所以，你只是不小心删除或丢失了一些文件？ 也许这些文件存储在你的PC硬盘或外部存储，如闪存驱动器，SD卡等，你还了解到，数据恢复软件可能能够帮助。

有些数据恢复程序很好，有些则不然。 有些声称是免费的--但当你尝试它们时，才发现你需要购买许可证才能完全恢复或保存你的文件。

说真的，我讨厌这一招！是的，我称它为 "一招"。

如何区分好的数据恢复软件和狡猾的欺诈性程序？

这就是你的答案：我亲自在我的Windows PC和MacBook Pro上下载并测试了50多个数据恢复程序，整理出所有真正的免费数据恢复工具，并把它们全部放在一个地方。

下面列出的应用程序要么是开源的，要么是免费的，或者至少是免费使用的，没有隐藏的功能限制，这意味着没有任何陷阱，你可以使用它们来扫描、恢复和保存你的文件，没有任何限制。 不需要购买许可证!

不过在你阅读清单之前，先看看这些实用的数据恢复技巧，以增加你恢复数据的机会。 向有问题的磁盘驱动器保存额外的数据可能会覆盖你删除的数据，使你难以恢复丢失的信息。

• 停止使用丢失文件所在的电脑或设备。
• 尽量不要在你想恢复文件的同一个驱动器上安装数据恢复程序。
• 一旦你准备好导出恢复的文件，请将它们保存在一个不同的卷上。

快速更新 : 我已经有一段时间没有检查这个帖子了。 不幸的是，这个名单上的一些程序已经不再是免费的了。 有些被收购了，有些由于缺乏更新而不再工作了。 为了信息的准确性，我不得不从这个名单上删除一些程序。 以前，这里有20个真正免费的数据恢复程序，现在少了很多。 这是不幸的，但可以理解，如果你另外，一些免费的数据恢复软件正在推动用户购买它们的专业版。 Recuva就是一个很好的例子。 我刚刚在我的电脑上测试了Recuva的最后一个版本，我立刻感觉到制造商正在比以前更积极地推广Recuva专业版，尽管免费版应该足以处理你的数据恢复需求。 但Recuva仍然可以免费使用，如果最后，你可能还想阅读我们对Windows、Mac、iOS和Android的最佳数据恢复的深入综述。

1.EaseUS Data Recovery Wizard Free (Windows & Mac)

首先是。 EaseUS数据恢复向导免费 只允许你 免费恢复高达2GB的数据 所以从技术上讲，它是 不 然而，我想在这里介绍它，因为EaseUS的恢复率在行业中是最高的，而且它的Windows和Mac版本都在不断更新，以支持新的设备和数据丢失情况（最新版本是13.2）。

我在我的MacBook Pro上测试了这个程序，试图从一个32GB的闪存驱动器中恢复那些丢失的PDF文件，我偶尔用来打印差事，为了数据隐私，我不时地重新格式化设备。 EaseUS工作得非常好！扫描过程非常快，只花了5分钟左右就出现了文件预览窗口。 我可以预览每个文件的内容没有任何限制，这帮助我迅速找到了我因重新格式化驱动器而删除的PDF文件（经验教训：重新格式化磁盘不会立即删除数据）。 然后，我选择了这些PDF文件，点击 "立即恢复"，文件被保存到我的桌面。 我打开它们，它们看起来与之前从我的闪存驱动器中删除完全一样。

我所喜欢的。

• 扫描速度快，恢复率高。
• 善于从格式化的磁盘或存储卡中检索数据。
• 文件预览功能对识别那些你想恢复的丢失项目非常有帮助。
• 它同时提供Windows和Mac版本。

我不喜欢的地方。

• 2GB的限制有点低。 现在的照片和视频的文件大小变得更大。 如果EaseUS将其设置为5GB就更好了。

2.PhotoRec (Windows/Mac/Linux)

