Ako dosiahnuť, aby bol váš hlas chrapľavý: 7 preskúmaných metód

  • Zdieľajte To
Cathy Daniels

Ak ste podcaster, spevák alebo pracujete s hlasom, váš hlas do veľkej miery rozhoduje o prijatí a reakcii publika na vaše posolstvo.

Chrapľavý hlas je módny výraz pre drsný, štrkovitý tón, chrapľavý spôsob rozprávania alebo spievania. Možno sa budete chcieť naučiť, ako dosiahnuť, aby váš hlas bol chrapľavý. Prirodzene sa vyskytuje u niektorých jedincov predovšetkým v dôsledku genetických faktorov a faktorov prostredia.

Chrapľavý tón poslucháčom sprostredkúva intenzitu, energiu a velenie. Hviezdy ako Al Pacino, Clint Eastwood a Emma Stone majú chrapľavé hlasy, ktoré podvedome priťahujú.

Mnohí hudobníci, najmä v rape alebo rocku, majú prirodzene chrapľavý hlas, ktorý vhodne podčiarkuje ich hudbu. Spomeňte si na interpretov ako Lil Wayne alebo Steven Tyler.

Možno vás zaujíma, či je možné získať chrapľavý hlas, ak ste sa s ním nenarodili. Áno, je to možné. Je to zdravé? Pravdepodobne nie.

Chrapľavý hlas pri rozprávaní alebo chrapľavý hlas pri speve je zvyčajne spôsobený nesprávnou rezonanciou hlasiviek, ktorá pri dlhodobom používaní môže spôsobiť trvalé poškodenie hlasiviek.

Ako fungujú hlasivky?

Ak chcete získať chrapľavý hlas, musíte pochopiť, ako hlas vlastne funguje.

Zvuky, ktoré vydávate, sú založené na vzťahu medzi hlasivkami a hrtanom (hlasivkami). Hlasivky sú dva záhyby membránového tkaniva cez hltan v hrdle, ktoré vibrujú v prúde vzduchu a vytvárajú zvuk, ktorý počujeme ako náš hlas.

Keď hovoríte, vzduch z pľúc rozkmitáva struny a vytvára zvukové vlny. Uvoľnené struny vytvárajú hlbší hlas, zatiaľ čo napnuté struny vytvárajú vyššie tóny.

Odstránenie šumu a ozveny

z vašich videí a podcastov

VYSKÚŠAJTE PLUGINY ZADARMO

Hlasivky pri speve niekoľkokrát za sekundu vibrujú a vzájomne sa dotýkajú, čo vedie k opotrebovaniu hlasiviek a ďalším komplikáciám.

Hlasivky zdravého človeka sú relatívne rovné, ale spájajú sa, aby vytvorili vzduchotesné tesnenie. Nedostatočné vzduchotesné tesnenie spôsobuje, že uniká viac vzduchu, čo vytvára chrapľavý zvuk.

Čo spôsobuje chrapľavý hlas?

Chrapľavý hlas môže mať ktokoľvek v akomkoľvek veku, ale najčastejšie sa vyskytuje u ľudí, ktorí veľa fajčia a pijú, a u tých, ktorí svoj chrapľavý hlas používajú profesionálne, ako sú speváci, herci a hlasoví odborníci.

Medzi neškodné príčiny chrapľavého hlasu patrí namáhanie hlasu príliš dlhým rozprávaním, príliš hlasným povzbudzovaním alebo hlasným spievaním a hovorením vo vyššej alebo nižšej výške ako zvyčajne. Môže k nemu dôjsť aj v dôsledku prechladnutia, kvapkania z nosa, bolesti hrdla, infekcie prínosových dutín alebo akútneho zápalu hrtana.

Zdravotné problémy môžu spôsobiť, že váš hlas bude chrapľavý

Gastroezofageálny reflux (GERD), známy aj ako pálenie záhy, môže tiež spôsobovať chrapľavosť hlasu. Je to spôsobené refluxom žalúdočných kyselín do hrdla, ktoré môžu niekedy siahať až k hlasovým záhybom.

Krvácanie do hlasiviek, ku ktorému dochádza, keď praskne cieva na hlasivke a svalové tkanivo sa naplní krvou, môže viesť k chrapľavému hlasu. Na hlasivkách sa môžu vytvoriť aj hlasivkové uzlíky, cysty a polypy z dôvodu príliš veľkého trenia alebo tlaku.

