Медиа бүтээгчдийн хувьд таны дуу хоолой хэрхэн сонсогдох нь бүх зүйл юм. Хэрэв та подкастер, дуучин эсвэл дуу хоолойны ажил хийдэг бол таны дуу хоолой үзэгчдийн таны мессежийг хүлээж авах, хариу үйлдэл үзүүлэхийг ихээхэн хэмжээгээр тодорхойлдог.

Шинэ хоолой гэдэг нь бүдүүлэг, хайргатай дууг илэрхийлдэг гоёмсог нэр томъёо юм. өнгө аяс, бүдүүлэг ярих эсвэл дуулах арга. Та хоолойгоо хэрхэн дэгжин болгох талаар сурахыг хүсч магадгүй юм. Энэ нь удамшлын болон хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлээс шалтгаалж тодорхой хүмүүст байгалийн жамаар тохиолддог.

Сонсогчдын хувьд шуугиантай аялгуу нь эрч хүч, эрч хүч, тушаалыг илэрхийлдэг. Аль Пачино, Клинт Иствуд, Эмма Стоун зэрэг одод ухамсраараа бусдыг татдаг эгдүүтэй хоолойтой байдаг.

Олон хөгжимчид, ялангуяа рэп эсвэл рок урлагт өөрсдийн хөгжмийг зохих ёсоор онцолж өгдөг, байгалиасаа чанга хоолойтой байдаг. Лил Уэйн эсвэл Стивен Тайлер зэрэг жүжигчдийн тухай бодоод үз дээ.

Хэрэв та төрөөгүй бол бүдүүлэг дуулах боломжтой юу гэж та бодож байж магадгүй. Тиймээ. Энэ бол. Эрүүл үү? Магадгүй тийм биш байх.

Сөөнгөөр ​​ярьж буй хоолой эсвэл бүдүүлэг дуулах хоолой нь ихэвчлэн зохисгүй цуурайтсан хоолойноос үүсдэг бөгөөд хэрэв удаан хугацаанд хийвэл дууны хөвч бүрмөсөн гэмтэх аюултай.

Хэрхэн хийх вэ? Дууны утас ажилладаг уу?

Таниархай хоолойтой болохын тулд тэр хоолой хэрхэн ажилладагийг ойлгох хэрэгтэй.

Таны гаргаж буй дуу чимээ нь харилцаанд тулгуурладаг. дууны утас ба мөгөөрсөн хоолой (дууны хайрцаг) хооронд. Дууны утас нь мембраны хоёр атираа юммөн программ хангамж нь шууд ашиглахад тийм ч боломжгүй юм.

Эцсийн бодол

Өмнөх нийтлэлдээ бид хэрхэн дуу хоолойг илүү гүнзгий болгох талаар ярилцсан. Тэнд бид ижил зүйлийг хэлдэг, үүнд техник, техник битгий хэл маш их хүчин чармайлт шаардагддаг.

Та өөрийн төрөлхийн бус өндөр, тембр ашиглахыг тэсвэрлэхийн тулд дуу хоолойгоо сургах хэрэгтэй. Энэ нь мэдээжийн хэрэг, хэрэв та илүү байгалийн, урт хугацааны шүрших гэж байгаа бол.

Та богино хугацааны эсвэл чөлөөт цагаа өнгөрөөхдөө залгиур, сөөнгө хоолойд зориулж залгаас болон программ хангамжийг ашиглаж болно. үр дүн нь жаахан роботтой байж болох ч.

Таныг ярих үед уушигнаас гарч буй агаар нь утсыг чичиргээ үүсгэдэг бөгөөд дууны долгион үүсгэдэг. Тайвширсан утаснууд нь илүү гүн дуу чимээ гаргадаг бол чангалсан утаснууд нь илүү чанга дуу гаргадаг.

Дуу, цуурайг

видео болон подкастуудаас устгаарай

Таны дууны утсыг чичиргээ хийж, бие биендээ секундэд хэд хэдэн удаа хүрч, дуулах явцад дуу авиа үүсгэх нь цаг хугацааны явцад дууны утас нь элэгдэж, бусад хүндрэлд хүргэдэг.