创建者 Christophe Grenier , 照片记录 是一个免费的开源文件恢复程序，在几乎所有的操作系统上都有惊人的效果。 PhotoRec不仅仅是一个照片恢复工具（不要被它的名字所迷惑）。 你可以用这个强大的软件从硬盘或可移动媒体上恢复近500种不同的文件格式。 下面是一个关于如何使用PhotoRec的步骤教程。

我喜欢的东西。

• 在多个平台上工作（Windows、macOS和Linux）。
• 由其开发者定期更新。
• 强大的恢复能力，包括大量的文件格式。
• 它是开源的（源代码已发布）。

我不喜欢的东西。

• 不是很友好，因为它使用了一个命令行工具界面。
• 你可能想从一个技术员朋友那里得到一些帮助，使其正常工作。

3.Recuva (Windows)

如果你想找回从Windows回收站或U盘中不小心删除的文件，那么Recuva是你应该尝试的程序。 几年前，我用它为旧金山的一位朋友恢复了大部分照片和视频，她不小心格式化了她的相机SD卡。 Recuva对个人使用是100%免费的。

你可以从它的官方网站上获得Recuva，只要在页面上向下滚动并点击绿色的 "免费下载 "按钮，在使用该程序时，不要被升级提示所困扰🙂。

这里有一个视频教程，你可能会觉得有用。

我所喜欢的。

• 快速下载和安装。 便携式版本可从闪存驱动器运行。
• 易于使用，非常适合每个人，因为它带有简单和高级选项。
• 深度扫描功能可以找到更多的文件，但需要更长的时间。
• 能够在恢复前预览突出的图像。

我不喜欢的东西。

• 许多垃圾文件被扫描并列在那里。 其中一些显示为不可恢复，使你有点难以找到你真正想要的文件。

4.Lazesoft Recovery Suite Home (Windows)

如果你正在寻找一个最终强大的Windows救援解决方案，那么 Lazesoft Recovery Suite 除了从普通磁盘中恢复数据外，Lazesoft还配备了一套实用程序，当你忘记登录密码或甚至无法启动时，可以拯救你的Windows系统。

注意事项 ：该软件有多个版本，但只有 家庭版 是免费的。

我喜欢的东西。

• 多种模式（撤消删除、解除格式化、深度扫描）可供选择。
• 能够在图片被检索之前进行预览。
• 包括许多超级有用的工具，包括密码恢复、Windows救援、磁盘克隆等。

我不喜欢的东西。

• 下载速度有点慢。

5.Exif Untrasher (macOS)

识别器（Exif Untrasher 是另一个完全免费的程序，运行在Mac（macOS 10.6或以上）。 它主要是为了恢复已被删除的数码相机的JPEG照片。 如果你想找回丢失的JPEG照片从外部驱动器，U盘，SD卡等，只要它是一个可移动磁盘，你可以安装在你的Mac。

我喜欢的东西。

• 易于下载和安装。
• 在寻找和恢复我的相机SD卡中被删除的图片方面，快速而准确。
• 恢复的照片质量非常好。

我不喜欢的东西。

• 它只对JPEG文件起作用。
• 无法恢复从内部Mac硬盘中删除的照片（当你试图选择卷时，你会发现 "Macintosh HD "选项是灰色的）。

6. TestDisk (Windows/Mac/Linux)

测试磁盘 TestDisk是PhotoRec的姊妹程序，是一个非常强大的分区恢复工具，可以帮助找到被删除/丢失的分区，使崩溃的磁盘再次启动，以及其他更多的功能。 TestDisk就像一个经验丰富的医生，可以治愈大多数与电脑硬盘有关的问题。 这里有一个关于如何使用TestDisk的视频教程。

我喜欢的东西。

• 免费、开放源代码、安全。
• 可以修复分区表和恢复被删除的分区。
• 从由错误的软件、某些类型的病毒或人为错误造成的问题分区中抢救数据。

我不喜欢的东西。

• 非GUI程序 - 即它不适合电脑新手，因为它需要更多的技术知识才能成功使用。

7.Puran文件恢复(Windows)