Medzi ďalšie vážnejšie príčiny môže patriť ochrnutie hlasiviek, keď jedna alebo obe hlasivky nefungujú správne v dôsledku zranenia, rakoviny pľúc alebo štítnej žľazy, sklerózy multiplex, rakoviny alebo nádorov.

Svalová napäťová dysfónia je zmena zvuku alebo pocitu hlasu v dôsledku nadmerného svalového napätia v hlasivkách a ich okolí, ktoré bráni hlasu efektívne pracovať a spôsobuje chrapot.

Chrapľavý hlas vzniká aj v dôsledku nevyváženého kmitania hlasiviek. Keď hlasivky kmitajú nerovnomerne, predné okraje hlasiviek sa trú na náhodných miestach namiesto toho, aby sa čisto uzavreli. Niekedy to vedie k vzniku lézií hlasiviek, ako sú hlasivkové uzlíky.

Upozornenie: Dbajte na svoje hlasivky

Svaly a štruktúry, ktoré vytvárajú hlasové zvuky, sú veľmi jemné. Pochopenie fungovania hlasu vám pomôže naučiť sa s ním manipulovať jednoduchším a neškodným spôsobom.

Získanie dostatočných informácií o štruktúre hrtana, hlasiviek, hlasiviek a záhybov uľahčí dosiahnutie chrapľavého hlasu.

Je však dôležité, aby ste nezachádzali do extrémov a nenechali sa uniesť rýchlymi, ale škodlivými hackmi na získanie požadovaného hlasu. Získanie chrapľavého, ale poškodeného hlasu nebude optimálne.

Keď ste našli metódu, ktorá je podľa vás najlepšia, keď váš hlas znie ako chrapľavý, keď viete, ako a kedy odhadnúť postup vášho chrapľavého hlasu, zachráni vás to pred trvalým zjazvením.

Najbezpečnejšie je mať vždy na pamäti obmedzenia svojho hlasu a vedieť, kedy prestať používať chrapľavý spev, pretože to nie je prirodzený stav vašich hlasiviek.

Ako dosiahnuť, aby bol váš hlas chrapľavý: 7 preskúmaných metód

  1. Namáhanie hlasu

    Niekoľkohodinové rozprávanie pri vysokej hlasitosti môže spôsobiť, že budete mať chrapľavý hlas. Potom sa môžete rozhodnúť, akú metódu použijete na dosiahnutie svojho cieľa, či už spievaním piesne s mnohými vysokými tónmi alebo povzbudzovaním obľúbeného športového tímu.

    Kričanie alebo spievanie vysokých tónov môže pomôcť pridať Rasp

    Môžete tiež predstierať kašeľ alebo navštíviť koncert, kde môžete spievať nahlas. Keď však spievate s vyššou výškou tónu, vaše hlasivky rýchlo vibrujú, čo vedie k podráždeniu hlasivkových záhybov, takže váš hlas je chrapľavý.

    Majte tiež na pamäti, že na dosiahnutie chrapľavého hlasu budete možno musieť spievať nad svoj hlasový rozsah, tak vysoko, ako to váš hlas dokáže, a pokračovať v rozprávaní s vysokou výškou a hlasitosťou niekoľko hodín.

    Pri nadmernom používaní hlasu namáhate hlasivky, čo spôsobuje nerakovinové výrastky, ktoré sa vyvinú do hlasivkových uzlíkov. Tieto uzlíky môžu spôsobovať únavu a obmedzovať hlasový rozsah, čo spôsobuje častejšie prerušovanie hlasu a chrapot.

    Hovorenie šepotom počas premietania môže vytvoriť chrapľavý tón

    Šeptanie môže tiež viesť k chrapľavému hlasu. Je to preto, že keď šepkáte, vaše hlasivky sú stlačené k sebe, čo spôsobuje napätie hlasu.

    Ak chcete touto metódou šepkania dosiahnuť chrapľavý hlas, odporúča sa tlačiť vzduch cez spodnú časť hrdla a brušné svaly, aby bol váš hlas čo najtvrdší.

    Vrčanie, aby váš hlas znel chrapľavo

    Ďalším spôsobom, ako nadmerne používať hlas, aby sa stal chrapľavým, je vrčanie. Vrčanie nielenže časom vytvorí chrapľavý hlas, ale ho aj prehĺbi. Je to rovnaký hlasový mechanizmus, aký by ste použili, keby ste sa chystali zakašľať alebo si vyčistiť hrdlo.