Эрүүл хүний ​​дууны утас харьцангуй шулуун боловч хоорондоо нийлдэг. агаар нэвтрэхгүй битүүмжлэл үүсгэх. Битүүмжилсэн битүүмжлэл байхгүйгээс илүү их агаар гадагшилдаг бөгөөд энэ нь шуугиан дэгдээдэг.

Сөөнгөрсөн хоолой юунаас болдог вэ?

Ямар ч насны хүн байж болно. хоолой сөөнгөтэй боловч хоолой сөөх нь тамхи, согтууруулах ундаа их хэрэглэдэг хүмүүс, дуучид, дуучид, дууны мэргэжилтнүүд гэх мэт дуулиантай хоолойгоо мэргэжлийн түвшинд ашигладаг хүмүүст ихэвчлэн сөөнгө байдаг.

Хоолой сөөнгө болох хор хөнөөлгүй шалтгаанууд орно. хэт удаан ярих, хэт чанга хөгжөөн дэмжих, чанга дуулах, ердийнхөөс өндөр эсвэл бага дуугаар ярих зэргээр дуу хоолойгоо чангалах. Энэ нь ханиад, хамрын дусал дуслах, хоолой өвдөх, синусын халдвар, цочмог ларингит зэргээс шалтгаалж болно.

Эмнэлгийн асуудал таны дууг шуугиулж болзошгүй

Ходоод улаан хоолойн сөргөө (GERD) гэж нэрлэдэг. зүрхний шарх,мөн дуу хоолойны цочролыг үүсгэж болно. Энэ нь ходоодны хүчил нь хоолой руу урсдагтай холбоотой бөгөөд энэ нь заримдаа дууны атираа хүртэл өндөрт хүрч чаддаг.

Дууны хөндийн судас хагарч булчингийн эдийг дүүргэх үед үүсдэг хоолойн цус алдалт. цус нь шуугиантай хоолойд хүргэж болзошгүй. Хэт их үрэлт, даралтаас болж хоолойны зангилаа, уйланхай, полипууд бас үүсдэг.

Нэг эсвэл хоёр дууны хөвч хэвийн ажиллахгүй бол дууны нугалам саажилт зэрэг бусад ноцтой шалтгаанууд орно. гэмтэл, уушиг, бамбай булчирхайн хорт хавдар, олон склероз, хорт хавдар, хавдар.

Булчингийн хурцадмал байдал дисфони нь дууны хайрцаг болон түүний эргэн тойронд булчингийн хэт хурцадмал байдлаас болж дуу чимээ, мэдрэмжийн өөрчлөлтийг хэлнэ. дуу хоолой нь үр дүнтэй ажиллаж, сөөнгө үүсгэдэг.

Дууны хөндийн тэнцвэргүй хэлбэлзлээс шалтгаалсан дуу хоолой мөн үүсдэг. Дууны нугалам жигд бус хэлбэлзэх үед таны хоолойны урд ирмэгүүд хоорондоо цэвэр хаагдахын оронд санамсаргүй цэгүүдээр үрнэ. Заримдаа энэ нь дууны зангилаа гэх мэт дууны нугаламын гэмтэл үүсэхэд хүргэдэг.

Анхааруулга: Дуу хоолойндоо анхаарал хандуулаарай

Үйлдвэрлэдэг булчин, бүтэц. хоолойны дуу чимээ нь нарийн байдаг. Дуу хоолой хэрхэн ажилладагийг ойлгох нь түүнийг хэрхэн хялбар бөгөөд хор хөнөөлгүй аргаар удирдах талаар сурахад ихээхэн тус болно.

Хэлэлцэхүйц талаар хангалттай мэдээлэл цуглуулах болно.мөгөөрсөн хоолой, дууны хайрцаг, дууны утас, нугалааны бүтэц нь шуугиантай хоолойд хүрэхэд хялбар үйл явцыг бий болгоно.

Гэхдээ хэт туйлширч, түргэн боловч хортой халдлагад автахгүй байх нь чухал юм. хүссэн дуу хоолойгоо аваарай. Зовлонтой боловч эвдэрсэн хоолойтой байх нь хамгийн оновчтой биш байх болно.