另一个强大的，但免费的数据恢复工具。 Puran文件恢复 该软件支持十种不同的语言。 所有Puran工具都是完全免费的，可用于私人和非商业用途。 你可以在这里看到YouTube的视频教程。

我喜欢的东西。

• 深度扫描和全面扫描选项用于更强大的搜索。
• 突出显示后能够预览文件。
• 你可以按文件类型对找到的项目进行分类，例如，图片、视频、文件等。
• 恢复后的文件质量储备。

我不喜欢的东西。

• 对新用户来说不是那么直观，特别是与本列表中的其他一些选项相比。

8.Glarysoft File Recovery Free (Windows)

一个类似于Recuva的伟大的解删工具。 Glarysoft File Recovery Free 从FAT和NTFS磁盘中 "清除 "项目。 使用很简单：只要选择一个要扫描的驱动器，点击 "搜索"，然后等待一段时间，这取决于所选磁盘的体积。 你会看到找到的一堆文件。 一旦你这样做，只要导航到左边的文件夹，使用预览功能定位你的目标项目，你就可以了

我喜欢的东西。

• 下载和安装速度快。 软件界面简洁，逻辑性强。
• 非常适用于从回收站或外部存储设备中撤销项目。
• 预览功能有助于找到你要检索的文件。

我不喜欢的东西。

• 许多垃圾文件被发现并被列出，这可能会让人感到有点不知所措。
• 不太能够恢复因格式化或硬盘崩溃而丢失的数据。

9.SoftPerfect File Recovery (Windows)

这是另一个很好的工具，可以让你不小心删除的文件恢复生机。 软完美文件恢复 (向下滚动页面下载该程序，跳过EaseUS的推荐）主要是为了帮助你拯救从硬盘、U盘、SD和CF卡等意外删除的数据。 它支持流行的文件系统，如FAT12/16/32、NTFS和NTFS5，具有压缩和加密功能。 该程序在Windows XP到Windows 10下运行。

我喜欢的东西。

• 携带方便，无需安装。
• 有33种界面语言可供选择。
• 非常容易使用 - 没有不必要的设置和屏幕。
• 能够用 "路径 "恢复文件。

我不喜欢的东西。

• 没有文件预览。 扫描的文件被逐一列出，没有在文件夹中分类。

10.Tokiwa数据恢复(Windows)

如果你想快速恢复你丢失的文件。 时华数据恢复 这是一个不错的选择。 它是一个独立的应用程序，这意味着在安装过程中需要很少的时间。 在我的案例中，Tokiwa在不到一分钟的时间里找到了42,709个文件--非常高效！Tokiwa声称它可以从普通的存储媒体中检索和擦拭文件、档案、图片、视频等。

我喜欢的东西。

• 它是便携式的--不需要安装。
• 快速的扫描过程。
• 简单扫描结束后可使用深度扫描功能。
• 能够永久地擦除文件。

我不喜欢的东西。

• 我找不到任何设置或文件--尽管它使用起来很简单。
• 不能预览图像或文件。
• 擦除功能不允许将擦除的项目保存在系统驱动器中。

11.PC INSPECTOR文件恢复(Windows)

另一个超级强大的免费软件。 PC Inspector文件恢复 该程序有助于从磁盘或分区中恢复已删除、已格式化的文件，即使启动扇区已被删除或损坏。 但是，如果你的磁盘驱动器有机械问题，该程序将无济于事，而且它不能安装在你想恢复文件的同一个驱动器上。 YouTube上有一个视频教程。

我喜欢的东西。

• 功能强大，能够检测其他免费软件无法检测的逻辑驱动器。
• 更容易组织恢复的文件，因为它自动将它们放入正确的文件结构。
• 支持多种语言，如上面的截图所示。
• 声称它是免费软件，是好事。

