fauteuils d'une gamme de prix plus élevée. Il est confortable et offre de nombreux réglages pour vous assurer le soutien dont vous avez besoin.

• Le réglage multifonctionnel du dossier vous permet de régler l'angle du dossier par rapport au siège.
• L'inclinaison réglable permet un flottement libre ou des positions de verrouillage infinies.
• Circulation d'air frais grâce à un dos en maille respirante
• Le coussin en tissu de qualité supérieure est profilé pour vous maintenir dans le siège.
• Le bord de l'assise en forme de cascade soulage la pression sur les jambes.

Les réglages pneumatiques faciles à utiliser font de cette chaise un plaisir à configurer et à utiliser dans n'importe quel environnement de bureau. C'est une valeur sûre pour tous ceux qui ne veulent pas dépenser une fortune pour un siège véritablement ergonomique.

Alors pourquoi l'Elusion n'a-t-elle pas été notre chaise économique gagnante ? Bien qu'elle entre dans notre catégorie économique, son prix était un peu plus élevé que celui de certaines des autres chaises que nous avons examinées, ce qui est la raison principale pour laquelle elle n'est pas le meilleur choix économique de notre liste.

4. BERLMAN Ergonomic

Si vous avez l'impression de ne pas pouvoir vous permettre d'acheter un siège économique, pensez à l'Ergonomic de BERLMAN. Même au prix le plus bas de tous les sièges de notre liste, l'Ergonomic offre un soutien adéquat et un confort suffisant pour vous permettre de tenir le coup. C'est un siège de grande valeur.

• Le dos en maille légère et respirante vous empêchera de transpirer.
• Le soutien lombaire permet de prévenir ou de soulager les douleurs lombaires.
• Un siège en éponge super doux sera confortable pour tout le monde.
• La hauteur du siège est facile à régler pour les personnes de petite, moyenne ou grande taille.
• Le réglage de l'inclinaison du dos vous permet de vous incliner
• La base robuste le rend durable
• Facile à assembler

Celui-ci ne comprend pas de réglages pour les supports d'accoudoirs ou lombaires, il ne figure donc pas en tête de liste de notre choix budgétaire.

Il n'y a pas de honte à acheter une chaise économique. Grâce aux progrès de la conception et de la technologie, même les produits bon marché peuvent constituer une option plus confortable et plus saine que la plupart des meubles plus anciens. Celle-ci entre dans cette catégorie en offrant tout le soutien nécessaire, les réglages et une assise confortable.

Sièges alternatifs

Toutes les options que nous avons couvertes jusqu'à présent sont des fauteuils de travail que la plupart des gens utilisent dans un bureau. Comme nous l'avons déjà mentionné, il existe également des fauteuils de style exécutif. Un autre type de siège traditionnel, les fauteuils exécutifs sont généralement construits pour le confort et recouverts de cuir pour leur donner un air plus chic.

Ce fauteuil de bureau Ticova est un exemple de fauteuil de direction typique.

Les fauteuils de travail et les fauteuils de direction traditionnels ne sont pas les seuls types de sièges disponibles. Il existe d'autres types de sièges auxquels la plupart des gens ne pensent pas, mais qui offrent des avantages allant bien au-delà du soutien et du confort. Ces fauteuils aident à corriger les mauvaises postures, à développer et à renforcer les muscles, à augmenter la circulation, à améliorer l'équilibre et à développer l'endurance.

C'est presque comme si vous faisiez de l'exercice tout en restant assis à votre bureau. Non seulement vous préservez votre santé, mais vous y parvenez en relativement peu de temps. Il existe deux types de sièges non traditionnels avec lesquels j'ai de l'expérience : la chaise à genoux et le ballon d'exercice. Examinons les deux.

Chaise à genoux

Cette chaise vous oblige à vous asseoir avec les cuisses à un angle d'environ 120-125 degrés par rapport à votre colonne vertébrale. À cet angle, vos tibias sont obligés de supporter une partie du poids de votre corps. Utiliser une chaise à genoux n'est pas tout à fait comme s'asseoir, mais pas non plus comme s'agenouiller.

Comme il n'a pas de dos, il vous oblige à adopter une bonne posture et à utiliser vos muscles pour vous équilibrer et vous tenir droit.

Cette chaise vous aide à développer votre force et à améliorer votre posture, et soulage le bas de votre dos puisque vos jambes ne forment plus un angle de 90 degrés. Les chaises traditionnelles font peser le poids du haut de votre corps sur le bas de votre dos, ce qui provoque des douleurs lombaires et peut endommager le bas de votre colonne vertébrale.

Cette position vous permet de vous asseoir en position verticale avec peu d'effort tout en éliminant le besoin d'un dossier de chaise. Elle vous maintient en bonne position pour travailler sur un clavier d'ordinateur et regarder un écran d'ordinateur, ce qui en fait une façon ergonomique et unique de s'asseoir pendant le développement de logiciels.