Таны хоолой чанга сонсогдоход хамгийн тохиромжтой гэж үзсэн аргаа олж мэдсэнийхээ дараа өөрийн дуу хоолойны явцыг хэрхэн, хэзээ хэмжихээ мэдэх нь таныг аврах болно. байнгын сорви үүсэхээс сэргийлнэ.

Дуу хоолойныхоо хязгаарлагдмал байдлыг үргэлж санаж, чанга дуулах хоолойг хэзээ хэрэглэхээ болих нь таны утаснуудын байгалийн байдал биш учраас хэзээ зогсоохоо мэдэх нь хамгийн аюулгүй юм.

Хэрхэн Дуу хоолойгоо чанга болгохын тулд: Судалсан 7 арга

1. Дуу хоолойгоо чангалах

   

   Хэд хэдэн цагийн турш өндөр дуугаар ярих нь танд хүргэж болзошгүй. ширүүн хоолойтой байх. Дараа нь та зорилгодоо хүрэхийн тулд ямар аргыг ашиглахаа шийдэх боломжтой. Олон тооны өндөр ноттой дууг дагаж дуулах уу, эсвэл дуртай спортын багаа хөгжөөн дэмжинэ үү.

   Өндөр нотоор хашгирах эсвэл дуулах нь Rasp нэмэхэд тусална

   Та мөн ханиалгаж, эсвэл чанга дуулах концертод оролцож болно. Гэсэн хэдий ч таныг өндөр өндөртэй дуулах үед таны хоолойны утас хурдан чичирдэг бөгөөд энэ нь хоолойны нугалам цочролд хүргэж, таны хоолой дэгжин болно.

   Мөн та хоолойны хүрээнээс хэтрүүлэн дуулах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. , дуу хоолойныхоо хэмжээнд хүрч, үргэлжлүүлээрэйЧангатай дуулах хоолойтой болохын тулд хэдэн цагийн турш өндөр чанга, чанга ярина.

   Та хоолойгоо хэтрүүлэн ашиглах үед хоолойны нугалаа чангалж, улмаар хоолойн зангилаа болж хувирах хорт хавдар үүсгэдэггүй. Эдгээр зангилаанууд нь ядаргаа үүсгэж, дууны хүрээг хязгаарлаж, улмаар дуу хоолой илүү ойр ойрхон тасарч, сөөнгө үүсгэдэг.

   Шивнэж ярих нь шивнэх аяыг үүсгэж болно

   Шивэнгээр ярих нь мөн шуугиантай хоолойтой болоход хүргэдэг. Учир нь шивнэх үед дууны утаснууд хоорондоо нягт шахагдаж, дууны ядаргаа үүсдэг.

   Шивнэхийн энэ аргыг үр дүнтэй ашиглан шуугиантай хоолой гаргахын тулд доод хэсэгт агаар оруулахыг зөвлөж байна. Хоолой болон ходоодны булчингуудыг аль болох ширүүн болгож, хоолойгоо чангална.

   Дуу хоолойгоо бүдүүлэг болгохын тулд орилох

   Хууралт хийх өөр нэг арга бол хоолойгоо чангалах явдал юм. . Архирах нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам шуугиантай дуу хоолойг гаргахаас гадна илүү гүнзгийрүүлэх болно. Хэрэв та ханиалгах юм уу хоолойгоо засах гэж байгаа бол энэ нь дууны механизмтай адил юм.

   Энд байгаа цорын ганц давуу тал бол цээжний хоолой нь хэт их энерги шаарддаг тул архирах нь толгойныхоо хоолойгоор л байх ёстой. -аас архирах. Та толгойнхоо хоолойгоор архирах үед цээжний дуунд шаардагдахаас хамаагүй бага хүч зарцуулж байгаа юм.

2. Халуун хоол идэх.Хоол

   

   Халуун хоол, ялангуяа тосоор хийсэн хоол нь хоолойг цочроож, цэр гарахад хүргэдэг. Үүссэн цэр нь таны дуу хоолойны өнгөнд нөлөөлж, дараа нь хоолойгоо цэвэрлэх импульс нь таны дууны утас нийлж, дууны ядаргаа үүсгэдэг.