我不喜欢的东西。

• 图标和说明看起来有点过时。
• 在恢复过程中有时会冻结。

12.明智的数据恢复（Windows）

另一个优秀的免费软件来自 智洁公司 Wise Data Recovery帮助你从各种设备中恢复文件和文件夹。 该软件很直观：选择你要扫描的驱动器，等待，然后可以浏览项目树来恢复你的珍贵文件。

我喜欢的东西。

• 设置和使用简单。
• 迅速的扫描过程。
• 可提供多种语言。

我不喜欢的东西。

• 没有深度扫描能力。
• 很大比例的文件是无法恢复的。

13. UndeleteMyFiles Pro (Windows)

不要被软件的名字所迷惑。 虽然它听起来像一个需要购买才能使用的专业版。 UndeleteMyFiles Pro 它是完全免费的，并带有数据恢复和文件擦除的工具。 只要选择驱动器，扫描它，你应该能够查看丢失的文件列表。 开发商SeriousBit说 UndeleteMyFiles Pro 对于恢复硬盘、USB、SD/CF卡和其他存储介质中被删除的文件，效果很好。

我喜欢的东西。

• 使用起来快速、简单、直观。
• 对某些类型的文件具有文件预览能力。

我不喜欢的东西。

• 扫描的结果中缺少文件名。
• 没有深度扫描能力。

14. Undelete360 (Windows)

正如其名。 Undelete360 撤销你不小心从电脑、回收站、闪存驱动器、数码相机、存储卡等处删除的文件。 恢复文件 "和" 擦除文件 要找回被删除的项目，请停留在""上。 恢复文件 "标签，突出显示磁盘驱动器，并开始搜索。

我喜欢的东西。

• 可提供多种语言。
• 文件树对于寻找目标项目非常有帮助。
• 文件的路径以及文件的状况都被标明。
• 包括一个擦除工具，可以安全地删除无法恢复的文件。

我不喜欢的东西。

• 我的电脑在扫描过程中挂起。
• 与这里列出的大多数其他应用程序相比，相当耗费时间。

15. FreeUndelete (Windows)

正如其名称所示。 移除 FreeUndelete可以在Windows 10、8、7、Vista和XP上运行。 在我的测试中，我发现这个程序很直观，数据扫描的过程也相当快。 然而，让我感到沮丧的是，找到的文件和文件夹没有得到很好的组织，使得它很难真正选择和恢复你想恢复的文件。

我喜欢的东西。

• 快速下载、安装和扫描。
• 非常直观 - 没有复杂的按钮或选项。

我不喜欢的东西。

• 左边的面板有点奇怪--在我的电脑上没有D：或E：驱动器。
• 找到的文件组织得很差。 我找不到我想恢复的图片，不管它们是否被恢复了。

16. WinHex (Windows)

赢合 在你下载存档后，解压缩并点击 "WinHex.exe "来运行程序。 第一次打开它时，可能会有点不知所措。 要扫描和恢复数据，请移至 "工具" -> "磁盘工具" -> "按类型恢复文件" .

我喜欢的东西。

• 这是我发现的唯一用于调查和取证的免费软件。
• 能够编辑/克隆磁盘，也能恢复分区。

我不喜欢的东西。

• 需要一定的专业知识来处理该方案。

你对这个列表有什么看法？ 你试过其中一些吗？ 它对找回你丢失的文件有用吗？ 哪种免费数据恢复软件最好？ 我想知道你的故事。 对我来说，我非常喜欢 填海造地 (Windows)和 撤离时的注意事项 (Mac)，因为他们帮助我找回了一些被删除的项目。

如果你发现另一个我错过的免费数据恢复软件，请在下面留言并告诉我。 我很乐意测试它，并可能在这里介绍它。

不要忘记备份你的电脑和外部设备上的数据！我刚刚对我的MacBook做了备份，见我最近的文章：如何将Mac备份到外部驱动器。

无论如何，感谢你的阅读，我祝愿你在找回你丢失的数据时好运。