Ballon d'exercice

Vous avez peut-être vu certaines personnes utiliser un ballon d'exercice comme siège de bureau. Si ce n'est pas le cas, vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'un ballon d'exercice peut faire une superbe chaise de bureau. J'en utilise un depuis quelques années maintenant et j'ai constaté d'énormes avantages pour la santé de mon dos. Je n'ai même pas besoin de l'utiliser toute la journée pour en voir les bienfaits ; quelques heures par jour suffisent pour améliorer ma posture de manière significative.

J'avais l'habitude de souffrir de graves douleurs dorsales dues à une mauvaise posture. Après avoir utilisé un ballon d'exercice, j'ai renforcé mes muscles centraux, gagné un meilleur équilibre et amélioré ma posture. Grâce à cela, mes problèmes de dos ont presque complètement disparu. Le ballon n'aide pas seulement à résoudre les problèmes de santé, mais il est confortable et facile à déplacer dans mon bureau.

Une chose à laquelle il faut penser lorsqu'on utilise des sièges non traditionnels, c'est qu'il faudra un certain temps pour s'y habituer. Il est préférable de commencer par de petites périodes de temps chaque jour pour que votre corps puisse s'adapter. Attendez-vous à ressentir quelques douleurs musculaires lorsque vous commencerez à faire travailler des muscles qui n'ont peut-être pas été beaucoup sollicités par le passé.

Comment nous choisissons le président pour les programmeurs

Comme pour la plupart des produits de bureau, il existe une grande variété de chaises parmi lesquelles choisir. Les chaises de travail sont conçues pour être confortables, soutenir et être réglables, ce qui est parfait pour les programmeurs. Vous trouverez ci-dessous les éléments que nous avons pris en compte pour choisir nos meilleures chaises de travail.

Ergonomique

C'est la principale caractéristique que nous avons examinée ; elle englobe beaucoup d'autres caractéristiques énumérées dans ce guide. Toutes les caractéristiques ci-dessous (à l'exception du coût et de la durabilité) s'additionnent pour rendre le fauteuil "ergonomique".

Soutien

Une bonne chaise offre un soutien à tous les bons endroits. Le soutien dorsal/lombaire aide le reste du haut du corps, comme le cou et les épaules. Certaines chaises ont également un dossier haut ou un appui-tête pour un soutien encore plus important du cou et des épaules.

Le soutien des bras est essentiel pour les poignets, les coudes et les épaules, et la plupart des gens voudront donc que leur chaise soit équipée d'un accoudoir. Le soutien de l'assise aide les fesses, les hanches, les jambes et les pieds. Tous ces éléments, lorsqu'ils sont bien exécutés, favorisent la circulation générale, ce qui est utile pour les longues heures passées en position assise.

Confort

Pour la plupart des gens, le confort est ce qui fait une excellente chaise. Si elle est inconfortable, vous devrez peut-être vous lever et faire de nombreuses pauses, ce qui est inefficace et peu ergonomique.

Il se peut que nous ne regardions que le rembourrage - la souplesse d'une chaise - pour décider de son degré de confort. N'oubliez pas les autres aspects du confort, notamment la respirabilité. L'augmentation de la circulation de l'air grâce à des matériaux comme la maille peut vous garder au frais lorsque vous travaillez dur.

Réglabilité

Nous avons tous des formes et des tailles différentes. Pour qu'un siège soit confortable et offre un soutien à tous les types de corps, il doit être fortement réglable. Le soutien lombaire, la hauteur du dossier, le positionnement du siège, la tension, la possibilité d'inclinaison et la hauteur des accoudoirs doivent être réglables sur un siège ergonomique.

Manœuvrabilité

La chaise est-elle mobile ? Roule-t-elle bien sur la moquette ? L'ergonomie est en partie synonyme d'efficacité ; vous devez être en mesure de manœuvrer la chaise dans votre bureau pour atteindre tous les objets et vous rapprocher de l'ordinateur.

Coût

Pour la plupart d'entre nous, le prix est toujours un problème. Mais vous pouvez considérer votre fauteuil comme un investissement dans votre santé et la longévité de votre carrière. Vous pouvez obtenir des fauteuils de qualité dans une fourchette de prix de 100 à 1000 $. Assurez-vous simplement de rechercher les caractéristiques dont nous parlons ici.

Si vous achetez vous-même le fauteuil, déterminez votre budget et l'importance de chaque caractéristique. Si votre entreprise achète un fauteuil pour vous, essayez de convaincre votre patron de l'importance de votre santé à long terme pour votre productivité.

Durabilité

Si vous devez investir dans un fauteuil qui pourrait coûter aussi cher que votre première voiture, assurez-vous qu'il va durer. Recherchez un fauteuil bien fabriqué par un fabricant réputé. Tous nos choix préférés feront l'affaire en matière de durabilité.

Réflexions finales

En tant que programmeur, votre siège est un outil à ne pas négliger. Nous espérons que notre liste de sièges et d'alternatives vous fournira un point de départ pour vous aider à trouver le bon siège.

Si vous connaissez d'autres types de sièges alternatifs, n'hésitez pas à nous le faire savoir ! Nous aimerions avoir votre avis.