    Jedinou výhodou je, že vrčať by ste mali hlasom hlavy, pretože hlas hrudníka vyžaduje príliš veľa energie na vrčanie. Keď vrčíte hlasom hlavy, budujete vrčanie s použitím oveľa menšej sily, než by si vyžadoval hlas hrudníka.

  2. Konzumácia pikantných jedál

    Pikantné jedlá, najmä ak sú pripravené s olejom, môžu dráždiť hrdlo a spôsobovať hlien. Vzniknutý hlien ovplyvňuje tón vášho hlasu, následne sa objaví nutkanie vyčistiť si hrdlo, čo spôsobí, že vaše hlasivky sa zrazia k sebe, čo vedie k hlasovej únave.

    Gastroezofageálny reflux (GERD) sme už spomínali ako jednu z príčin chrapľavého hlasu. Ak nie ste oboznámení s pravidelnou konzumáciou korenených jedál, náhla zmena stravy na korenené jedlá môže spôsobiť nadprodukciu kyseliny, a teda reflux.

    Tento reflux kyseliny môže spôsobiť podráždenie tkaniva obklopujúceho hrtan, čo môže úplne ovplyvniť váš hlas.

    Okrem toho pikantné jedlá obsahujú viac soli ako iné druhy potravín a táto soľ potom vysušuje hrtan a hlasivky, čo posilňuje chrapľavý hlas.

  3. Dehydratácia hlasiviek

    Pitie alkoholu má silný dehydratačný účinok na celý organizmus, najmä na ústa a hrdlo. Chrapľavý a chrapľavý hlas vzniká vtedy, keď hlasivky kvôli nedostatku vlhkosti nemôžu správne vibrovať, čím sa zužuje hlasový rozsah a váš hlas znie napäto.

    Alkohol dráždi hrtan, čo vedie k opuchu a zápalu hlasiviek, ktoré vydávajú nižší hlas ako zvyčajne.

    Okrem toho nedostatočné pitie vody alebo dokonca nahrádzanie vody nápojmi, ako je káva, môže viesť k dehydratácii hlasiviek.

    Cvičenie a potenie môžu z tela uvoľniť nadbytočné množstvo vody, čo sa určite prejaví na zvuku vášho hlasu.

    Dehydratácia vám škodí, takže bezpečnejším spôsobom, ako ju simulovať, je rýchlo sa zhlboka nadýchnuť desiatimi vdychmi suchého vzduchu. To môže spôsobiť, že váš hlas bude chrapľavý.

  4. Hlasová služba Fry

    Hlasivky sa skracujú, keď sa hlasivkové záhyby úplne zatvoria a opäť otvoria, čo spôsobuje škvarenie alebo chrapľavý zvuk. Môže sa to nazývať aj glotálne škvarenie alebo glotálne škrabanie.

    Na čo sa používa vokálna fréza?

    Je to obľúbená technika medzi spevákmi, ktorí ju používajú na spievanie nižších tónov. Mnohé celebrity si ju osvojili aj pri prednese prejavov na odovzdávaní cien alebo pri rozhovoroch.

    Spevák si môže túto metódu osvojiť aj na to, aby vo svojich piesňach vyjadril emocionálne alebo zmyselné nálady alebo aby trafil tóny, ktoré by svojím prirodzeným hlasom zvyčajne nezaznel. Vokálne fry totiž vibruje tak pomaly, že pomocou neho môžete trafiť tóny až o osem oktáv nižšie ako váš hrudný hlas.

    Vokálni odborníci zistili, že začať s vokálnou frizúrou pri nácviku spevu môže byť pre vokalistov užitočným spôsobom, ako dodať svojim piesňam agresívnejší tón a hlasitosť. Z vokálnej frizúry sa dá tiež ľahko prejsť do vrchnej časti hlavového hlasu bez toho, aby ste sa namáhali.

    Poškodí mi hlasivky hrdlo?

    Je potrebné poznamenať, že hlasové škriepky fyzicky nepoškodzujú zdravie hlasu hovoriaceho a je to zdravý spôsob, ako dosiahnuť presne takýto hlas. Napriek tomu môže neustále hovorenie týmto spôsobom viesť k tomu, že sa z neho stane hlasový návyk.

    Na to, aby ste vytvorili vokálne fúzy, musia byť vaše záhyby pomerne uvoľnené. To sa dá dosiahnuť len zvykom.