   Гастро-улаан хоолойн сөргөө (GERD) нь тууралт гарах шалтгаануудын нэг гэж өмнө дурдсан байсан. дуу хоолой. Хэрэв та халуун ногоотой хоол байнга идэх талаар сайн мэдэхгүй бол хоолны дэглэмийг хурц халуун ногоотой хоол болгон өөрчлөх нь хүчил ихсэх, улмаар рефлюкс үүсгэдэг.

   Энэхүү хүчиллэг рефлюкс нь мөгөөрсөн хоолойг тойрсон эдийг цочрооход хүргэдэг. , таны дуу хоолой бүхэлдээ нөлөөлдөг.

   Түүгээр ч зогсохгүй халуун ногоотой хоолонд бусад төрлийн хоолноос илүү давс агуулагддаг бөгөөд энэ давс нь хоолой болон хоолойнуудыг усгүйжүүлж, сөөнгө хоолойгоо бэхжүүлдэг.

3. Дууны шингэн алдалт

   Согтууруулах ундаа уух нь бүх бие, ялангуяа ам, хоолойд шингэн алдалтын хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Сөөг, сөөнгө хоолой нь чийг дутагдсаны улмаас утсыг зохих ёсоор чичиргээг саатуулж, дууны хүрээг агшааж, таны дууг чангалах үед үүсдэг.

   Архи нь мөгөөрсөн хоолойг цочроож, улмаар хоолой хавдаж, үрэвсдэг. Энэ нь дуу хоолойг ердийнхөөс доогуур гаргах болно.

   Үүнээс гадна усыг хангалттай уухгүй байх эсвэл усыг кофе гэх мэт ундаагаар солих нь хоолойнд хүргэдэг.шингэн алдалт.

   Мөн дасгал хөдөлгөөн хийх, хөлрөх нь биеэс илүүдэл усыг гадагшлуулдаг бөгөөд энэ нь таны дуу хоолойнд сөргөөр нөлөөлнө. Үүнийг дуурайх илүү найдвартай арга бол хуурай агаараар хурдан арван удаа гүнзгий амьсгалах явдал юм. Энэ нь таны хоолойг чангалж болно.

   Мөн_үзнэ үү: Canva дээр текстийн хайрцаг нэмэх 2 хурдан арга (алхамтай)

4. Дууны шарсан мах

   Дууны нугалаа бүхэлд нь хааж, дахин нээгдэхийн тулд богиносгож, шарсан эсвэл шарсан үед үүсдэг. шуугиантай дуу. Үүнийг мөн glottal fry эсвэл glottal scrape гэж нэрлэж болно.

   Vocal Fry-г юунд ашигладаг вэ?

   Энэ нь доод нотыг дуулахад ашигладаг дуучдын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг арга юм. Мөн олон алдартнууд шагнал гардуулах ёслол, ярилцлагад үг хэлэхийн тулд үүнийг ашигласан байдаг.

   Дуучин ч мөн энэ аргыг дуундаа сэтгэл хөдөлгөм, дур булаам сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэхийн тулд хэрэглэж болох юм. . Учир нь дууны шарсан чичиргээ маш удаан чичирдэг тул та үүнийг ашиглан цээжний хоолойноос найман октав хүртэл доогуур нотуудыг цохиж болно.

   Дууны мэргэжилтнүүд дуучдыг дуулах урлагт сургахдаа хоолойны шарсан махнаас эхлээд дуулах чадвартай болохыг олж мэдсэн. дуундаа илүү түрэмгий өнгө аяс, дууны хэмжээг нэмэх тустай арга. Дууны шарсан махнаас толгойны хоолойн дээд хэсэгт ачаалал өгөхгүйгээр шилжихэд хялбар байдаг.

   Дууны шарсан хоолой миний хоолойг гэмтээж чадах уу?

   Дууны шарсан мах нь бие махбодид гэмтэл учруулахгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. илтгэгчийн хоолойэрүүл мэнд, энэ нь яг тэр дуу хоолойд хүрэх эрүүл арга юм. Гэсэн хэдий ч байнга ингэж ярих нь түүнийг дууны зуршил болгоход хүргэдэг.