    Aj fry sa niekedy považuje za súčasť západnej kultúry, pretože majú tendenciu končiť výpovede s nižšou intonáciou ako na začiatku.

    Nižšia intonácia pôsobí autoritatívnym dojmom, ale pri znižovaní výšky tónu vám začne dochádzať dych a nakoniec prejdete k hlasovému fry, aby ste dokončili výpovede.

  5. Samohláska "uh"

    Ide o miernu metódu, ako spievať chrapľavo. Ak chcete rozvíjať chrapľavý hlas, môžete cvičiť zmenu tónu a rezonancie svojej reči. Vytvorte napríklad samohlásku "uh", pričom zvuk smerujte zo spodného registra nachádzajúceho sa v zadnej časti hrdla nad hrudníkom.

    Ak vibrácie vychádzajú z hlavy alebo nosa, pohybujte nimi smerom nadol, až kým neucítite, že vaše hlasivky jemne vibrujú. Teraz zvuk podržte a rezonanciu chvíľu udržiavajte bez stláčania alebo napínania hlasu, až kým nebudete mať chrapľavý tón.

    Hlasivky tu musia byť uvoľnené, hrubé a uvoľnené. Vďaka absencii napätia je táto metóda hlasového smaženia vynikajúcim nástrojom pre tých, ktorí sa nemôžu zbaviť napätia alebo napätia v hlase pomocou iných nástrojov.

    V okamihu, keď sa napätie zvýši, hlas sa obnoví a charakteristický zvuk chrapľavého hlasu zmizne.

  6. Spolupráca s hlasovým trénerom

    Ak chcete získať chrapľavý a chrapľavý hlas na hudobné vystúpenie alebo zlepšiť svoj prejav vo všeobecnosti, odporúčame vyhľadať pomoc odborníka.

    Experimentovanie s hlasom bez toho, aby ste vyhľadali odbornú radu, môže viesť k poškodeniu hlasiviek alebo polypom. Tie vás môžu dostať do nepriaznivej situácie, pretože polypy si vyžadujú operáciu. Namiesto toho sa skúste poradiť s hlasovými odborníkmi alebo trénermi vo vašom okolí alebo radšej online.

  7. Zásuvné moduly a softvér

    Používanie softvéru na zmenu hlasu a zásuvných modulov vás môže ušetriť stresu z namáhania a ničenia hlasiviek a záhybov. Na internete je veľa zásuvných modulov, ktoré vám umožnia nahrať pieseň skresleným, chrapľavým hlasom, a iné, ktoré upravia váš hlas po dokončení nahrávania prirodzeným hlasom.

    Prípadne môžete použiť dolnopriepustný filter na izoláciu výšok pomocou DAW, čím vytvoríte chrapľavý zvuk. Môžete tiež vyskúšať gitarové zosilňovače, ktoré umožňujú skreslenie.

    Softvér ako Adobe Audition dokáže vášmu hlasu dodať chrapľavý skreslený zvuk, ak ho správne vyladíte, hoci môže znieť trochu roboticky. To vášmu hlasu dodá chrapľavý skreslený zvuk, aj keď je trochu robotický.

    Bohužiaľ, možno to budete môcť použiť len pri nahrávaní, aby ste mohli upraviť nastavenia, ak to znie nenormálne. Plug-iny a softvér nie sú veľmi vhodné na živé použitie.

Záverečné myšlienky

V predchádzajúcom článku sme sa venovali téme Ako dosiahnuť, aby hlas znel hlbšie. Tam sme povedali to isté, že si to vyžaduje veľa hardvéru a odhodlania, nehovoriac o technike.

Musíte svoj hlas trénovať, aby vydržal používať výšky a farby, ktoré pre vás nie sú prirodzené. To samozrejme platí, ak sa snažíte o prirodzenejší, dlhodobý chrapľavý hlas.

Vždy môžete použiť pluginy a softvér pre krátkodobé alebo voľnočasové potreby pre chrapľavý alebo chrapľavý hlas, hoci výsledok môže byť trochu robotický.

Som Cathy Daniels, odborníčka na Adobe Illustrator. Softvér používam od verzie 2.0 a návody preň vytváram od roku 2003. Môj blog je jednou z najobľúbenejších destinácií na webe pre ľudí, ktorí sa chcú naučiť Illustrator. Popri práci blogerky som aj autorka a grafička.