   Дууны шарсан мах гаргахын тулд таны нугалаа харьцангуй сул байх ёстой. Үүнд зөвхөн зуршил л хүрэх боломжтой.

   Түүнчлэн шарсан махыг барууны соёлын нэг хэсэг гэж үздэг, учир нь тэд өгүүлбэрийн төгсгөлийн эхэн үеийнхээс бага аялгуутай байдаг.

   Доод аялгуу нь өгдөг. эрх мэдэлтэй дуугарна, гэхдээ дууны хэмжээ багасах тусам амьсгал давчдаж, эцэст нь хэллэгийг дуусгахын тулд дууны шарсан хоолой руу шилжинэ.

5. “Uh” эгшигт авиа

   Энэ бол дэгжин дуулах зөөлөн арга юм. Өвсөг дуу хоолойг хөгжүүлэхийн тулд та ярианыхаа өнгө, резонансыг өөрчлөх дасгал хийж болно. Жишээлбэл, хоолойны ар талд цээжний дээгүүр байрлах доод регистрийн дууг чиглүүлэн "өө" эгшиг үүсгээрэй.

   Хэрэв чичиргээ таны толгой эсвэл хамраас гарч байвал доошоо хөдөлгөж байгаарай. дууны утас чинь зөөлөн чичирч байгааг мэдрэх хүртэл. Одоо дуугаа барьж, дуугаа дарах, чангалахгүйгээр хэсэг хугацаанд резонансыг барьснаар та наргиан өнгө аяс гартал дуугарна.

   Энд таны дууны утас сул, зузаан, тайван байх ёстой. Ийм хурцадмал байдал байхгүй байгаа нь хоолойны хурцадмал байдал, хурцадмал байдлаас өөр багаж хэрэгслээр салж чадахгүй байгаа хүмүүст зориулсан энэхүү дууны шарсан аргыг маш сайн хэрэгсэл болгодог.

   Хүчдэл нэмэгдэх тэр мөчид дуу хоолой сэргэж, мөншуугиантай хоолойн шинж чанар арилна.

6. Дууны дасгалжуулагчтай ажиллана

   

   Хургисан дууг авахын тулд Хөгжмийн үзүүлбэрт зориулж хоолой сөөнгө, эсвэл яриагаа ерөнхийд нь сайжруулах тохиолдолд мэргэжлийн хүнээс тусламж хүсэхийг зөвлөж байна.

   Мэргэжлийн зөвлөгөө авахгүйгээр дуу хоолойгоо туршиж үзэх нь хоолойны утас, полип гэмтэхэд хүргэдэг. Полип нь мэс засал хийх шаардлагатай байдаг тул эдгээр нь таныг муу газар тавьж болно. Оронд нь орон нутгийнхаа дууны мэргэжилтэн эсвэл дасгалжуулагчтай эсвэл онлайнаар зөвлөгөө авахыг хичээгээрэй.

7. Plug-ins and Software

   Дуу өөрчлөх программ хангамж болон залгуурыг ашиглах ins нь таны дууны утас, нугаламыг чангалж, сүйтгэх стрессээс аварч чадна. Онлайнаар танд дууг гажуудсан, бүдүүлэг хоолойгоор бичих боломжтой, мөн байгалийн хоолойгоор бичиж дууссаны дараа таны хоолойг засдаг бусад олон залгаасууд байдаг.

   Өөр нэг хувилбараар та дуугаа бага зэрэг ашиглаж болно. DAW ашиглан өндөр хэмжигдэхүүнээ тусгаарлах шүүлтүүрийг дамжуулж, шуугиантай дуугарна. Та мөн гуйвуулах боломжтой гитар өсгөгч ашиглаж болно.

   Adobe Audition гэх мэт программ хангамж нь бага зэрэг робот мэт сонсогдож байгаа ч зөв тохируулбал таны дууг бүдүүлэг гажуудуулж болно. Энэ нь таны дууг бага зэрэг робот маягтай ч гэсэн бүдүүлэг гажуудуулсан дууг өгөх болно.

   Харамсалтай нь та үүнийг бичлэг хийх үедээ л ашиглах боломжтой бөгөөд хэрэв энэ нь хэвийн бус сонсогдож байвал тохиргоог хийх боломжтой. Plug-ins